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「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された情報

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「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

ごま油

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。フライパンにパプリカを加え、温まったらごま油を入れ、にらを加えて火を止めて予熱で炒める。お皿に盛ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

豚ひき肉

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。フライパンにパプリカを加え、温まったらごま油を入れ、にらを加えて火を止めて予熱で炒める。お皿に盛ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

パプリカ

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。フライパンにパプリカを加え、温まったらごま油を入れ、にらを加えて火を止めて予熱で炒める。お皿に盛ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

にら

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。フライパンにパプリカを加え、温まったらごま油を入れ、にらを加えて火を止めて予熱で炒める。お皿に盛ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

挽肉とニラのトウチー炒め

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。フライパンにパプリカを加え、温まったらごま油を入れ、にらを加えて火を止めて予熱で炒める。お皿に盛ったら完成。

「挽肉とニラのトウチー炒め」を試食。上沼さんは「お行儀悪いけど本当はご飯に乗せて食べたい。理性失います、これ。」などとコメント。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

豆鼓醤

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。お肉の水分が飛んだら豆鼓醤を加えて炒める。次にしょうがを加える。さらに合わせ調味料を加えてお肉が完全に吸うまで中火で炒める。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

豚ひき肉

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。お肉の水分が飛んだら豆鼓醤を加えて炒める。次にしょうがを加える。さらに合わせ調味料を加えてお肉が完全に吸うまで中火で炒める。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

しょうが

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。お肉の水分が飛んだら豆鼓醤を加えて炒める。次にしょうがを加える。さらに合わせ調味料を加えてお肉が完全に吸うまで中火で炒める。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

挽肉とニラのトウチー炒め

「挽肉とニラのトウチー炒め」のレシピ。お肉の水分が飛んだら豆鼓醤を加えて炒める。次にしょうがを加える。さらに合わせ調味料を加えてお肉が完全に吸うまで中火で炒める。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された本・コミック・雑誌

「上沼恵美子のおしゃべりクッキング 日本一の絶品おかず 読者が選んだ人気レシピベスト100」の紹介をした。

「上沼恵美子のおしゃべりクッキング 日本一の絶品おかず: 読者が選んだ人気レシピベスト100 (GAKKEN HIT MOOK)」

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