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「名医のTHE太鼓判!」で紹介された情報

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変形性腰椎症

HIROの検査結果について神戸克明は変形性腰椎症という病気と診断。変形性腰椎症とは肥満や加齢のより椎間板が押しつぶされ骨が変形してしまう症状。リバウンドしてしまうと腰痛が再発してしまう可能性がある。


動脈硬化

体の骨にゆがみが見つかったのがHIRO。レントゲン検査の結果から骨盤に対し腰骨が斜めになっていることがわかった。昨年12月にHIROが復帰し活動を再開した安田大サーカス。HIROは昨年6月左脳室内出血で緊急入院し芸能活動を休止していた。当時の状況について担当医は「血圧や糖尿などがかなり高く、動脈硬化が原因のタイプの脳出血」「もっと出血が多かったら体の半分が完全に麻痺になってしまったり言語障害などの後遺症が残った可能性があった」などと話した。病気を境にHIROは生活を改善し激やせにつながった。


左脳室内出血

体の骨にゆがみが見つかったのがHIRO。レントゲン検査の結果から骨盤に対し腰骨が斜めになっていることがわかった。昨年12月にHIROが復帰し活動を再開した安田大サーカス。HIROは昨年6月左脳室内出血で緊急入院し芸能活動を休止していた。当時の状況について担当医は「血圧や糖尿などがかなり高く、動脈硬化が原因のタイプの脳出血」「もっと出血が多かったら体の半分が完全に麻痺になってしまったり言語障害などの後遺症が残った可能性があった」などと話した。病気を境にHIROは生活を改善し激やせにつながった。


サンケイスポーツ

体の骨にゆがみが見つかったのがHIRO。レントゲン検査の結果から骨盤に対し腰骨が斜めになっていることがわかった。昨年12月にHIROが復帰し活動を再開した安田大サーカス。HIROは昨年6月左脳室内出血で緊急入院し芸能活動を休止していた。当時の状況について担当医は「血圧や糖尿などがかなり高く、動脈硬化が原因のタイプの脳出血」「もっと出血が多かったら体の半分が完全に麻痺になってしまったり言語障害などの後遺症が残った可能性があった」などと話した。病気を境にHIROは生活を改善し激やせにつながった。


ストレートネック

安めぐみの首の骨はストレートネックよりさらに後ろになっており、これが肩こりの原因と思われる。首の骨のゆがみを改善するには肩甲骨から延びる筋肉を鍛え首を後ろに引く力を取り戻すことが大切。神戸克明医師が首の骨のゆがみ改善法を伝授。肘と肘を合わせアゴの高さまで上がれば正常で、腕を上げた状態で5秒キープを繰り返すことで肩甲骨回りの筋肉が鍛えられる。

さらに症状が重い安めぐみにストレートネック改善の体操を神戸克明医師が伝授。ペンギン体操と呼ばれる体操で腕を限界まで後ろに下げ開いたり閉じたりを10回繰り返す。肩甲骨を大きく動かすことを意識することがポイント。


ギックリ腰

骨盤に重度のゆがみが見つかったのが松居直美。レントゲン検査の結果からわかるゆがみは、左右の高さのズレ。先日人生初のギックリ腰になった松居直美の生活を見てみると、腰を曲げないように掃除をしたり、散歩などの際には冷えを防ぐようにするなど独自のギックリ腰対策を行っていた。

栗原隆医師は行っていた対策は良いものもあるが、膝を伸ばした状態での前屈は腰に負担がかかってしまうなどと話し、ゆがみの原因は座る時の癖でどちらかに傾いている可能性があり、骨盤のゆがみで体重がどちらかに偏る利き尻という状態になっている。利き尻を調べる方法は腕を水平に上げ左右に傾き、どちらに行きやすいかで判明する。左右差がある場合は腰ではない場所に負担が掛かっている可能性がありトリガーポイントという。


肩こり

厚生労働省によると不調を感じる体の症状の1位と2位が腰痛・肩こり。2つに共通する原因の1つが体のゆがみ。


腰痛

厚生労働省によると不調を感じる体の症状の1位と2位が腰痛・肩こり。2つに共通する原因の1つが体のゆがみ。


厚生労働省

厚生労働省によると不調を感じる体の症状の1位と2位が腰痛・肩こり。2つに共通する原因の1つが体のゆがみ。


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