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「おびゴハン!」で紹介された情報

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「おびゴハン!」で紹介された料理レシピ

コンビーフのパエリア

「コンビーフのパエリア」を調理。サラダ油でソーセージを焼き、とうもろこしは別で焼く。今度は生米をニンニクとカレー粉と一緒に炒める。水、コンソメ、コンビーフ半量を入れる。コンビーフは半量を先に加えることで旨味を引き出す。プチトマト、アスパラ、ソーセージ、ひよこ豆を加えたら残りのコンビーフを入れて炊く。

「コンビーフのパエリア」を調理。お米が炊きあがったら塩・こしょうして、カレー粉をまぶし、乾燥パセリをちらす。とうもろこしを削ぐように全体に散らせば完成。

出来上がった「コンビーフのパエリア」と「きゅうりのレモン酢漬け」の実食。「コンビーフのパエリア」を食べた北斗晶は「始めの半分入れてるコンビーフが半分出汁を出してて牛の出汁になっている」とコメント。「きゅうりのレモン酢漬け」については、「バーベキューやってて味が飽きてきた時にこれすっげー食べたい」と話した。

本日紹介した「コンビーフのパエリア」と「きゅうりのレモン酢漬け」のおさらい。番組LINEに登録すると使いたい食材からメニュー検索可能!


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

こしょう

「コンビーフのパエリア」を調理。お米が炊きあがったら塩・こしょうして、カレー粉をまぶし、乾燥パセリをちらす。とうもろこしを削ぐように全体に散らせば完成。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

「コンビーフのパエリア」を調理。お米が炊きあがったら塩・こしょうして、カレー粉をまぶし、乾燥パセリをちらす。とうもろこしを削ぐように全体に散らせば完成。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

パセリ

「コンビーフのパエリア」を調理。お米が炊きあがったら塩・こしょうして、カレー粉をまぶし、乾燥パセリをちらす。とうもろこしを削ぐように全体に散らせば完成。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

「きゅうりのレモン酢漬け」を調理。きゅうりなどの具材を切り、きゅうりを塩もみする。きゅうりとレモンとサラダチキンを袋に入れたら、砂糖、梅昆布茶、水、酢で味付けし、氷水につけておく。調理中、おびゴハン!レシピ本の重版決定を伝えた。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

梅昆布茶

「きゅうりのレモン酢漬け」を調理。きゅうりなどの具材を切り、きゅうりを塩もみする。きゅうりとレモンとサラダチキンを袋に入れたら、砂糖、梅昆布茶、水、酢で味付けし、氷水につけておく。調理中、おびゴハン!レシピ本の重版決定を伝えた。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

砂糖

「きゅうりのレモン酢漬け」を調理。きゅうりなどの具材を切り、きゅうりを塩もみする。きゅうりとレモンとサラダチキンを袋に入れたら、砂糖、梅昆布茶、水、酢で味付けし、氷水につけておく。調理中、おびゴハン!レシピ本の重版決定を伝えた。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

サラダチキン

「きゅうりのレモン酢漬け」を調理。きゅうりなどの具材を切り、きゅうりを塩もみする。きゅうりとレモンとサラダチキンを袋に入れたら、砂糖、梅昆布茶、水、酢で味付けし、氷水につけておく。調理中、おびゴハン!レシピ本の重版決定を伝えた。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

レモン

「きゅうりのレモン酢漬け」を調理。きゅうりなどの具材を切り、きゅうりを塩もみする。きゅうりとレモンとサラダチキンを袋に入れたら、砂糖、梅昆布茶、水、酢で味付けし、氷水につけておく。調理中、おびゴハン!レシピ本の重版決定を伝えた。


「おびゴハン!」で紹介されたグルメ情報

きゅうり

「きゅうりのレモン酢漬け」を調理。きゅうりなどの具材を切り、きゅうりを塩もみする。きゅうりとレモンとサラダチキンを袋に入れたら、砂糖、梅昆布茶、水、酢で味付けし、氷水につけておく。調理中、おびゴハン!レシピ本の重版決定を伝えた。


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