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「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された情報

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「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

アジのなめろう風

明日は・・・豚肉のぷりぷりハンバーグ


TVer

作り方をもう一度!!TVerで配信中


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

かりっと酢豚

フライパンに甘酢あんを入れて混ぜる。とろみがついたら具材とパイナップルを戻す。お皿に盛り付けて完成。

かりっと酢豚を試食した山崎樹範は「カリカリで食べやすい」と話した。上沼恵美子は「外カリッと中柔らかくて美味しい」と話した。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

豚バラ肉

ボウルにトマトケチャップ・砂糖・しょうゆ・酢・水・片栗粉を入れて混ぜる。フライパンに油をしき豚バラ肉を160℃でカリッと揚げる。豚バラ肉の色が変わったら赤パプリカ・ピーマンを揚げる。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

ピーマン

ボウルにトマトケチャップ・砂糖・しょうゆ・酢・水・片栗粉を入れて混ぜる。フライパンに油をしき豚バラ肉を160℃でカリッと揚げる。豚バラ肉の色が変わったら赤パプリカ・ピーマンを揚げる。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

赤パプリカ

ボウルにトマトケチャップ・砂糖・しょうゆ・酢・水・片栗粉を入れて混ぜる。フライパンに油をしき豚バラ肉を160℃でカリッと揚げる。豚バラ肉の色が変わったら赤パプリカ・ピーマンを揚げる。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

かりっと酢豚

ボウルにトマトケチャップ・砂糖・しょうゆ・酢・水・片栗粉を入れて混ぜる。フライパンに油をしき豚バラ肉を160℃でカリッと揚げる。豚バラ肉の色が変わったら赤パプリカ・ピーマンを揚げる。


上沼恵美子のおしゃべりクッキング

「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」月刊テキストの案内。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

豚バラ肉

かりっと酢豚を作る。焼肉用豚バラ肉を3cmの大きさに切る。パイナップルは4等分にする。赤パプリカ・ピーマンは食べやすい大きさに切る。豚バラ肉に塩・溶き卵・片栗粉をまぶし揉み込む。


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