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釈迦蓮根 220g のレビュー・評価
(1件)
満足度
4.00集計対象1件 / 総投稿数1件
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集計対象は通常レビューとキャンペーンレビューです。プロレビュー・モニターレビューは集計対象から除外しています。
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【総評】 国内産蓮根の節と根を主体に粉末化した手軽に美味しく使用できる野菜粉末です。 食事時のお茶がわりに、みそ汁、うどん、天ぷらの衣や、ホットケーキなどに。 食事どきのお茶がわりにお湯に溶かしたり、みそ汁、うどん、そば、カレー、 煮染めなどに混ぜたりしてもおいしくいただけます。 鉄分、カルシウムなどのミネラルや食物繊維を豊富に含んでいます。 まあ、摂り方はみそ汁の具として入れていますけど。 とくに味が変わるわけじゃないし。 普通のみそ汁として飲めますから。 普段の健康維持のためとの思いで摂っています。 レンコンは大好きですし。あの食感は残ってないけど。 食物繊維の効果はとてもよくでていると思う。 ●原材料：レンコン、ダイズ、アズキ、玄米胚芽、小麦胚芽、ショウガ
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釈迦蓮根 220g のクチコミ
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釈迦蓮根 220g の詳細情報
| お召し上がり方 | ・食事時のお茶がわりに ・みそ汁・うどん・そば・カレー・煮しめに ・天ぷらの衣に ・ホットケーキやぜんざいなどに |
|---|---|
| 原材料 | 蓮根、小豆、大豆、小麦胚芽、玄米胚芽、生姜 |
| 栄養成分 | 蛋白質・・・7.6％、脂肪・・・2.8％、炭水化物・・・76.5％、灰分・・・5.7％、ビタミンB1・・・0.14mg、ビタミンB2・・・0.10mg、カルシウム・・・264mg、マグネシウム・・・273mg、ナトリウム・・・167mg、カリウム・・・640mg、鉄・・・28mg、 |
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