シチズン peb TR10 価格比較

【デザイン】 コンパクトでスッキリしている。 【使いやすさ】 測定項目は多いが設定変更に何どもボタンを押さなければならない。 ボタンが小さく少し硬いので面倒だ。 誤操作は防止にはなるが・・・ ホルダーは少し大きめだが使い易い。 【機能性】 一番期待していたウォーキング時の測定だが、取説にウォーキング・ジョギングは別にカウントされるとあったが、実際ウォーキング（歩幅85cm　時速6.5Km　１時間）で測定してもカウントせず期待はずれ。 現在使っているパナソニックのEW-NK10の方が操作は簡単で使い易い。 【総評】 １０年以上前から色々なメーカーの活動量計を使っている。 測定機能も各メーカー色々研究されて新しい機能も開発されているようだ。 しかし、購入の際には余程入念に取説の中身を理解しないと買い換える価値を見つけるのは難かしそうしだ。

　近所のヤマダ電機で3,980円で出ていました。少し高いですがすぐに使いたいので購入してさっそく使ってみました。当初はPC管理機能のあるTW700を検討したのですが、ジョギング対応機能の有無から本品を選択しました。 　結論から言うと、本製品の特徴である活動量測定は私の場合はあまり役に立たず、ウオーキングによる運動量を毎日の活動量とは独立して計測できる「区間計測」の機能をもっぱら使用しています。 　というのも、活動量測定機能は、乗り物を使うと誤差が出るからです。これは他メーカーの同種製品も同様かと思いますが、たとえば電車やクルマに乗ってもセンサーが振動を検知して歩いたことになり、運動していないのに活動量を加算してしまうからです。また、私は自転車をよく使うのですが、この場合は前記とは逆にかなりハードな走りをしても活動量には反映されません。 　結局のところ、運動はウオーキングと家事くらいでアウトドア活動はあまりしないという人以外は、活動量や脂肪燃焼量などは自分で管理するしかないようです。 　本製品のジョギング対応というのも、通常の歩行時よりもMETs値を大きくして活動量を計算するというだけの違いなので私には無意味でした。なお、歩数測定の精度そのものは、振り子式と併用して比較してみましたが、歩行、ジョギングともほぼ同じ数値が出たので、信頼してよさそうです。 　結果的に、私に必要なのは最初に書いたように歩数の区間計測機能だけで、その点だけとりあげると、本品では区間計測を必要に応じて一時停止できる機能があるので助かります。自転車とウオーキング（ジョギング）を交互に繰り返したりするパターンが多いからです。 　ただしその操作性は感心しません。ボタンの長押しや２回押しが必要で、週末しか使わないと忘れてしまいそうです。多機能製品でボタンの数を減らせるコストダウンの常套手段ですが、ユーザーフレンドリーとは言えない仕様ですね。なんとか改善してほしい部分です。 　とは言うものの、それほど高価な製品でもないので、満足度は「並」の３にしておきました。 　機械に頼らず自分でEX値や脂肪燃焼量を計算してみたいという人のために私が参照させていただいたサイトのURLを揚げておきます。 ＭＥＴs表 http://www.wellba.com/hbnews/contents/mets_table.html http://www.nih.go.jp/eiken/programs/pdf/mets.pdf EX値と脂肪燃焼量の計算式 http://www.wellba.com/hbnews/contents/mets.html