「残像トレーニング」に関連する情報

建築士・高岸弘氏が開発した、スポーツ界で話題のイメージトレーニング。
★
＜トレーニング方法＞
（1）リラックスした状態で、絵画の中心の一点を20秒間見つめる。
（2）ゆっくりと目を閉じる。
（3）浮かんできた残像が消えるまで意識を集中させる。
（4）絵画の残像が長く続くほど集中力の向上が期待できる。

• 目的：トレーニング方法　情報タイプ：知識　
• ・行列のできる法律相談所プレゼンツ「カンボジアに学校を」完結編SP　2008年11月22日（土）15:30〜16:55　日本テレビ

「有名人100枚の絵でつなぐカンボジア学校建設プロジェクト」に参加した松岡修造の描いたという絵画。
この絵には残像トレーニングという、ある建築家が開発したスポーツ界で話題のイメージトレーニング法が入っているという。その方法はリラックスした状態で中心の白い部分を20秒間見つめる、ゆっくり目を閉じる、浮かんできた残像が消えるまで意識を集中される、この残像が長く続くほど集中力の向上が期待出来るという。この絵画は90万円で落札されていた。

• アイテム：絵画　アーティスト：松岡修造　情報タイプ：知識　
• ・行列のできる法律相談所プレゼンツ「カンボジアに学校を」完結編SP　2008年11月22日（土）15:30〜16:55　日本テレビ

建築士・高岸弘氏が開発した、スポーツ界で話題のイメージトレーニング。
★
＜トレーニング方法＞
（1）リラックスした状態で、絵画の中心の一点を20秒間見つめる。
（2）ゆっくりと目を閉じる。
（3）浮かんできた残像が消えるまで意識を集中させる。
（4）絵画の残像が長く続くほど集中力の向上が期待できる。

• 目的：トレーニング方法　情報タイプ：知識　
• ・行列のできる法律相談所　2008年11月16日（日）21:00〜21:54　日本テレビ

「有名人100枚の絵でつなぐカンボジア学校建設プロジェクト」に参加した松岡修造の描いたという絵画。
この絵には残像トレーニングという、ある建築家が開発したスポーツ界で話題のイメージトレーニング法が入っているという。その方法はリラックスした状態で中心の白い部分を20秒間見つめる、ゆっくり目を閉じる、浮かんできた残像が消えるまで意識を集中される、この残像が長く続くほど集中力の向上が期待出来るという。この絵画は90万円で落札されていた。

• アイテム：絵画　情報タイプ：知識　
• ・行列のできる法律相談所　2008年11月16日（日）21:00〜21:54　日本テレビ