明治 ザバス アスリート ウェイトダウン チョコレート風味 945g (約45食分) 価格比較

Amazonにて購入しました。プロテイン初心者なので自分にあうものをいろいろ探している中での購入です。 【味】 甘い。マックシェイクのチョコレートのように仄かにだけど確かなチョコの味わい。甘い。飲みやすい。 【溶けやすさ】 よく溶ける。水に溶いて飲んでいるが、よく溶ける。だまにならなくてよいです。 【効果】 まだそれほど効果は出ていません。飲んだ後、早朝5時に１時間ほどウォーキングをしていますが、目立った効果はまだない。

運動して体重を落としたい人向けのプロテイン。 「ウェイトダウン」と書いてありますが、 飲むだけで痩せるほど甘くありません （このネーミング問題ないのでしょうか）。 痩せたい場合はしっかりと運動しましょう。 私は低脂肪牛乳で割って飲んでいるのですが ココアのような味で美味しいです。 ただ、痩せたい人は牛乳や低脂肪牛乳にもカロリーがあるので 水で割った方が良いかもしれません。 粉っぽさはありますので、シェイカーは必須です。 シェイカーでしっかり振っても、底が少しダマになるのは残念。 もう少し溶けやすく進化してくれると嬉しいのですが。

実際の製品は、商品名が変わり【旧】アスリート→【新】PROにリネームされ、容量は以前よりも減っています。 旧アスリートでは2200gの大容量版も有りましたが、現行品ではその様な大容量版は見当たりませんね。 使用目的は健康と筋力維持。 この製品には、味変と足りていない必須アミノ酸や葉酸等を加える目的に、無調整豆乳と大麦若葉を加え飲んでいます。 飲むタイミングは、運動後や間食の代わりにしています。 身体を引き締めながら、ゆっくりバルクアップ目的では1日3〜４回(食事を含めた合計たんぱく質100ｇ以上)、そうでは無い場合1日１〜２回程度(食事を含めた合計たんぱく質60〜80g)が目安。 バルクアップしてしまうと、腕周りと胸部のサイズオーバーで着る服が無くなるし、元々それ目的では無く、現状維持として1日１〜２回程度で留め調整しています。 【味わい】 先に書いた様に、各個人の好みに合わせ、味変し調整が望ましい様に思います。 チョコの風味よりもソイの匂いが強い事から、無調整豆乳を好んで飲めない人には、抵抗感を抱く様な印象を受けます。 水で溶かして飲んでみましたが、個人的には難有り。 それとは逆に、無調整豆乳やフレーバー無しプロテインを飲める方でしたら、このチョコフレーバーが邪魔をして、不自然な味として感じ受付けないものと思われます。 私はプロテインを豆乳で溶かして大麦若葉を足し、抹茶ソイラテ風に味変して飲んでいます。 【効果】 使用目的が職業スポーツ選手の様な減量や、ビルダーの様なバルクアップ目的では無いですが、軽いトレーニーくらいの方でしたら、筋力維持目的としての補助的な効果は有ると思います。 運動やトレーニングで筋肉を付けず、単純に痩せようと思うことが間違った考え方なので、ガルシニアの効果は期待しない方がいいですね。 減量目的でしたら、プロテインバーも含めて洋菓子デザート含む菓子類の間食を無くし、間食用として無塩のクルミやカシューナッツとアーモンドを少々、食材や調味料と調理方法の見直に加え、断酒して生活習慣を変えないと難しいでしょうね。 同時に腸内環境を整えていない状況も、良くないことから各個人の体質依存となりますが、私は牛乳から豆乳に変更。 外食や社食等では難しいと思いますが、自宅で自炊する際、目玉焼きや卵焼きを作る時も含めて、食用油を調理時に使わない料理が殆どです。 自炊の際には鮭や青魚、肉は鶏胸肉を取り入れ、私は大豆アレルギーでは無いので、普段の食事ではゴマと納豆や豆乳等を取り入れています。 以前、ほぼ毎日の様に外食三昧な生活をしていましたが、現在は外食を大幅に控え、少しストイックな食生活となっているものの、食生活の見直しは避けて通れないものと思っています。 短期間で効果は得られませんので、継続する意思が必要です。 脂肪の消費を目的とした場合、運動していると同時に汗や尿で体内のカルシウム含むミネラルを消費される為、補助食品扱いとして見た方が良いでしょうね。 このプロテイン商品単体で補えないBCAA等の栄養素は、サプリメントでは無く大麦若葉を加える程度。 豆乳+大麦若葉(青汁)+この商品(プロテイン)で飲んでいますが、効果として体が引き締まり、軟便や便秘は無く日々快便。 【総評】 比較的安く購入できていますので、大きな不満は無いですが、廃版のアスリートよりも容量が減ったことから減点しています。