| スペック情報 |
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1位 |
1位 |
4.54 (17件) |
11件 |
2024/2/ 2 |
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上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
30回 |
103x82x140mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:250g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5使いやすい見やすい
オムロンのカラダスキャンを購入して3ヶ月くらい使っていて、同じアプリ(omron connect)で血圧も管理できると知り、Bluetoothでスマホと連携できる血圧計を探していました。
たまたま安く買える機会があったので購入して、半月ほど使ってみました。
血圧はずっと高めですが、血圧計を購入したのは初めてです。
【デザイン】
昔の血圧計に比べるとボタンも少なくスッキリしているデザインです。
ボタンが大きくて分かりやすいです。
【使いやすさ】
ボタンを押すだけです。
一度登録したら測るたびに勝手にデータをスマホに飛ばしてくれるので特に問題ありません。
【機能性】
1人用です。
家族で共用された方には不向きです。
【測定値の見やすさ】
大きな液晶表示でわかりやすいです。
【総評】
omron connectで毎日測るようになり、運動習慣や減塩にも気を使うようになりました。
手首式の方が手軽だとは思いますが、カフを巻き付ける感じが「測ってる」感があって良いと思います。
5数値が正確
アプリ連動で記録が残るのがいい。価格も安く他社より精度がよい。ただ1人用なのが惜しい。2人切り替えができるとよりよい。
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6位 |
3位 |
4.34 (39件) |
40件 |
2004/7/21 |
2004/7/31 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×90回 |
230x217x228mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適応腕周:17〜32cm 重量:1600g
- この製品をおすすめするレビュー
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5サイズがちょっと大きいですが快適に測れる
上腕式カフ取り付けタイプを6年使用しました。途中でカフを交換しました。
寿命は5〜6年と言われているので思い切って買い換えることにしました。
カフを巻き付けるのが面倒なので当タイプにしました。
ただ家庭に据え置くわけにもいかないのでサイズはテルモが良かったのですが、実績世界一と言われるオムロンにしました。
使い勝手は言うことなしですがサイズはやはり格納するには不便ですね。
測定値は今まで使用していた巻き付けタイプとほぼ同程度でしたから問題なさそうです。
お値段は巻き付けタイプが6年前で6千円程度で今回のが1万円ちょっとですから妥当だと思います。
5〜6年使えれば満足です。期待しています。
5測定時の圧迫感が軽く使いやすい血圧計です
以前は、上腕式血圧計で自分で上腕に腕帯を巻いて本体とホースでつながっているものを利用していました。測定の度に上腕に強い圧迫感と痛みを感じていました。
病院にある固定式の血圧計では強い圧迫感もなく痛みも感じませんでした。そこで固定式に近い家庭用血圧計をさがしていました。
そこでこのオムロン血圧計を見つけました。測定するときの上腕の強い圧迫感もなく痛みの感じません。腕を入れるタイプのため帯を巻く必要がありません。手間がかからないため測定するのも苦になりません。使用者別に従前の血圧を記録しているため、日々の健康記録もできます。満足しています。
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7位 |
4位 |
4.00 (1件) |
0件 |
2024/12/13 |
- |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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前回値メモリ |
103x80x129mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:250g
- この製品をおすすめするレビュー
-
4良いです
血圧は上腕で測った方がより正確に測れると聞いたのでこちらを購入しました。
手首で測るものは血圧が高めに出ると聞いたのですが本当なのでしょうか。
割高にはなりましたが、特に問題なく測れています。
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10位 |
5位 |
3.49 (8件) |
5件 |
2023/10/27 |
2023/9/28 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
179x211x246mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜32cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:1700g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5血圧計にしては高価かもしれないが、その価値はあります
測定結果が連動させたスマホのアプリに記録されるのがよい。
肘当て部分がたためるため、収納時コンパクトになるのもよい。
5手を入れるだけで、簡単測定。
【デザイン】
精神的なデザインです。
【使いやすさ】
手を入れて、ボタンをすだけで、すごく簡単です。
【機能性】
測定データが、Bluetoothで転送できて、記録が簡単です。
【測定値の見やすさ】
液晶画面が大きくて、高齢者でも見やすい。
【総評】
簡単に測定できて、タイムパフォーマンスがいい。
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3位 |
6位 |
5.00 (4件) |
9件 |
2025/4/21 |
2025/4/15 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x117mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:450g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
-
5上級機種との差はほぼないに等しい
家族の健康管理が必要になり、
購入しました。
装着方法もとても簡単で
通院先の自宅から徒歩3分の病院で測定した後に
帰宅して同機で再測定した数値にほぼ差がなく
測定精度も医療機関で使うものと
同等相当と言えそうです。
ケースも付いていますが
大きいので持ち運ぶというよりも
収納目的と捉える方が妥当のようです。
上級機種との差はほぼないに等しく
ディスプレイのバックライトの有無のみです。
2名分のデータしか登録できないのは残念ですが
スマホアプリと連携して管理ができるので
データを書き写したりする必要もなく、
医療機関と連携するのもスムーズでした。
やや高い気もしますが、
総じて満足しています。
5使いやすい
夫婦で利用中、とても使いやすい商品です。
スマホで血圧値を管理できるのがありがたい。
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8位 |
8位 |
4.59 (8件) |
2件 |
2020/8/17 |
- |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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1人×60回 |
105x87x153mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:310g
- この製品をおすすめするレビュー
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5パナソニックの血圧計からの買い替えです!
【デザイン】結構しっかりしたつくりです。
【使いやすさ】腕を通して、ボタンを押すだけで簡単です。
【機能性】毎日の計測データが蓄積できて便利です。
【測定値の見やすさ】液晶がきれいで、見易いです。
【総評】最近のパナソニックの製品が売っていなかったので、色々と比較調査し、この製品を買いました。妻と、毎日、朝に計側をして記録しております。使い方が簡単で、エラーも出ないので、ストレスがありません。同じオムロン製でも、沢山の種類が出ておりますが、機能面を比較して、この製品を選びました。
5信頼できるメーカーで、コストパフォーマンスがいいです。
以前は、シチズンの同タイプを使っていましたが、電池の消耗が早いので、ACアダプターを探してみましたが、
対応品が無かったので、Amazonで探したら、オプションでACアダプターがあったので、こちらの商品を購入しました。
【デザイン】
すっきりとしたデザインで、わかりやすい画面表示です。
【使いやすさ】
オムロンは定評のあるメーカーなので、安心して利用出来ています。
カフスも腕に巻き付きやすいように丸く形成されているので、はめやすいです。
【機能性】
電池で使用していると電池の残量で正しく計測出来ていないかと不安になりますが、
別売りのACアダプターを使っていると、電圧が安定しているので、安心して利用できます。
【測定値の見やすさ】
デジタル画面が大きいので、血圧帳に転記するのに見えやすいです。
【総評】
医療機関で多く採用されているオムロンなので、安心して利用できて、測定値も納得の数字が出ているように思います。
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17位 |
9位 |
4.69 (3件) |
0件 |
2024/4/26 |
2024/3 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×100回 |
179x211x246mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜32cm 重量:1700g
- この製品をおすすめするレビュー
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5上腕部の角度調整が非常に使いやすいです
【デザイン】デザインを求める製品ではありませんが、スッキリしたデザインです
【使いやすさ】比較的コンパクトで使いやすいです
【機能性】上腕部の角度が調整できるので、測定しやすいです
【測定値の見やすさ】表示画面が大きく見やすいです
【総評】測定時間も比較的短く、使いやすいです。良い買い物でした
5絶対に使うべき商品
【デザイン】
【使いやすさ】
【機能性】
【測定値の見やすさ】
【総評】
血圧計を探していましたがとっても使いやすくて標示も大きくて役立っています
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4位 |
11位 |
4.15 (15件) |
1件 |
2020/7/ 8 |
- |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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1人×60回 |
105x87x153mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:310g
- この製品をおすすめするレビュー
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5HCR-7104
健康診断の血圧の値が上がってきたので、健康管理のために購入。
正確な血圧を測るためには、上腕式でないと駄目だと言われてこれを選びました。
購入サイトは、楽天の久しぶり購入の1500円ポイントを使用して買いましたので、4480円で購入しました。
価格的には、amazonより安く満足です。
この機種は安売りみないので、ポイントプレゼントを使用して買うのが一番安いと思います。
性能は、文句なし。
やはり健康診断の通り、血圧が年齢と共に上がってきているようです。
今後は、血圧が上がらない様に日々の測定を行い
食生活に気を付けようと思います。
5シンプルで機能性も十分
【デザイン】特筆することはありませんが、シンプルでスマートです。大きさも丁度良く、収納にも便利です。
【使いやすさ】感覚的に使えて、わかりやすいです。腕に装着する際も、目印と画面表示で確認できるので、装着誤りはありません。
【機能性】特筆することはありませんが、必要にして十分です。誤差もすくないです。
【測定値の見やすさ】数字が大きくて見やすいです。
【総評】値段も手ごろで、必要な情報を大きな誤差もなく知ることができて、とても重宝しています。
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13位 |
12位 |
4.49 (19件) |
6件 |
2022/11/10 |
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手首式 |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
最大90件 |
91x63.4x13.4mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:90g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5データ連携がGood♪
以前所有していた手首型血圧計は、データ連携機能がなかったので、このモデルに買い替えました。
体重計もOMRON Connectのタイプを使用していて、非常に便利と感じていたので、これも期待していましたが、期待とおり、データが自動的に連携されるので、非常に便利です。
もっぱら妻が使用していますが、この価格帯で2人分のデータが取れれば、もっと良いのですが・・
5健康管理に楽な血圧計
オムロンコネクトアプリを使うと計るだけで血圧手帳ができるという優れものの血圧計です。
午前午後も計った時間で区別してくれるので、人間は計る姿勢と計る時間に気を付ければいいだけ。
非常に優秀です。
手首式ですが、計測姿勢の指示も明確で安心できます。
体組成計も運動量計もオムロンのものにすればよかったと思う今日この頃です。
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14位 |
13位 |
4.20 (4件) |
0件 |
2023/10/27 |
2023/9/28 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:460g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5AC電源が使えます。
前回もオムロンのHEM-7270Cを使ってましたが、動かなくなったのでこちらを購入しました。AC電源がついているので選びました。
よりコンパクトになり、スマホと連動するのでとても便利です。前の機種はカフの巻き方がゆるいと言う表示はあまり出なかったのですが、この機種ではたまに出るので、より正確なのかなと思っています。
血圧は朝測ってとても高いなと思ったときに連続して測ると変化していましたが、新しく買ったものもそのように変化するのので、そういうもんだなと改めてわかりました。
5見やすく,使いやすい1台です
【デザイン】表示窓が大きく見やすいです。
【使いやすさ】カフが成形されているので,腕に巻きやすいです。
【機能性】過去の記録や週の平均,グラフなどうれしい機能があり,よいです。欲を言えば,二人目の測定者のプロフィールも登録できたり,過去の記録も日付を指定して,そこに一気にとべるようになると更に便利になると思います。
【測定値の見やすさ】文字もが大きく見やすいです。
【総評】総じて買って正解でした。妻と二人で毎日欠かさず測定し,健康管理に励んでいます。
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20位 |
14位 |
3.63 (3件) |
0件 |
2023/3/27 |
2023/2/下旬 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×84回 |
230x217x228mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜32cm 重量:1600g
- この製品をおすすめするレビュー
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4問題なく使えています。
2007年から17年間使用していたHEM-1010が壊れたため、後継機のこの機種を購入しました。
高齢の母親が使うため、使い勝手の変わらない同じ機種を選びました。
問題なく使えているようです。
4腕を入れるだけ、かんたん測定で正確な血圧計
高齢の母親に購入。
どうしてもカフス式だと自分でうまく巻くことができないため、先般自分用に購入したものがうまく使えなかったので、今回母親専用に購入。腕を入れるだけで簡単に測定できますし、測定値もかなり正確なようです。
病院で「定期的に家庭で測定を」と勧められたらしく、家電量販店で実際試しながらもっとも簡単に測定できるものを選択しました。少し高価になりますが、致し方ないですね、価格相応の良い血圧計です。
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5位 |
16位 |
5.00 (2件) |
5件 |
2024/12/13 |
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上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
1人×14回 |
103x82x140mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:250g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5スマホで血圧管理ができるおかげで血圧測定を習慣化できました。
スマホでデータ収集して、管理できる機種を求めており、この機種にたどり着きました。ノートへ手書きで転記する手間が省け、おかげで毎日の血圧測定を習慣化できました。また、通院時にもかかりつけ医に血圧の状況報告をする際にもスマホを見せるだけなので大変便利です。1万円を切る価格で購入できたのも良かったと思います。
5スマホに測定結果が記録されるのは便利です
【デザイン】コンパクトです
【使いやすさ】使いやすいです
【機能性】必要十分です
【測定値の見やすさ】見やすいです
【総評】購入して良かったです
スマホに測定データを転送し記録保存されるのは便利です。
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11位 |
16位 |
4.33 (17件) |
12件 |
2023/3/ 3 |
2023/2/28 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
1人×100回 |
120x85x20mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜42cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:240g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5血圧計っぽくないオシャレな血圧計
【デザイン】
コードレスでシンプル
【使いやすさ】
カフも巻きやすく、使いやすい
【機能性】
精度はかなり良いと思う
【測定値の見やすさ】
最終的にアプリで見るから気にならない
【総評】
見た目のデザインの良さに惹かれて、高いけど夏に購入
精度も良く、かなり気に入ってます
場所もそんなに取らないし、購入して良かった
5コードレスで計測できてBluetooth連携も可能
血圧計の固定概念をなくし、スタイリッシュで使いやすくなっています。
乾電池動作で動くのは旅行などで飛行機に乗せる時に都合がいいですし、腕に本体ごと巻きつけるだけなので楽ちんです。
持ち運びや保管に便利な専用ポーチが付いています。まるでカメラのレンズのように運べます。
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12位 |
18位 |
4.45 (35件) |
15件 |
2020/4/22 |
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上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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2人×100回 |
105x87x153mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:310g
- この製品をおすすめするレビュー
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5安心して使える品質
とにかく使い勝手が良い。類似の製品が多すぎて戸惑った。価格コムでスペック比較してやっと欲しい製品を見つけられた。これはメーカーの責任で分かりやすくして欲しい
5使いやすい
今までの血圧計が古くなったため、上腕式と手首式のどちらにするか
悩みましたが、正しい位置で計測しやすいこちらのタイプを購入しました。
心臓と同じくらいの高さにしないと正確な数値が測定できないと
メーカーのホームページにも書かれていましたので、参考にしました。
文字も見やすく、難しい操作もなく、安心して計測でき便利です。
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16位 |
19位 |
4.00 (1件) |
0件 |
2025/4/21 |
2025/4/15 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x117mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:450g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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4少し価格の高いスマホ連動血圧計
年齢的に血圧が気になり始めたので購入。
体重計もスマホ連動のオムロン製だったのでこれを選択。
同じ形で値段の安い方は暗いところだと見えないってだけの差しかないようです。この機種は文字が自光式です。
【デザイン】
まあ一般的なデザインですね。手に巻く部分もほかと同じです。
【使いやすさ】
手に巻いてからボタン一つなのは他の血圧計でも同様です。
【機能性】
スマホ連動は便利です。アプリ設定次第でデータが自動転送されます。もちろんiOSのヘルスケアアプリとも連動します。
【測定値の見やすさ】
普通に見やすいです。
【総評】
少し高いですが少し安い機種と機能的にほとんど変わらないので同じ形の安い方で十分かなーとおもいました。
ACアダプタ付属なので電池切れても使えるのはいいかな。
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28位 |
20位 |
4.90 (4件) |
0件 |
2018/3/ 6 |
2017/6 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×90回 |
179x211x246mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:17〜32cm(上腕中央部) 重量:1600g
- この製品をおすすめするレビュー
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5品質の良さ
今まで血圧に全く問題が無かったので健診時やジムで計測する程度で十分でした。
しかし先月健診時に血圧が驚くほど高くショックを受け、今後は自宅で測ろうと血圧計を探して
おりました。金額的には大きい買い物ですが、「信頼できるもの」を最優先に選びました。
計測も直ぐに、そして簡単にできますので私向けです。
5電池でもコンセントでも対応可能
両親が毎日血圧を計るため、プレゼントしました。これまでは巻き付けるタイプの血圧計を使っていましたが、こちらのタイプだと腕が固定されるので安定性があり使いやすいようです。また、測定時に父も母も定位置があり、どこでも使えるよう電池式のものを希望していたので、こちらの機種はコンセント、電池どちらでも使用可能だったことが最大の決め手になりました。
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21位 |
23位 |
3.57 (2件) |
0件 |
2023/12/13 |
2023/11 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
30回 |
103x82x140mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:250g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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4簡単・正確な血圧測定をサポート
この血圧計は、自宅で手軽に健康管理をしたい方にぴったりです。シンプルな操作で、わずか数秒で正確な血圧と脈拍数を表示します。大きく見やすい液晶画面は、年配の方にも優しいデザインです。
また、不規則な脈拍を検知する機能も搭載しているため、日々の健康状態をしっかりと把握できます。コンパクトな設計で、収納や持ち運びにも便利。日常の健康チェックが簡単にできるのが魅力です。
この血圧計は、毎日の健康管理を手助けする信頼できるアイテムです。シンプルで使いやすく、家族みんなで安心して使用できます。
3継続的な記録は一人しかできないのが難点
家族で記録をとりたいならアプリは使えない。
家族毎に記録をとっている訳ではないので、
アプリに記録しようとすると家族分全部記録することになる。
そのため、継続的な推移等を記録はできない。
アプリを使用するのは1人にし、その他の家族は自分達で
記録を何かしらにとっていくしかないので、値段が高い割に
使い勝手が悪い。
カフも取り付けが普通より難しい感じ。
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23位 |
27位 |
4.50 (2件) |
10件 |
2025/8/19 |
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手首式 |
乾電池 |
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前回値1回 |
84x62x21mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:85g
- この製品をおすすめするレビュー
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5基本性能のみのシンプル血圧計です
【デザイン】収納箱が少々安っぽいです(値段なり)。
【使いやすさ】手に巻いてボタン押すだけで普段使いに問題はないのですが,最初の電池入れで難儀しました。マニュアル見ました。
【機能性】血圧上下と脈拍を測るだけの最低限の機能のみです。
【測定値の見やすさ】見やすいです。
【総評】値段は安価です。楽天公式店で3780円−公式クーポン800円で3000円しませんでした。
なお,HEM-6323Tからの買替えです。そのため下記の点でスペックダウンです。
・Bluetoothに対応してない
(自分で記録するのを習慣化しないといけない)
・心臓の高さ検知がない
(初めて買う方にはおすすめしない。手首式に慣れた方なら大丈夫。)
「高血圧初心者」はもう少し上のモデルが安心とは思いますが,
「高血圧上級者(そんな上級者になりたくなかった)」には本モデルも検討に値します。
4体の健康の状態が手軽にすぐに分かる
【デザイン】
大きさや角の無いデザイン等良いと思っています。
【使いやすさ】
腕に巻くタイプで、ちょうど巻きやすくできているので使い易いです。
【機能性】
血圧、心拍数などが分かるうえ、不整脈等の表示が有って今の体の状態が分かりやすくなっています。
【測定値の見やすさ】
測定した時の血圧に関する情報が分かります。
【総評】
体の健康の状態が手軽にすぐに分かるので非常に良い血圧計だと思います。
しいていえば一つだけ気になったのが、今まで使っていた血圧計では過去の記録の呼び出し時に日時が表示されていたのに、この血圧計は表示がないので後日確認した時に何時のデーターか分からなかったので、ここだけが残念でした。
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30位 |
27位 |
4.48 (2件) |
0件 |
2022/2/16 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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90回 |
105x87x153mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:310g
- この製品をおすすめするレビュー
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4必要最小限な機能がありよいと思います.
【デザイン】コンパクトでよいです.
【使いやすさ】印刷とかネット接続とかいらない機能はなく,シンプルで使いやすいです.
【機能性】以前のデータも見れてよいです.
【測定値の見やすさ】字も大きいし見やすいです.
【総評】職場においてありますが,特に問題ないです.
実はこの機械の前に,HEM-7122を買ったのですが,こちらは以前のデータを見るのが,見れることは見れるのですが,時間の表示がないので朝か夜かわからなくなり失敗しました.こちらはそれも出るので助かります.
5基準値を超えてると警告がでる
【デザイン】
表面は斜めカットになってるので文字は見やすい。
しかし、こんなにでかくする必要があるのかな。軽いんだけど(310g)。
【使いやすさ】
カフを上腕に巻きますが、緩すぎるとお知らせが点灯します。
あとは測定ボタンを押せばOK!
【機能性】
測った血圧が高すぎると「血圧 高」と警告が出ます。135mmHg以上ででる仕組み。
【測定値の見やすさ】
非常にみやすくていいです。
【総評】
時刻
最高血圧(基準値135)
最低血圧(基準値85)
脈拍
基本は以上を測りますが。基準値を超えると警告が表示される。
カフは柔らかで巻きやすいです。
仕様
●電源:ACアダプター、単三乾電池4本。
●重さ:310g
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26位 |
27位 |
4.07 (9件) |
1件 |
2015/3/18 |
2015/3/20 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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前回値メモリ |
103x80x129mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:250g
- この製品をおすすめするレビュー
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5自己管理の為
かかりつけ医から血圧計測を勧めれれ手首でなく、上腕用と言われまして
どれを見ても低価格帯では同様なようで近所のドラッグストアが格安だった。
メーカーなので安心感があります。
普通に測れてるので全く問題ない。
5日本製ということで選びました。
単純明快、日本国内製で、作りがステディーです。
測定機能と診断機能しか無いですが、とても安定して、信頼性が高いです。
毎日使う物なので、余計な機能は不要です。
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36位 |
27位 |
3.78 (6件) |
2件 |
2022/11/10 |
- |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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1人×30回 |
103x80x129mm |
【スペック】 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:250g
- この製品をおすすめするレビュー
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5普通に十分使えます。
某記念品としての頂き物。
【デザイン】
みたまま。普通ではないかと。
【使いやすさ】
カフスをまくのがちょっと面倒。
その辺は手首式の方が手軽でいいのかもしれない。
が、手首式は手首の位置で血圧が上下するし、精度が微妙なのが難点。
あと、カフスがマジックテープ式なので、長年使っていると早くダメになりそう。
高価格帯のは、カフスが自動的に巻き付くので、そっちの方が便利に思う。
【機能性】
「前回値メモリ機能」ってのがありますが、
血圧なんて大体覚えてるので、まったく使わない。
似たような人が多いのでは。
【測定値の見やすさ】
大きいので十分見やすいです。
【総評】
血圧計は、普通に(精度よく)使えるのが一番だと思います。
手首式より正確に測れそうだし、
据え置きみたいに場所も取らないので貰い物ですが気に入っています。
4日常使いに必要十分な機能です
10年以上使用した同社の血圧計からの買い替えです。本体サイズと測定音は明らかに小さくなっています。
新しい機能としてカフが正しく巻けているか表示されるようになっており、注意して巻くようになりました。
朝と夜に測ってスマホアプリに登録し、そのデータを月1で印刷してかかりつけ医に見せるという使い方なので機能はこれで十分です。
以下は改善要望点です。
(1) 過去30回の測定データを順番に表示できるが、各々の測定日時が表示されないのであまり意味がない。
(2) カフの巻き方をチェックしてくれるのはいいのだがOK/NGの表示が小さくて見にくい(血圧値の表示は大きいので問題なし)。
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42位 |
27位 |
- (0件) |
9件 |
2023/11/30 |
2023/9/下旬 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:460g Bluetooth対応:○
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33位 |
27位 |
- (0件) |
0件 |
2025/4/22 |
2025 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×60回 |
191x85x117mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:450g Bluetooth対応:○
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24位 |
33位 |
4.54 (4件) |
19件 |
2022/3/23 |
2022/3/22 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
1人×90回 |
232x98x123mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:550g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5スマホ連動前提の血圧計です
【デザイン】
スマホと連動前提のデザインでいいと思います
【使いやすさ】
一回接続したらアプリ起動して電源つけるだけで勝手に記録してくれるので便利です
【機能性】
心電図と血圧を測定できます
専用アプリがiPhoneのヘルスケアと連動してデータを書き込んでくれます
ただ、心電図はヘルスケアに書き込んでくれないので注意です
専用アプリで心電図のデータを確認したり出力はできます
【測定値の見やすさ】
シンプルでみやすいです
【総評】
スマホ連動前提の心電図も見れる血圧計です
5日々の血圧と心電図の記録を目的とし、これらには満足している
【デザイン】
大き目ではあるが、機能的なデザインだと思う。
【使いやすさ】
二人の記録を取るために2台のスマホとの連携を行ったところ、最初に設定したスマホの設定が2台目のスマホの設定に影響してしまいデータが混在することとなってしまった。設定方法が間違っているかもしれないが、この問題に完全に解決できていない。
【機能性】
日々の血圧および心電図の記録を目的としているが、これらには十分満足している。
【測定値の見やすさ】
血圧は本体に表示され、心電図はスマホとの連携でグラフ化される。
グラフ化された心電図は見やすい。
【総評】
スマホのアプリには改善の余地があるものの、結果の記録、確認がとても見やすくやりやすい。
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44位 |
34位 |
4.21 (19件) |
4件 |
2019/2/28 |
2019/2/ 4 |
手首式 |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
91x63.4x13.4mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:90g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5液晶画面も大きく、2人分のメモリー付き
10000円程度で購入しました!
液晶画面も大きく、2人分のメモリー付いてて満足です!
5コンパクト・使えます♪
健診で引っかかって初めて毎日血圧を測るようになりました…。
自宅のみとはいえ、かさばるものはいやだったので、
レビューを参考に手首式からちゃんと測定しやすいものを選ぼうとしました。
また、測った記録を、夫婦2人分・経過の比較・外部出力(アプリ管理)できるものも
いいなと思いました。
これらすべての条件をかなえてくれるものがこちらです。
使い始めはうまく測れなかったですが、まもなくカフの巻き方と手首の高さは
血圧計のガイドが頼りになってることがわかりました。
データの経過もとても分かりやすいです。
1点あるとすれば、オムロンコネクトというアプリを入れるとかなり容量を食いました…。
アプリそのものの容量だけじゃ済まず、何百MBは食ってるみたいです。
まあ、今どきのスマホの容量ならば大丈夫なんでしょうが。
今月末にはクラウド方式に変更されるっていうことで、これで改善されるといいです。
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27位 |
35位 |
4.47 (26件) |
16件 |
2016/10/19 |
2016/11/ 1 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
115x86x145mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:365g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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52人でつかってます〜!
パートナーが脳梗塞で緊急入院しました。
退院して日々の血圧の記録をとおもい、購入。
練習をかねて、入院時から、つかっていますが
操作も簡単です。ACアダプタもありますが、
乾電池でつかえるのは、ありがたいです。
少々、大きいかもしれませんが、液晶はとても見やすいです。
やはり、OMRON connectがとても気にっております。
個々スマートフォンで管理でき、特に脳梗塞で麻痺が
ある場合、手書きの血圧記録も大変なので、
簡単なボタン操作で転送できるのは助かります。
5モダンなデザインで自然と計測出来て5年以上愛用。
2018年?頃から使い始めています。机のど真ん中に鎮座。
静かにしてる時は120/80mmHgくらいで落ち着いてますが、ちょっと寝不足イライラしたまま油断して計測すると収縮期150mmHgを超えちゃうような過敏な私に、5年以上付き合ってくれてます。
椅子に座って、カフを左上にセットした状態で修行僧のように瞑想1分してみたり、読書を3分してから、血圧計測すれば希望どおりの数値を出してくれます。だんだん血圧測定のコツを掴んだかも?
血圧計の数値が、健康のすべてではないとは思いますが、
動機づけとしては、こちらの血圧計は私にはピッタリ合っているなと思います。
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49位 |
35位 |
4.50 (19件) |
17件 |
2020/4/22 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:470g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5スマホにも記録でき便利です
【デザイン】
特に可もなく不可もなく。
【使いやすさ】
他のは使った事ありませんが、
説明書どうりに使えました。
腕に巻き付くので便利です。
【機能性】
スマホにアプリを入れると、データ連携できます。
オムロンの他の健康器具も連携できるみたいです。
【測定値の見やすさ】
バックライトもあり、見やすいです。
【総評】
過去データをスマホ管理でき、バックライトで画面も見やすく、良いと思います。
5スマホ連動がうれしい
毎朝毎晩使っていますが、計測データが自動でスマホに転送され
週間、月間、年間グラフも表示されとても便利です。
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40位 |
39位 |
4.34 (17件) |
10件 |
2020/1/14 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:460g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5信頼にこたえるメーカーでありつずけること
オムロンの血圧計を使用して10年以上経ちますが今まで問題はありません。信頼しています。
5使いやすくスマホ連携が良い
【デザイン】コンパクトで旅行時も使用できる
【使いやすさ】冬の洋服を着ているときには特に便利、腕だけで測定できる
【機能性】測定が早い
【測定値の見やすさ】見やすい
【総評】
病気の妻に毎日、血圧測定するのに腕をまくり上げず手首で測定できスマートフォンに連動でき毎日活用しています
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28位 |
39位 |
4.19 (4件) |
0件 |
2023/10/27 |
2023/9/下旬 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:470g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5専用ソフトケースは使えない
付属のソフトケース
血圧計本体が横長で大きいため、カフを出したら改めて収納することは実質上無料です。本製品の収納のための商品が販売されていますが、非常に良い商品です。
オムロンに収納が困難との意見を送ったら、入るハズと言ってきました。毎回無理やり入れることはできるかも知れないが、カフ、電源コードにダメージが発生することは、容易に想像できます。
(外に出して収納しない人には関係ありません。私はほこりが付かないためにも収納をする派です)
5良い製品です。
他のメーカー2台所有、機能、使用感など比べても可も不可も無く、いい感じで使用しています。
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37位 |
39位 |
- (0件) |
0件 |
2021/10/19 |
2019/12/ 3 |
手首式 |
充電式 |
Bluetooth対応 |
血圧値:100件/歩数:7日/睡眠時間:7回/時間記録:100回 |
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【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:16〜19cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:115g Bluetooth対応:○
【特長】- 独自に開発した幅の狭いカフや部品の小型化により、常時手首に装着可能な腕時計サイズのウェアラブル血圧計。専用アプリで測定データを管理できる。
- 「高血圧治療ガイドライン」(日本高血圧学会発行)で家庭血圧を測定する際に使用が推奨されているオシロメトリック法を採用。
- ペアリングしているスマートフォンの電話着信、メッセージ、Eメールの通知を受信。通知はバイブレーションとアプリに応じた画面アイコンで知らせる。
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38位 |
43位 |
- (0件) |
0件 |
2025/2/ 6 |
2025/2/ 4 |
手首式 |
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1人×60回 |
93x62x20mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:86g
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65位 |
43位 |
3.72 (3件) |
0件 |
2020/4/22 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:460g
- この製品をおすすめするレビュー
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4とても使いやすいし精度も高く機能もOK
とても使いやすい血圧計です。かなり精度も高いと思います。上腕にカフスを巻くときも簡単に巻けますし、巻き適正チェックもしてくれますので助かります。機能的にも不整脈チェックなどもありこの価格帯では充実していると思います。星4としているのは、収納が若干めんどくさいだけです。
4使い易い。
腕に巻いて測定するタイプを購入しました。
主に、妻が使用しており、不便などの不評は
聞いておりません。
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49位 |
45位 |
4.48 (2件) |
3件 |
2023/3/27 |
2023/2/下旬 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×90回 |
179x211x246mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜32cm 重量:1600g
- この製品をおすすめするレビュー
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4簡単便利 でも少し大きいので置き場所が
【デザイン】ブルーの腕置きがアクセントになっていい感じです。
【使いやすさ】操作部が上部にあり腕を通して測定ボタンを押すだけの簡単操作。
【機能性】手持ちのカフ式と計測値を比べても誤差の範囲で信頼も高いです。
【測定値の見やすさ】表示部も大きくて近くが見えなくなってきた方でも数値が良く見えます。
【総評】病院にあるのと同じ計測方法という事でアームイン式血圧計に決めました
カフ式より圧倒的に便利で、朝晩の血圧計測も簡単になり満足しています。
我が家は母が長年高血圧で通院していたこともあり私が子供の頃から自宅に血圧計があり自分も時々ですが血圧を測ってきたのでとても身近な医療機器となっています。
アームイン式なのでそれなりの大きさがあるので置き場所に困ることがあるかも収納を考えるなら選ばない方が良い
乾電池(単二4本)で動作させる方がACアダプターのコードが邪魔にならず設置も簡単で使いやすくなります。
5かなり使いやすくてよい
【デザイン】
病院の外来受付脇に置いてあるようなデザインです。
差し込んだ腕の置き場所まである。
【使いやすさ】
自動でカフを巻くので腕を差し込むだけ・・スイッチポンで測定開始。
【機能性】
最高血圧・最低血圧・脈拍・天気。
【測定値の見やすさ】
フォントが太くて非常に視やすくていいです。
【総評】
見やすくてフォントもきれいで使いやすいんだけど。
唯一折りたためないのが・・・・残念。
かなりでかいので仕舞うのがたいへんというか。
居間かどこかに置きっぱなしかな。
まあでも、毎日家族全員が使うんならそれでもいいでしょ。
カフを自分で巻かなくていいのもよいところ。
仕様
●電源:ACアダプター、単二乾電池4本。
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42位 |
47位 |
3.96 (4件) |
0件 |
2018/7/25 |
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手首式 |
乾電池 |
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1人×30回 |
84x62x21mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:85g
- この製品をおすすめするレビュー
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5上腕を出すのがつらい冬場用に購入したが手首式も悪くない
【デザイン】
手首式として無難なデザイン。
【使いやすさ】
ボタン一つ。
【機能性】
基本的な血圧計。複数人での記録等高機能なものはない。
【測定値の見やすさ】
見やすい。
【総評】
同じオムロンの上腕式のHEM-7120を使っていたが冬場は薄手のシャツにならなくてはいけないため寒くて血圧が高くなる傾向にあったのでこのHEM-6162を購入。
手首式ということで精度が気になったが説明書通りにきちんとした手首の高さで計測すればほぼHEM-7120と同じ数値になるので問題なさそう。
オムロン公式HPによるとHEM-6164との違いは販売ルートの違いだけらしい。
5使いやすいです
【デザイン】
良い
【使いやすさ】
使いやすい
【機能性】
良い
【測定値の見やすさ】
見やすい
【総評】
使いやすくて良いです
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77位 |
51位 |
3.00 (1件) |
0件 |
2018/8/14 |
- |
手首式 |
乾電池 |
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2人×100回 |
91x63.4x13.4mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:90g
- この製品をおすすめするレビュー
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3大きな画面
大きな画面が特徴的なオムロンの血圧計です。
画面がとても大きいので見えやすくてとても良かったです。
コンパクトで収納しやすく持ち運びも簡単な点が良かったです。
2人分の記録が100回文保存できます。
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51位 |
55位 |
4.42 (7件) |
0件 |
2020/7/ 8 |
2018/4/13 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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2人×60回 |
183x99x230mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:640g
- この製品をおすすめするレビュー
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5カフ収納型の使い勝手の良さで選びました。
17年使用したオムロンのカフ収納式血圧計HEM-770A(以下、旧型)の液晶が黒化したので購入しました。8年前には妻用に本機の旧型HEM-7310を購入・使用しており、買い替えに当たっては、使い勝手の面からカフ収納式と考えておりました。代替機を本サイトで調べたらカフ収納式は少数で驚きました。
20年程、狭心症と付き合っており、これまで複数の血圧計を使ってきましたが、スペースを使うアームイン型、省スペースだが計測値のばらつきが大きい手首型等々、一長一短があります。結局、カフ型でもカフを本体にすっきり収納でき、保管や移動がしやすい本機に落ち着きました。
【デザイン】
旧型よりカフが小型化しその分、本体のカフ収容部が小さくなりましたが、全体の大きさは変わっていないようです。プラスチックケースの蓋のヒンジが旧型より小さく華奢な感じがする。
【使いやすさ】
何といってもカフ収納型がスッキリして使い易いと思います。
【機能性】
旧型から不整脈の検出機能やカフ装着の良否検出の機能が追加され進化を感じます。
ただ、計測に要する時間は旧型の方が早いです。昇圧から計測終了まで旧型の1.5倍ほど時間がかかります。
【測定値の見やすさ】
液晶がクッキリし見やすいです。
【総評】
カフ収納型のスッキリした一体感で使い勝手も良く保管も楽です。カタログ落ちしないことを願います。
5毎日使うものなので、操作簡単が一番!
毎朝図るようにしてますが、とても使うのが簡単です。
毎日使うものなので、使いやすいのが一番。
データーも前のが簡単に保存されてるのを見れるので、
自分の体の調子が数字で見れていいと思います。
液晶が大きく見やすいです。
***************
私より、旦那が、年齢も高くなり、仕事も、大きな乗り物を毎日乗ってるので、
自己管理の為に買いました。
今の所何もないですが、毎日、使っていても不便もなく、使いやすい。
テーブルの上に置いてても、ケースに入ってるので、埃も気にならない。
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![HEM-7600T-BK [ブラック]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0000944849.jpg) |
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34位 |
55位 |
4.28 (16件) |
43件 |
2017/2/17 |
2017/3/ 1 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
1人×100回 |
120x85x20mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜42cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:240g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5オシャレな形、使いやすい、仕舞いやすい
まさに家庭用血圧計として最適、ほとんど欠点ない商品、素晴らしい!
・小さく一体型で仕舞いやすい
・装着しやすい
・軽い
・オシャレな形なのに上腕で結構正確に測れる
これまで見た家庭用血圧計の中で、一番気に入ったデザインです。
ささいな欠点といえば
・同クラスでは値段がやや高い(開発コストがかかった?)
・測定時の加圧工程がやや遅い(軽量にするために電池が小さいから仕方ない)
買ってひと月後、1日8g以上摂っていた食塩を2〜4gに減らしたら血圧が20〜30下がり、この血圧計の出番が激減しました(笑)
フィットネスセンターではいまも週2回計ってますが。
減塩は腎臓への一番の特効薬だそうですね。
食材や調味料の塩分濃度はパッケージに表示されており、濃度には一定のルールがあるので覚えやすく、暗算して積算するのも慣れますね。
減塩で素材の美味しい味が発見できました、ぜひお試しを。
<再レビュー>
調子乗って、減塩のコツを書いてみます。正直大変でした。
3度目のトライですが、もう命に係わるので達成できたようです。
1.自分で味付けに挑戦してみよう。味で塩分予測する力がつく
2.塩分含有率には法則性があり、塩分の暗算は意外と簡単だった
保存食の塩分は約10%以上だと腐敗しないという原則
カレールーも梅干しも10%
3.そのほか、食材に書いてありよく使うものだけ覚えましょう
中華ダシは42%、醤油は大さじ1杯(15cc)で2.6g、
塩は小さじ1杯で6g、大さじ1杯=小さじ3杯、自分で計って塩の実感を会得。
4.市販パンは塩分多いので、自宅で減塩パンを焼く かゴハンにする
5、味噌汁は味噌をいれない、カツオと昆布で出汁を取ると旨い、素材の味がする
(カツオ節は茶パックに事前に詰め、昆布は切っておき、野菜と一緒に煮る)
味噌の代わりにヨーグルトや 納豆を出汁や醤油をつけずに。
6.リンゴ酢、甘酢でサラダなどを食べる。酢に慣れて大量に採れる。
7.これが1番の決め手ですが、朝食は塩分0.5g以下で終える
減塩パン、納豆、手作りジャム、カットワカメ入り塩なしスープ、果物、サラダで。
8.朝食塩分を激減すれば、昼は1〜1,5g、夕は2〜4gと普通量に近くて旨い
たまに外食しても、あと2食は各0.5〜1gに抑えれば問題ない
(但し、たまの外食も6g以下を目指して努力、十分可能)
数日間の平均が1日6g程度以下であれば、たまに8gがあっても翌日4gに
すればよい。内臓は週とか月の平均負荷で影響を受けるほうが多いから。
9.和食(特に煮物)は薄くても塩分総量は多いので極力避ける。
洋食や中華的味付けを。中華も調理の最後にとろみで塩分をつけると、
素材に染み込む量が減らせる。魚はなるべく自分で塩量決めて焼く。
10.他人の料理や加工品は、効率と利益追求と受け狙いのため塩分が多い。
食べ物の加工は、自分で料理するのが基本だそうです。
皿さえも外食は洗剤成分の付着が多い、節水と時間短縮が優先のため。
自分の体と健康は、食材レベルから自分で守るのが基本だそうです。
11か月で体のほとんどが食べた食材で入れ替わる、食べ物は命そのもの
<2021.4.20追記>
11. 生野菜の減塩ドレッシングとして、
@ごま油 or オリーブオイル+A砂糖減らした甘酢+Bコショウを順に
掛けると刺激的で塩無しでも美味しいです。安いオリーブオイルは
偽物が多く避けることと、故障は回して実をすり潰すものが美味しいです。
糖分控える方は、甘酢の代わりに酢を。酢は業務スーパーの1.8Lリンゴ酢が
混ぜ物少なくて大変お安いです。うちは毎月1本ほど消費中です。
減塩は、急がずに1項目づつを地道に(確実に)対策していくのがコツです。
塩分量の暗算ができるよう覚えて、数値で論理的に追いかけることでしょう。
<2026.3.19追記>
減塩始めて、気づけば7年ほど経ちました。
実はこの血圧計、この数年間使ったことがありません。
3か月ごとに医院で測ってもらうと、血圧が下がりすぎてるほどで驚いています。
もう全く高血圧の心配がないほどです。
朝は、味噌無し野菜スープと たれを付けない納豆1パック、塩分無くても全くなほど平気に。
野菜スープは、昆布出汁の塩分が少しだけありますが。
慣れって怖い?ものです。牛や馬が塩分無くても食べられる気持ちが判る気がしてしてくるほど。
それでも、野菜や素材の味、納豆菌と豆の味が美味しい。だから、安心して減塩続けてみてください。そして、1日の1食だけ普通に塩分とると、やっぱり幸せ感があります。
平均値が1日6g以下は、楽勝になると思います。
5記録は100件まで
必要最低限の大きさで使い勝手が良い
血圧記録は本体100件までだがスマホアプリにいくらでも保存できる
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59位 |
60位 |
3.77 (10件) |
8件 |
2020/7/20 |
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手首式 |
乾電池 |
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30回 |
84x62x21mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5 〜 21.5cm 重量:85g
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5簡単操作でOK
前に使っていた血圧計が故障したので、購入しました。気軽に早く測定できます。
血圧測定のみに特化した単機能なところが、使いやすくて良いです。
もう少し数字が大きければ見やすい。
腕に巻いてボタンを押すだけで計測ができるので、高齢者でも簡単に扱えます。
5おおむね、満足しています
【デザイン】シンプルで良し
【使いやすさ】ボタンを押すだけなので簡単
【機能性】数値にややばらつきがありますが、許容範囲でしょう
【測定値の見やすさ】数字も見やすいです
【総評】手軽に、さっと計れるのがいいです。
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47位 |
60位 |
- (0件) |
0件 |
2024/2/28 |
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上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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前回値メモリ |
103x80x129mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:250g
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71位 |
60位 |
4.62 (2件) |
0件 |
2022/2/16 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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1人×30回 |
105x87x153mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜32cm 重量:310g
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5オムロン製で、お年寄りでも自分で計測しやすい。
今年82歳の母が20年程前から血圧計を使っていますが、これまで主にオムロンを使ってきましたが、直近の他メーカー品はまだ2年程の使用ですが、調子が良くないとのことで新しく購入しました。今回はオムロンの本製品にしてやはり操作がわかりやすく、表示が見やすいとのことでエラーもないので機嫌よく自分で計測しています。このような製品はお年寄りが安心して使えることが第一で、健康管理に直結し家族の手も掛からなくて助かります。乾電池、充電池が使えますが、頻繁に使う方ならば別売りになりますがACアダプターを購入した方がより快適に使えていいと思います。機能・品質は問題なく価格も高くないのでお勧めできます。
4期待通りの血圧計
手首用も持っていますが、上腕計測のほうが正確性があるかなと思って購入。
【デザイン】
普通。当然ですが、手首型よりは場所をとります。
【使いやすさ】
手首型に慣れていると少し装着が面倒くさいですね。
それでも、誰でも使えるような設計にはなっています。
【機能性】
何が正確なのか私自身も答えを持っていないので、なんとも言えませんが、おそらく手首型より正確に測れているはずです。手首型との数値の差はやっぱりありました。
【測定値の見やすさ】
めっちゃ見やすい。数字でかいですね。
【総評】
商品自体は役割通りの働きをしてくれる良いものだと思います。
あとは定期的に測ろうとする意志が必要ですね。
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