テレビ紹介情報

「キユーピー3分クッキング」で紹介された情報

「キユーピー3分クッキング 〜ほうじ茶昆布だしのしゃぶしゃぶ〜」 2019年1月12日(土)放送内容「キユーピー3分クッキング 〜豆腐ピカタ〜」 2019年1月15日(火)放送内容

「キユーピー3分クッキング」 2019年1月14日(月)放送内容

『海鮮ケーキずし』
2019年1月14日(月) 11:45〜11:55 日本テレビ
【レギュラー出演】 佐藤真知子
【その他】 藤井恵

(オープニング)

「キユーピー3分クッキング」で紹介された料理レシピ

海鮮ケーキずし


CM

(キユーピー3分クッキング)

「キユーピー3分クッキング」で紹介された料理レシピ

海鮮ケーキずし

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

絹さや

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

貝割れ菜

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

まぐろ

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

サーモン

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

黒米

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

砂糖

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

だし昆布

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


「キユーピー3分クッキング」で紹介されたグルメ情報

海鮮ケーキずしをつくる。米3合に黒米大さじ1をあわせて炊く。酢、砂糖、塩、だし昆布で作ったすし酢を炊きあがったご飯にかけて、少し蒸らす。大きなボウルで混ぜ、焼きのりと炒り金ごまを良く混ぜて人肌に冷ます。焼きのりは火であぶり、ポリ袋などに入れて細かくもむ。卵、砂糖、酒、塩をあわせて焼いて錦糸卵を作り、まぐろ・鯛・サーモンも用意しておく。直径20cmの底が抜ける型に、錦糸卵、酢飯半量、刻んだ錦糸卵、綺麗な錦糸卵、酢飯残り半量のせてひっくり返す。絹さやを茹でて切ったものをのせて、貝割れ菜をちらし、刺身を彩りよくのせて完成。


番組HP

「3分クッキング」はhulu・日テレオンデマンドで好評配信中!詳しくは番組HPで!


hulu

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日テレオンデマンド

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3分クッキング

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(エンディング)

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