妊娠後期(8〜10ヶ月)マタニティ お役立ちグッズ

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先輩ママが教える! 今はこれだけでOK 3つのマストアイテム

マタニティパジャマ

マタニティパジャマ

そろそろ入院準備も見据えて、マタニティパジャマを準備しておきましょう。授乳口つきなら、産後も使えます。

授乳ブラジャー

授乳ブラジャー

母乳育児を考えている人にとっては必需品です。母乳パッド付きのものなら、経済的です。

マタニティワンピース

マタニティワンピース

後期ともなると、普通のミニワンピでは手を挙げた瞬間、うっかりまる見えに。マタニティ用や、授乳口つきワンピースをチョイスして。

そろそろ揃えたい 買い足しアイテム

母乳パッド

母乳パッド

産後に分泌される母乳を、しっかりキャッチするパッドです。これがないと、お洋服がシミだらけになってしまいます。

産後ガードル

産後ガードル

お尻や下腹をおさえるガードル。体重差が8kg未満なら妊娠前と同じサイズを。8〜11kg増なら1サイズ上を選びましょう。

産後ニッパー

産後ニッパー

産後に骨盤やたるんだおなかを引き絞るニッパー。特に骨盤を閉めるタイプは、産後すぐに使うので入院準備に入れましょう。

産褥ショーツ

産褥ショーツ

産後の悪露の手当てに便利なショーツ。洗い替えも必要。入院セットに含まれる産院もありますが、サイズは大抵Mなので注意。

お役立ちアイテム

妊娠後期の症状

妊娠後期の症状

一層おなかもおおきくなって、赤ちゃんが待ち遠しい時期ですが、大きくなった子宮で圧迫され、腰痛、便秘、痔や頻尿、尿もれといったトラブルが多くなる時期でもあります。頻尿や尿もれが嫌だからといって水分を控えると、今度は便秘になって痔を患うといった悪循環。頻尿、尿もれは多くの妊婦さんが経験する当たり前のことで、産後になると更に多くの人が経験します。専用のパッドを使用して快適に過ごしましょう。
そして、今まで便秘とは無縁だった人も、妊娠後期になると、子宮の圧迫で腸の動きが悪くなり、便秘がちに。水分以外にも、食物繊維や乳酸菌などを意識して摂るようにし、それでもダメなら薬を処方してもらいます。痔になったら我慢は禁物!健診時にお医者さんへ相談しましょう。

トコちゃんベルト

トコちゃんベルト

腰痛やむくみに苦しんだ先輩ママ達から、絶大な支持を受けたトコちゃんベルト。症状別に2種類あるので婦人科に相談して使いましょう。

抱き枕

抱き枕

おなかが大きくなると、仰向け寝ができなくなります。抱き枕などで体をサポートしつつ、横向きの体勢で寝るようにしましょう。

円座

円座

ドーナッツ形のこの座布団、痔の時には必需品です。それ以外にも、会陰切開傷などで痛む場合にも、ないとツライアイテムです。

妊娠線ケア

妊娠線ケア

一度できてしまうと、薄くはなるものの、消えない妊娠線。なるべく妊娠線を作らないように、ケアアイテムで予防しましょう!

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