「やじうまプラス」で紹介された雑学・豆知識

髪のことに詳しい医学博士の北澤秀子が実演しながら説明していた、髪の毛に良い洗髪方法。
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＜方法＞
（1）シャンプーは頭皮に良いアミノ酸の入ったものを選ぶ。
（2）トリートメントには無糖のヨーグルトを使用し、ピタピタを両手の平で軽くたたき込んでなじませ、すすぎ過ぎないよう落とす。
（3）タオルで水分を吸い取る。
（4）ドライヤーは20cm以上離して乾燥させる。

• 先生：北澤秀子　情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年8月18日（火）04:55〜08:00　テレビ朝日

服を着たままでもおぼれない泳法「着衣水泳」の授業をしていると伝えられていた芝小学校で男性指導員が子ども達に着衣水泳のポイントを教えていた。
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＜着衣水泳のポイント＞
（1）服の裾の下から空気をおくりこんだら、首とすそを押さえる。服はナイロンだけでなく綿でも大丈夫。
（2）おぼれている人には、ペットボトルを投げ渡して助ける。ペットボトルは軽いので、中に10センチくらい水を入れて、重くするのがポイント。
（3）ペットボトルを両腕で抱えたら、あごをあげて浮く。ペットボトル1本で十分な浮力が得られる。

• 情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年7月20日（月）04:55〜08:00　テレビ朝日

9日正午に青山葬儀所で行われた、享年58歳で亡くなった忌野清志郎の告別式。
「IMAWANO KIYOSHIRO AOYAMA ROCK'N ROLL SHOW2009★5★9」と題された会場では、昨年2月に行われた「完全復活祭」のステージメンバーが演奏を行ったとのこと。
生前親交のあった女優は
「去年の2月、たくさんの本当にたくさんの人たちがあなたの復活を喜び感動し夢はかなうものだと教えてもらいました。私なんかよりもっともっとあなたを愛していた人たちの悲しみを思うと言葉もありませんが、私はあなたに会えて良かったです。あなたのファンになって本当に良かったと思っています」
と弔辞を述べていた。また、同じく生前親交のあった男性ミュージシャンは
「清志郎、あなたとの思い出にロクなものはございません。レコーディングの作業中にトンチンカンなアドバイスばっかり連発するもんで、レコーディングが滞り、そのたびに我々は聞こえないフリをするのが必死でした。でも、今思えば全部冗談だったんだよな。数々の冗談ありがとう。今いち笑えなかったけど。今日もそうだよ。ひどいよ、この冗談は。どうもありがとう。ありがとう」
と弔辞を述べていた。さらに同じく生前親交のあった俳優は
「お通夜の日、清志郎さんの寝顔を見たけど、別人じゃないかって思ってしまいました。でも、とてもキレイな顔でした。清志郎さんががんを克服したとき、『竹中、オレ、がんじゃなかったかもしれないんだよな。今更そんなこと言えないんだけどさ』って言ってたのに。清志郎さん、BOSS、KING、GOD、ずっとずっと僕たちは清志郎さんが大好きです」
と涙ながらに弔辞を述べていた。

• 目的：葬儀/告別式　タレント名：忌野清志郎　情報タイプ：知識　
• ・やじうまプラス　2009年5月11日（月）04:55〜08:00　テレビ朝日

東京医科大学八王子医療センターの教授が用意してくれた、血管年齢チェック表。
血管年齢とは、血管の硬さを表す言葉だという。
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＜血管年齢チェック＞
1．インスタント食品や脂分の食べ物をよく食べる。
2.野菜を食べない。
3.階段を上がると胸が圧迫された感じになる。
4．時間に追われている。
5.電話が鳴ったらすぐに取らないと気がすまない。
6.運動をしない。
7.1日の喫煙本数×喫煙年数が400以上である。
8．コレステロール値が高い。
9.血糖値が高い。
＜結果＞
・0〜3個 年相応 問題なし
・4〜6個 実年齢+10歳 注意
・7〜9個 実年齢+20歳 要注意

• 先生：高沢謙二　情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年3月10日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日

医学博士の男性が解説していた、いびきを軽減する方法。
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＜方法＞
・規則正しい睡眠をとる。
・酒を飲みすぎない。
・適度な運動をする（肥満の場合は特に）
・横向きに寝る。
・抱き枕を使用する。
・自分の頭の形に合う低反発枕を使用する。

• 情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年2月24日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日

冷蔵庫の開発に携わったこともある女性料理栄養研究家が紹介していた冷凍活用術。食材に下味をつけてから冷凍保存する方法のこと。
下味をつけて冷凍することで、味が中まで均一に浸透し、さらに調理時間も短縮できるという。
とり肉のしょうが焼きを食べたテレビ朝日女性アナウンサーは
「塩分ひかえめでも中まで均一に味がしみてるからどこを食べてもおいしいですね」
と頷いていた。
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＜方法＞
・とり肉にしょうが・酒・醤油を加えて、保存用袋に入れる。

• 情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年2月10日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日

解凍した後に解凍する前に近い状態のまま、食品を保存できる冷凍方法。
冷蔵庫の開発に携わったこともある女性料理栄養研究家のオススメはトレーを使用することだそう。
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＜方法＞
（1）熱い食材は冷ましてから冷凍庫に入れるようにし、薄く平らに小分けをする。
（2）金属製のトレーに食材を乗せて、冷凍庫に入れる。

• 情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年2月10日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日

ビューティーアナリスト・岸紅子が紹介していた花粉症の方への対策メイク方法。
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＜目元のメイク＞
（1）アイラインはひかずにビューラーでまつ毛を上げる。
（2）ウォータープルーフタイプのマスカラを塗る。
＜口元のメイク＞
（1）口紅を塗ってから、一度ティッシュオフをする。
（2）グロスの使用は控えた方がよい。
＜ファンデーション＞
・リキッドタイプよりもパウダータイプを使用する。

• 効能：花粉症対策　先生：岸紅子　情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年2月3日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日

美肌のプロが教える簡単顔こり解消術。
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＜方法＞
・ゾーン（1）目元
（1）目の下の骨の部分に指先を当てて、手を固定したまま骨の上を少しなでるような感じでマッサージする。
（2）額の真ん中からやさしくつまみながら眉の筋肉をほぐす。
・ゾーン（2）頬
ひじをついて、頭の重さで指に圧を点でかけながら頬骨に沿っていく。
・ゾーン（3）口まわり
あごの骨を内側から外側にさすっていき、老廃物を流しフェイスラインを整える。

• 効能：顔こり解消　先生：高橋理砂　情報タイプ：メソッド　
• ・やじうまプラス　2009年1月20日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日

家庭で簡単に作れる低体温アップの料理を栄養学博士が教えていた。
栄養素でいうと、ビタミンEや鉄分は血行をよくし、たんぱく質はエネルギーになり低体温に効果があるという。
材料のうち、牛肉はたんぱく質を含み、しょうがには発汗作用があり、肉団子のソースに使用するみかんには代謝を活性化させる働きのあるクエン酸が含まれているとのこと。
みかんは皮も刻んで入れており、先生によると果肉よりもクエン酸が多く含まれているからだという。
「みかんの酸味と甘みと、ちょっと苦味がきいておいしいですね」
と女性キャスターが食べて感動していた。
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＜材料＞
・牛ひき肉…150g
・卵…1/2個
・しょうが汁…少々
・たまねぎ（みじん切り）…1/4個
・塩・しょうゆ…少々
・みかん果肉…2個分
・みかんの皮を刻んだもの…1個分
・酢…小さじ2
・水溶き片栗粉…少々
・塩…少々

• 効能：低体温アップ　先生：白鳥早奈英　情報タイプ：知識　
• ・やじうまプラス　2009年1月13日（火）04:25〜08:00　テレビ朝日