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「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された情報

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された映画・DVD ( 4 / 4 ページ )

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された映画・DVD

アニメ「アルプスの少女ハイジ」のストーリーで印象的だった足の不自由な少女クララが自分の力で立ち上がることが出来た名シーンで、クララが立てたのは今回の栄養素のおかげだという説がある。足が不自由なクララの設定は当時ヨーロッパの子どもたちに流行していたくる病。その病気はビタミンDが不足する事で起こっていた。ビタミンDで最も有名な健康効果は骨を丈夫にする事で小学校で配られていた肝油はそのビタミンDを補強するためのものだった。

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「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された映画・DVD

みんなの家庭の医学が誇る名医が推奨する健康寿命をのばす最新!2つの老化ストップ法を紹介。男性と女性は平均寿命がのびた分、健康寿命との差が開いてしまった。老化ストップ法の1つ目は認知機能と足腰の衰えを防ぐ方法。脳の量が激減すると健康寿命を全うするどころか最悪の事態を巻き起こす。さらに転倒などにより少しの間寝込んだだけで筋肉はカンタンにやせ細る。その2つの低下予防と改善にある栄養素が関係する事が最新の研究で分かった。

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「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された映画・DVD

南極物語

自律神経が乱れていた大澤愛音さんに、横隔膜呼吸のやり方を伝授。1日2回の横隔膜呼吸を繰り返してもらったところ、血圧の変動と自律神経に驚きの結果が出た。横隔膜呼吸を始めて2日目、食事中の血圧の変動が正しい変動に変化。自律神経の変動も正常になった。さらに就寝中の血圧も良好な数値を記録した。横隔膜呼吸を始めて5日目、前回は全く泣けなかった感動映画の鑑賞をしたところ、大澤さんの自律神経は正常に働き涙が出ていた。


「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された映画・DVD

火垂るの墓

自律神経の乱れをチェックする方法を紹介した。1つ目は、「感動する映画を観た時、涙を流すか、流さないか」。自律神経を測定する検査機器を装着し、10人の一般人に映画を観てもらった。検証の結果、涙を流せている人は自律神経が正常に働いていた。一方、涙を流せていない人の自律神経は、交感神経が高く副交感神経が低いままだった。


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火垂るの墓

日頃のストレスで乱れているかもしれない自律神経。自律神経の乱れをチェックする方法を紹介した。1つ目は、「感動する映画を観た時、涙を流すか、流さないか」。自律神経を測定する検査機器を装着し、10人の一般人に映画を観てもらった。


「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で紹介された映画・DVD

熟年世代【50〜64歳】で増えている病気ランキングを紹介。10位・口唇・口膣及び咽頭がん、9位・裂肛(切れ痔)・痔ろう、8位・関節症、7位・糖尿病(II型)、6位・気分障害(うつ病など)、5位・すい臓がんなど、4位・睡眠障害、3位・前立腺がん、2位・アルツハイマー病、1位・アトピー性皮膚炎。

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愛と死をみつめて

吉永小百合主演の映画「愛と死をみつめて」で主人公の命を奪った病が頭蓋底腫瘍である。頭蓋底腫瘍とは頭と顔の間に出来てしまう腫瘍である。東京医科歯科大学の岸本誠司先生はこれまで外側頭蓋底手術法を用いて手術困難な頭蓋底腫瘍を数多くこなしてきた。外側頭蓋底手術法の術式を紹介。これまで頭蓋底のがんの手術成功率は5割以下だったが、岸本先生は手術成功律を7割以上に引き上げたという。


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ホームカミング

「ウルトラマン」や「大決戦!超ウルトラ8兄弟」に出演し73歳にして若々しい足腰を保っている黒部進に注目。石橋英明先生は骨・筋肉・関節・神経で足腰の強さが決まると話した。

黒部進の骨・筋肉・関節・神経の検査を行い、歩行速度で20〜30代を上回っているkとおなどが明らかとなった。

黒部進の休日に密着。家を訪ねるとウルトラマンファンの俳優からプレゼントされたというウルトラマンの大きいフォギュアがあった。料理本「愛と正義の大人の食卓」を出すほど料理好きの黒部は朝食の準備を始め、長女の俳優が送ってくれるという食材を紹介した。きれい好きで、朝食の準備までで2040歩を歩いた。

黒部進は朝食後、隅々まで掃除をし木の手入れもした。昼食後は奥さんとバスで出掛け、バスではできるだけ座らないようにしていた。

百貨店に着き売り場を歩きまわって買物をし、他のお店にも足を伸ばした。帰宅後は奥さんと一緒に料理をし晩酌を交わした。この日の歩数は13533歩だった。


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