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「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された情報

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「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

ぶりの唐揚げ


TVer

作り方をもう一度TVerで配信中のテロップ。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

たら

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

香菜

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

たまねぎ

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

ミニトマト

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

ししとう

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

しょうが

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介されたグルメ情報

にんにく

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。


「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で紹介された料理レシピ

たらのココナッツカレー

今週のテーマは「ブリとタラ」。漬け込んでいたたらをココナッツソースに入れて、ゆっくり火を通す。そしてししとうとミニトマトも加え、弱火で2分煮る。最後にご飯にかけて、香菜を飾ったら完成。

「たらのココナッツカレー」を上沼恵美子とスザンヌが試食した。上沼恵美子は「たらだからコクがでるかと思ったけど美味しい」とコメント。


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