ファッションを楽しみながら…おしゃれにこっそりダイエットが熱い!?
その昔、ダイエット用のファッションといって思い出されたのは、銀色にテカテカ光るサウナスーツだったけど、今はダイエット向けのファッションもおしゃれに進化中！ 普段の洋服の下にひそかに着用できるダイエット用の下着や、スタイリッシュなサウナスーツやシューズなど、おしゃれさんも大満足なアイテムで、ファッションを楽しみながら効率よくダイエットをしてみてはいかが？
はいて歩くと運動量が増え、おなかやおしりが引き締まる効果が期待できるダイエット下着が、注目を集めています。その仕組みは、太ももやお尻部分に弾力性の強い素材を組み込むことによって、筋肉を刺激して歩き方を変え、無意識のうちに運動量を増やすというもの。
「スタイルアップパンツ」「おなかウォーカー」「ヒップウォーカー」などは、美容と健康にこだわる女性の間でブームとなっていますが、2008年1月以降に販売開始予定の、男性向け「エクサウォーカー」は、世のメタボ族の男性の間からも熱い注目を集めるのではないでしょうか？
また、特殊凸凹編みによって歩くたびに筋肉を刺激するという、男性向け「インナーマッスルパンツ」は、ガードルのような補正効果もあり、細身なパンツ姿の強い味方となりそうです。
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| ファッションの邪魔にならないし、補正効果まであるなんて魅力的！ | |
体を温め運動時の発汗を高めてくれるサウナスーツは、ダイエットをサポートしてくれる優秀アイテム。けれど、「いかにもダイエットを頑張っています！」という雰囲気やおしゃれじゃないデザインから、人前で着ることを恥ずかしく感じてしまう人も多いはず。
でも心配ご無用！最近は、おしゃれ系薄型サウナスーツも続々登場してるのです！
K-1公式ジムがプロデュースする「K1リアルサウナスーツ」は、高い発汗性・伸縮性などの機能面に加え、スタイルをよくみせるカッティングなどデザイン面にも注目。
また、美脚ラインのパンツも人気な、おしゃれジャージ風「NIENAシェイプウェアー」は、普段着にも活躍しそう！
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| おしゃれなサウナスーツなら普段着にもGOOD！ ぽかぽか発汗を目指そう！ | |
シューズの重量を重くして運動負荷を上げるダイエットシューズは、履いて歩くだけで効率よくエネルギー消費が行えるので、ぜひ普段の生活にも取り入れたいもの。最近では室内用・屋外用ともいろいろな種類が増えているので、用途に応じてセレクトしてみてはいかが？
一見、普通のスポーツシューズ風の「パワーダイエットシューズ 」は、その重量負荷によって、ウォーキングのエクササイズ効果を高めてくれる優れもので、アメリカ食品医薬局に医療器具として承認されているという本格派。
また、「シェイプアップ ルームシューズ」は、家の中で簡単にシェイプアップしたい時に注目したい。中面がパイル地の爽やかな履き心地や、洗濯OKでいつでも清潔に保てるところも高ポイント！
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| 脚への負荷をチェックしながら、試してみてね！ | |
女性に人気のダイエット下着「おなかウォーカー」を、10日間試してみました！(20代女性）
試す前は「本当に痩せるの？」と半信半疑でしたし、苦しいのは苦手なので、ガードルのようにきつく締め付けられるのではないかと少し心配していました。
手触りは想像よりもシャカシャカしており、薄い素材でかなり伸びるので、実際に履いてみると全然きつく感じません。外に出て歩いてみると、ほどよくお腹をサポートしてくれるせいか姿勢もピシッとよくなって、自然ときびきびした歩き方に変化し、10日間使ってみたところ、お腹周りはマイナス2cmの結果に♪
「1日6,000歩以上が目安」との表記があり、「この一歩一歩が効くんだ！」と意識することで、歩くこと自体が楽しくなってきて運動不足解消にも役立ちそうです。
今回試してみてすごく気に入りました！ 苦しい思いをせずに姿勢や歩き方も良くなってGOOD！ 薄手でアウターでもひびかないので、これからも毎日履き続けたい、手放せないアイテムになりそうです♪
眠っているだけで痩せられるかもしれない!?…夢のようなパジャマに注目
ダイエットをする人なら誰でも、「眠っている間に痩せられたらいいのに」と考えたことがあるはずですが、そんな夢をかなえてくれる（かもしれない）、「ダイエットパジャマ」なるものがあるらしい…。仕組みとしては、「体を温める繊維」と「マッサージ効果のあるサポート構造」をうたっているものが多いよう。
実際の効果のほどや、締め付け感が寝苦しくないのかは気になるところですが、なんだかとてもあたたかそうなので、冷え性な方の部屋着やヨガウエアにはちょうどよいかもしれませんね。
【ダイエット】話題の加圧トレーニングで、全身エクササイズを体験！
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