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「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介された情報

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「名医とつながる!たけしの家庭の医学 〜スーパー健康長寿物質AIM&認知症を防ぐ食〜」 2018年10月2日(火)放送内容「名医とつながる!たけしの家庭の医学 〜老化ストップ!冬の2大食材&便秘解消ポーズ〜」 2018年12月4日(火)放送内容

「名医とつながる!たけしの家庭の医学」 2018年11月6日(火)放送内容

(オープニング)

高血糖を防ぐ科

高血糖

血糖値が高くなると血流が停滞する。高血糖を放っておくと脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす。さらに高血糖の人は認知症のリスクが高くなる。近年の研究により高血糖になる人とならない人の判別方法がわかってきた。浦野友彦先生は高血糖リスクが高い人は顔にある特徴が表れると話した。そこで高血糖になりやすい特徴がある人と血糖値との関係を調査する。

血糖値が気になる60代後半の女性6名に高血糖から恐ろしい病になりやすい顔の人はいるのか。浦野先生が直接見て判定。その特徴は見た目の年齡にも関係する。結果は3人が特徴あり。顔に特徴があった人の空腹時血糖値は高め。先生が注目していた顔の特徴はほうれい線。ほうれい線が深い人ほど高血糖の傾向がある。

被験者のほうれい線にはどれくらい違いがあるのか検査。ほうれい線が浅い人は同年代の平均値、深い人はシワが多い結果になった。浦野先生はほうれい線が深くなる原因にはビタミンDが関係する、ビタミンDを多く摂っている人は糖尿病リスクを抑えられるデータがあると話した。ビタミンDは血糖値を改善できる栄養素。糖分は皮膚組織にダメージを与えほうれい線が深くなる。浦野先生がビタミンDと血糖値の関係を詳しく解説。さらにこの秋にビタミンDを効率よく摂る方法を紹介。


脳梗塞

血糖値が高くなると血流が停滞する。高血糖を放っておくと脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす。さらに高血糖の人は認知症のリスクが高くなる。近年の研究により高血糖になる人とならない人の判別方法がわかってきた。浦野友彦先生は高血糖リスクが高い人は顔にある特徴が表れると話した。そこで高血糖になりやすい特徴がある人と血糖値との関係を調査する。

血糖値が気になる60代後半の女性6名に高血糖から恐ろしい病になりやすい顔の人はいるのか。浦野先生が直接見て判定。その特徴は見た目の年齡にも関係する。結果は3人が特徴あり。顔に特徴があった人の空腹時血糖値は高め。先生が注目していた顔の特徴はほうれい線。ほうれい線が深い人ほど高血糖の傾向がある。


心筋梗塞

血糖値が高くなると血流が停滞する。高血糖を放っておくと脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす。さらに高血糖の人は認知症のリスクが高くなる。近年の研究により高血糖になる人とならない人の判別方法がわかってきた。浦野友彦先生は高血糖リスクが高い人は顔にある特徴が表れると話した。そこで高血糖になりやすい特徴がある人と血糖値との関係を調査する。


認知症

血糖値が高くなると血流が停滞する。高血糖を放っておくと脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす。さらに高血糖の人は認知症のリスクが高くなる。近年の研究により高血糖になる人とならない人の判別方法がわかってきた。浦野友彦先生は高血糖リスクが高い人は顔にある特徴が表れると話した。そこで高血糖になりやすい特徴がある人と血糖値との関係を調査する。

血糖値が気になる60代後半の女性6名に高血糖から恐ろしい病になりやすい顔の人はいるのか。浦野先生が直接見て判定。その特徴は見た目の年齡にも関係する。結果は3人が特徴あり。顔に特徴があった人の空腹時血糖値は高め。先生が注目していた顔の特徴はほうれい線。ほうれい線が深い人ほど高血糖の傾向がある。


ビタミンD

被験者のほうれい線にはどれくらい違いがあるのか検査。ほうれい線が浅い人は同年代の平均値、深い人はシワが多い結果になった。浦野先生はほうれい線が深くなる原因にはビタミンDが関係する、ビタミンDを多く摂っている人は糖尿病リスクを抑えられるデータがあると話した。ビタミンDは血糖値を改善できる栄養素。糖分は皮膚組織にダメージを与えほうれい線が深くなる。浦野先生がビタミンDと血糖値の関係を詳しく解説。さらにこの秋にビタミンDを効率よく摂る方法を紹介。


糖尿病

被験者のほうれい線にはどれくらい違いがあるのか検査。ほうれい線が浅い人は同年代の平均値、深い人はシワが多い結果になった。浦野先生はほうれい線が深くなる原因にはビタミンDが関係する、ビタミンDを多く摂っている人は糖尿病リスクを抑えられるデータがあると話した。ビタミンDは血糖値を改善できる栄養素。糖分は皮膚組織にダメージを与えほうれい線が深くなる。浦野先生がビタミンDと血糖値の関係を詳しく解説。さらにこの秋にビタミンDを効率よく摂る方法を紹介。


CM

高血糖を防ぐ科

ブルドッグ

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。


高血糖

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。


ビタミンD

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。

日本の成人女性の9割がビタミンD不足。ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。魚沼はコシヒカリが有名でご当地グルメが盛りだくさん。


心臓病

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。


骨粗しょう症

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。


成人病

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。


糖尿病

浦野先生が出演者のほうれい線をチェック。高血糖に気をつけてほしい人は榊原郁恵。ほうれい線が気になる人に摂ってほしい栄養素はビタミンD。高齢者医療のエキスパートmp浦野先生がビタミンDの健康効果について解説。ビタミンDを多く摂るとオステオカルシンが分泌、血糖 値を抑える。オステオカルシンが少ない人は多い人より8倍糖尿病の発症リスクが高い。日本人のほとんどはビタミンD不足、体内のビタミンD量は冬にかなり少なくなる。冬は紫外線が少ないため食べものから摂取することが大切。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

魚沼コシヒカリ

日本の成人女性の9割がビタミンD不足。ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。魚沼はコシヒカリが有名でご当地グルメが盛りだくさん。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

魚沼そば

日本の成人女性の9割がビタミンD不足。ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。魚沼はコシヒカリが有名でご当地グルメが盛りだくさん。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

魚沼サブレ

日本の成人女性の9割がビタミンD不足。ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。魚沼はコシヒカリが有名でご当地グルメが盛りだくさん。


CM

(番組宣伝)

高血糖を防ぐ科

ビタミンD

ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。市役所全面協力で血液検査を実施。40〜70代女性20名のビタミンD濃度と血糖値を調査する。魚沼地域の平均は首都圏12名の平均値を大きく超えた。ビタミンD賢者はどんな物を食べているのか。住安良子さんはご主人と義父と3人暮らし。夕飯のおかずを手に入れるため山に入っていった。


CM

(提供)

CM

高血糖を防ぐ科

「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

ナラタケ

ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。住安良子さんは山でナラタケを発見した。この辺りの山々は天然のキノコの産地で森林組合に入っていればキノコがとれる。10種類以上のキノコを摂ることが出来る。ビタミンDを多く含む食材は魚とキノコ類。魚沼地域ではキノコを日常的に食べてビタミンDを多く保っている。住安良子さんは良いキノコは写真に収める。この日はナラタケを約2.5kg収穫した。キノコは自宅の冷蔵庫に保管する。奥の物置の冷凍庫にはマツタケなどが入っていた。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

マツタケ

ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。住安良子さんは山でナラタケを発見した。この辺りの山々は天然のキノコの産地で森林組合に入っていればキノコがとれる。10種類以上のキノコを摂ることが出来る。ビタミンDを多く含む食材は魚とキノコ類。魚沼地域ではキノコを日常的に食べてビタミンDを多く保っている。住安良子さんは良いキノコは写真に収める。この日はナラタケを約2.5kg収穫した。キノコは自宅の冷蔵庫に保管する。奥の物置の冷凍庫にはマツタケなどが入っていた。


ビタミンD

ビタミンDをしっかり摂れている新潟・魚沼を徹底調査。住安良子さんは山でナラタケを発見した。この辺りの山々は天然のキノコの産地で森林組合に入っていればキノコがとれる。10種類以上のキノコを摂ることが出来る。ビタミンDを多く含む食材は魚とキノコ類。魚沼地域ではキノコを日常的に食べてビタミンDを多く保っている。住安良子さんは良いキノコは写真に収める。この日はナラタケを約2.5kg収穫した。キノコは自宅の冷蔵庫に保管する。奥の物置の冷凍庫にはマツタケなどが入っていた。

住安良子さんが採れたばかりのナラタケなどで作った晩ごはんを拝見。ナラタケたっぷりのけんちん汁などを作って食べた。キノコは干すとビタミンD量が増加する。油と一緒に摂ると吸収率アップ。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

ナラタケたっぷりのけんちん汁

住安良子さんが採れたばかりのナラタケなどで作った晩ごはんを拝見。ナラタケたっぷりのけんちん汁などを作って食べた。キノコは干すとビタミンD量が増加する。油と一緒に摂ると吸収率アップ。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

天日干しキクラゲのサラダ

住安良子さんが採れたばかりのナラタケなどで作った晩ごはんを拝見。ナラタケたっぷりのけんちん汁などを作って食べた。キノコは干すとビタミンD量が増加する。油と一緒に摂ると吸収率アップ。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

トンビマイタケのから揚げ

住安良子さんが採れたばかりのナラタケなどで作った晩ごはんを拝見。ナラタケたっぷりのけんちん汁などを作って食べた。キノコは干すとビタミンD量が増加する。油と一緒に摂ると吸収率アップ。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

ナラタケとマイタケのきんぴら

住安良子さんが採れたばかりのナラタケなどで作った晩ごはんを拝見。ナラタケたっぷりのけんちん汁などを作って食べた。キノコは干すとビタミンD量が増加する。油と一緒に摂ると吸収率アップ。


高血糖

住安良子さんが採れたばかりのナラタケなどで作った晩ごはんを拝見。ナラタケたっぷりのけんちん汁などを作って食べた。キノコは干すとビタミンD量が増加する。油と一緒に摂ると吸収率アップ。


頻尿を解消する科

頻尿

夜間の排尿回数2回以上の人は1回以下と比べて死亡率が1.98倍。頻尿と血管疾患は表裏一体。泌尿器科の専門医師が集う学会で画期的な治療法が発表された。ある治療法を試したところ頻尿が約3割改善された。最新の頻尿・予防・改善術を伝える。

獨協医科大学病院の山西先生は頻尿治療のエキスパート。山西先生は膀胱の神経を刺激することで尿意を正常に戻す治療法を行う。それは体のある部分を刺激する方法。職業柄毎日行い頻尿を予防している人が香川県にいる。


心筋梗塞

夜間の排尿回数2回以上の人は1回以下と比べて死亡率が1.98倍。頻尿と血管疾患は表裏一体。泌尿器科の専門医師が集う学会で画期的な治療法が発表された。ある治療法を試したところ頻尿が約3割改善された。最新の頻尿・予防・改善術を伝える。


脳梗塞

夜間の排尿回数2回以上の人は1回以下と比べて死亡率が1.98倍。頻尿と血管疾患は表裏一体。泌尿器科の専門医師が集う学会で画期的な治療法が発表された。ある治療法を試したところ頻尿が約3割改善された。最新の頻尿・予防・改善術を伝える。


獨協医科大学病院

獨協医科大学病院の山西先生は頻尿治療のエキスパート。山西先生は膀胱の神経を刺激することで尿意を正常に戻す治療法を行う。それは体のある部分を刺激する方法。職業柄毎日行い頻尿を予防している人が香川県にいる。


CM

(番組宣伝)

頻尿を解消する科

頻尿

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?

うどんの製造工程から頻尿の予防・改善方法を探る。山内うどんの山内社長らが協力。午前5時、山内さんは薪で窯のお湯を沸かす。つづいて生地をまとめて足で踏むなどして讃岐うどんを作る。生地を伸ばし切り分けて茹でる。13分茹でれば完成。スタッフが作りたての讃岐うどんを味わった。うどんの製造工程の中で頻尿の予防・改善と関係する作業は?山内先生によるとその作業は足踏み。医療現場では足踏み竹を使うという。

ポイントは足踏みによる足の裏の刺激。膀胱の神経は足裏にまで伸びていて、足裏を刺激すると膀胱に伝わり、頻尿に傾いた働きを正常に戻す。一度衰えた膀胱は足裏刺激でどのくらい解消できるのかサヌキ食品の香川社長で検証。香川さんは夜間に4回トイレに行った。青竹足踏みを3日間実施、検証最終日3日目の夜はトイレに起きたのは1回だけだった。


瀬戸大橋

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?


金刀比羅宮

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

讃岐うどん

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?

うどんの製造工程から頻尿の予防・改善方法を探る。山内うどんの山内社長らが協力。午前5時、山内さんは薪で窯のお湯を沸かす。つづいて生地をまとめて足で踏むなどして讃岐うどんを作る。生地を伸ばし切り分けて茹でる。13分茹でれば完成。スタッフが作りたての讃岐うどんを味わった。うどんの製造工程の中で頻尿の予防・改善と関係する作業は?山内先生によるとその作業は足踏み。医療現場では足踏み竹を使うという。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

かけうどん

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

ぶっかけうどん

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

釜玉うどん

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?


サヌキ食品

医学的な治療法を職業柄毎日行い頻尿を予防出来ている人が香川県にいる。香川県を代表するものは讃岐うどん。香川県民は3日に1度はうどんを食べている。頻尿を予防出来ている職業はうどん職人。サヌキ食品のうどん職人7名、デスクワーク4名が勤務時間内に何回トイレに行くか調べる。9時間の勤務中にデスクワーク4名は頻繁にトイレを利用、うどん職人の7名は利用ペースが2分の1以下。また工場以外のうどん職人は頻尿はないと答えた。どんな行動が医療現場と同じ方法?

ポイントは足踏みによる足の裏の刺激。膀胱の神経は足裏にまで伸びていて、足裏を刺激すると膀胱に伝わり、頻尿に傾いた働きを正常に戻す。一度衰えた膀胱は足裏刺激でどのくらい解消できるのかサヌキ食品の香川社長で検証。香川さんは夜間に4回トイレに行った。青竹足踏みを3日間実施、検証最終日3日目の夜はトイレに起きたのは1回だけだった。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたレストラン・飲食店

うどんの製造工程から頻尿の予防・改善方法を探る。山内うどんの山内社長らが協力。午前5時、山内さんは薪で窯のお湯を沸かす。つづいて生地をまとめて足で踏むなどして讃岐うどんを作る。生地を伸ばし切り分けて茹でる。13分茹でれば完成。スタッフが作りたての讃岐うどんを味わった。うどんの製造工程の中で頻尿の予防・改善と関係する作業は?山内先生によるとその作業は足踏み。医療現場では足踏み竹を使うという。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

うどん(大)

うどんの製造工程から頻尿の予防・改善方法を探る。山内うどんの山内社長らが協力。午前5時、山内さんは薪で窯のお湯を沸かす。つづいて生地をまとめて足で踏むなどして讃岐うどんを作る。生地を伸ばし切り分けて茹でる。13分茹でれば完成。スタッフが作りたての讃岐うどんを味わった。うどんの製造工程の中で頻尿の予防・改善と関係する作業は?山内先生によるとその作業は足踏み。医療現場では足踏み竹を使うという。


認知症を予防する科

認知症

年間1万5863人が認知症が原因で行方不明になっていて年々増え続けている。認知症患者数は約530万人、85歳以上の約50%が認知症。そんななか特別な認知症予防法を発見。光トポグラフィで確認、今回の予防法を行った時は脳の様々な場所が活性化した。その予防法とは?


CM

認知症を予防する科

認知症

日本認知症予防学会で効果が認められた予防法は楽器の演奏。日本認知症予防学会は世界潤の楽器の演奏と認知症に関する研究論文を再検証、その結果、効果ありという太鼓判が押された。様々な効果が報告されている楽器の演奏、どこに認知症を予防する効果があるのか。

岡山大学病院の阿部先生は楽器の演奏は脳のかなりの部分を同時に賦活する状況、それが脳を良い形で刺激すると話した。脳全体の活性化が認知症予防のヒミツ。兵庫・神戸市でジャズを熱演中のおじい様たちは世界最高齢バンド「ゴールデン・シニア・トリオ」。最年少の宮本さんは81歳、リーダーは92歳の鍋島さん。合わせて257歳の3人の演奏を公開した。3人は渡辺貞夫らと共演している。3人は2時間近いステージ直後でも余裕の笑顔だった。

ジャズはアドリブが命、500曲以上レパートリーがある3人の認知機能をチェック。鍋島さんは年相応、他の2人の脳年齡は実年齢より若かった。光トポグラフィを使って楽器なしでも脳全体の活性化が期待できる方法がわかった。このあとスタジオで結果発表。


岡山大学病院

岡山大学病院の阿部先生は楽器の演奏は脳のかなりの部分を同時に賦活する状況、それが脳を良い形で刺激すると話した。脳全体の活性化が認知症予防のヒミツ。兵庫・神戸市でジャズを熱演中のおじい様たちは世界最高齢バンド「ゴールデン・シニア・トリオ」。最年少の宮本さんは81歳、リーダーは92歳の鍋島さん。合わせて257歳の3人の演奏を公開した。3人は渡辺貞夫らと共演している。3人は2時間近いステージ直後でも余裕の笑顔だった。


CM

認知症を予防する科

認知症

日本認知症予防学会理事の阿部康二先生が認知症予防の楽器演奏の効果について解説。楽器の演奏は認知症予防に効果ありとされている。難しい楽器の方が良いが簡単な楽器でも効果はある。今回は光トポグラフィを使い、楽器演奏並みに効果が期待できる方法を発表。それは歌いながら手拍子する。これにより脳の様々な部位が活性化する。ポイントは音楽に合わせて動作を行う、少しむずかしいことに挑戦。歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証する。


脳卒中

日本認知症予防学会理事の阿部康二先生が認知症予防の楽器演奏の効果について解説。楽器の演奏は認知症予防に効果ありとされている。難しい楽器の方が良いが簡単な楽器でも効果はある。今回は光トポグラフィを使い、楽器演奏並みに効果が期待できる方法を発表。それは歌いながら手拍子する。これにより脳の様々な部位が活性化する。ポイントは音楽に合わせて動作を行う、少しむずかしいことに挑戦。歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証する。


生活習慣病

日本認知症予防学会理事の阿部康二先生が認知症予防の楽器演奏の効果について解説。楽器の演奏は認知症予防に効果ありとされている。難しい楽器の方が良いが簡単な楽器でも効果はある。今回は光トポグラフィを使い、楽器演奏並みに効果が期待できる方法を発表。それは歌いながら手拍子する。これにより脳の様々な部位が活性化する。ポイントは音楽に合わせて動作を行う、少しむずかしいことに挑戦。歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証する。


新橋演舞場

新橋演舞場で行わえる「犬神家の一族」のイベント宣伝。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたイベント情報

犬神家の一族

新橋演舞場で行わえる「犬神家の一族」のイベント宣伝。


CM

(このあと)

CM

認知症を予防する科

物忘れ

歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。最近物忘れが気になる和田京子さんが実践。まず普段の様子をウォッチング。和田さんは大盛り、きくらげ抜きの注文などを忘れた。現在の脳年齡は実年齢より2歳オーバー。歌うのが大の苦手だという和田さんは1日3回「恋のバカンス」を手拍子付きで歌う。期間は決めず変化が見られたら脳年齡をチェックsルウ。


認知症

歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。最近物忘れが気になる和田京子さんが実践。まず普段の様子をウォッチング。和田さんは大盛り、きくらげ抜きの注文などを忘れた。現在の脳年齡は実年齢より2歳オーバー。歌うのが大の苦手だという和田さんは1日3回「恋のバカンス」を手拍子付きで歌う。期間は決めず変化が見られたら脳年齡をチェックsルウ。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介された音楽・CD

津軽海峡・冬景色

歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。最近物忘れが気になる和田京子さんが実践。まず普段の様子をウォッチング。和田さんは大盛り、きくらげ抜きの注文などを忘れた。現在の脳年齡は実年齢より2歳オーバー。歌うのが大の苦手だという和田さんは1日3回「恋のバカンス」を手拍子付きで歌う。期間は決めず変化が見られたら脳年齡をチェックsルウ。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介された音楽・CD

歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。最近物忘れが気になる和田京子さんが実践。まず普段の様子をウォッチング。和田さんは大盛り、きくらげ抜きの注文などを忘れた。現在の脳年齡は実年齢より2歳オーバー。歌うのが大の苦手だという和田さんは1日3回「恋のバカンス」を手拍子付きで歌う。期間は決めず変化が見られたら脳年齡をチェックsルウ。

「ザ・ピーナッツ 恋のバカンス 恋のフーガ 情熱の花 銀色の道 ウナ・セラ・ディ東京 大阪の女 東京の女 KKC-1039」

Amazon.co.jp


CM

(提供)

(番組宣伝)

認知症を予防する科

「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介された音楽・CD

和田京子さんが歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。検証初日。お客さんを巻き込んで手拍子をしながら「恋のバカンス」を歌った。2日目になってもまだ物忘れに改善は見られなかった。検証3日目、注文を間違えることなくさばいた。これは成果の表れなのか。検証5日目、和田さんの物忘れに決定的な変化が。和田さんはアレンジ注文にもしっかり対応、脳年齡は50代以下まで若返った。阿部先生は結果をみて、続けると認知症予防につながると期待されると話した。

「ザ・ピーナッツ 恋のバカンス 恋のフーガ 情熱の花 銀色の道 ウナ・セラ・ディ東京 大阪の女 東京の女 KKC-1039」

Amazon.co.jp


認知症

和田京子さんが歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。検証初日。お客さんを巻き込んで手拍子をしながら「恋のバカンス」を歌った。2日目になってもまだ物忘れに改善は見られなかった。検証3日目、注文を間違えることなくさばいた。これは成果の表れなのか。検証5日目、和田さんの物忘れに決定的な変化が。和田さんはアレンジ注文にもしっかり対応、脳年齡は50代以下まで若返った。阿部先生は結果をみて、続けると認知症予防につながると期待されると話した。


物忘れ

和田京子さんが歌いながら手拍子をどれくらいやれば認知機能の改善が望めるか検証。検証初日。お客さんを巻き込んで手拍子をしながら「恋のバカンス」を歌った。2日目になってもまだ物忘れに改善は見られなかった。検証3日目、注文を間違えることなくさばいた。これは成果の表れなのか。検証5日目、和田さんの物忘れに決定的な変化が。和田さんはアレンジ注文にもしっかり対応、脳年齡は50代以下まで若返った。阿部先生は結果をみて、続けると認知症予防につながると期待されると話した。


名医のセカンドオピニオン

愛知医科大学病院

今回の症状は痛み。慢性的な痛みを抱えている人は20歳以上の5人に1人。病院に通った7割が痛みが和らいでいない。愛知医科大学病院の痛みセンターで働く牛田先生によって救われた患者から番組へ手紙が届いた。牛田先生はいかにして原因不明の痛みの正体を探り当てたのか?

母の介護施設入りをキャンセルした洋子さんは病院めぐりを始めた。そして愛知医科大学病院の牛田先生に辿り着いた。


脳出血

異変はさらにエスカレート。激しいめまいに襲われ、脳神経外科を受診。脳の血管の異常を調べたが、脳に異常は見当たらなかった。そしてこの頃、洋子さんは頻尿に悩まされるようになった。ある日、物忘れがひどくなっていた母が外出、足が痛むなか母を探すと、娘を心配する母は洋子さんの代わりに買い物をしていた。洋子さんの様子を見かねた娘は病が治るまで母を介護施設に預けることを提案、翌日に荷物を整理した洋子さんは母の深い愛を目の当たりにした。


くも膜下出血

異変はさらにエスカレート。激しいめまいに襲われ、脳神経外科を受診。脳の血管の異常を調べたが、脳に異常は見当たらなかった。そしてこの頃、洋子さんは頻尿に悩まされるようになった。ある日、物忘れがひどくなっていた母が外出、足が痛むなか母を探すと、娘を心配する母は洋子さんの代わりに買い物をしていた。洋子さんの様子を見かねた娘は病が治るまで母を介護施設に預けることを提案、翌日に荷物を整理した洋子さんは母の深い愛を目の当たりにした。


頻尿

異変はさらにエスカレート。激しいめまいに襲われ、脳神経外科を受診。脳の血管の異常を調べたが、脳に異常は見当たらなかった。そしてこの頃、洋子さんは頻尿に悩まされるようになった。ある日、物忘れがひどくなっていた母が外出、足が痛むなか母を探すと、娘を心配する母は洋子さんの代わりに買い物をしていた。洋子さんの様子を見かねた娘は病が治るまで母を介護施設に預けることを提案、翌日に荷物を整理した洋子さんは母の深い愛を目の当たりにした。


物忘れ

異変はさらにエスカレート。激しいめまいに襲われ、脳神経外科を受診。脳の血管の異常を調べたが、脳に異常は見当たらなかった。そしてこの頃、洋子さんは頻尿に悩まされるようになった。ある日、物忘れがひどくなっていた母が外出、足が痛むなか母を探すと、娘を心配する母は洋子さんの代わりに買い物をしていた。洋子さんの様子を見かねた娘は病が治るまで母を介護施設に預けることを提案、翌日に荷物を整理した洋子さんは母の深い愛を目の当たりにした。


CM

名医のセカンドオピニオン

愛知医科大学病院

治らない足の痛みとしびれに悩む洋子さんは愛知医科大学病院の牛田先生を訪ねた。先生はまず問診で症状に隠れた病のヒントを探り出す。他に病変がないか洗い直し、MRI、血液検査でチェックするも異常は確認できなかった。さらに診療科の垣根を超えた検査で原因をあぶり出す。牛田先生は神経伝導速度検査で手より足の神経の信号の速度がわずかに遅いことを見つけだした。胸のあたりに足の神経を阻害する何かがあると考え、胸のMRI撮影を指示、画像に写った小さな黒い点を見つけた。


CM

名医のセカンドオピニオン

脊髄動静脈瘻

治らない足の痛みとしびれに悩む洋子さんを牛田先生が診察、胸のMRI画像に小さな黒い点を発見した。これが洋子さんを苦しめてきた病の正体。名医のセカンドオピニオンは脊髄動静脈瘻。これは脊髄で動脈と静脈がつながってしまう病で様々な神経を阻害、洋子さんは足の神経などが圧迫され症状が出た。黒い点に見えたものは膨張した静脈の一部だった。洋子さんは血管を切り離す大手術を受け成功、母と2人、平穏な生活を取り戻した。


頻尿

治らない足の痛みとしびれに悩む洋子さんを牛田先生が診察、胸のMRI画像に小さな黒い点を発見した。これが洋子さんを苦しめてきた病の正体。名医のセカンドオピニオンは脊髄動静脈瘻。これは脊髄で動脈と静脈がつながってしまう病で様々な神経を阻害、洋子さんは足の神経などが圧迫され症状が出た。黒い点に見えたものは膨張した静脈の一部だった。洋子さんは血管を切り離す大手術を受け成功、母と2人、平穏な生活を取り戻した。


「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で紹介されたグルメ情報

きのこ

高血糖予防食材「きのこ」予防に効果的な調理法とは?「たけしの家庭の医学」検索。auスマートパスでも!


高血糖

高血糖予防食材「きのこ」予防に効果的な調理法とは?「たけしの家庭の医学」検索。auスマートパスでも!


CM

(エンディング)

ビタミンD

ビートたけしがビタミンDの新たな役割を探している?と質問。浦野先生はビタミンDは認知症を抑えるなどの働きがあり、様々な病のリスクを減らす可能性がある、研究が進めば新しい薬が出来てくると語った。


認知症

ビートたけしがビタミンDの新たな役割を探している?と質問。浦野先生はビタミンDは認知症を抑えるなどの働きがあり、様々な病のリスクを減らす可能性がある、研究が進めば新しい薬が出来てくると語った。


ガン

ビートたけしがビタミンDの新たな役割を探している?と質問。浦野先生はビタミンDは認知症を抑えるなどの働きがあり、様々な病のリスクを減らす可能性がある、研究が進めば新しい薬が出来てくると語った。


(番組宣伝)

CM

「名医とつながる!たけしの家庭の医学 〜スーパー健康長寿物質AIM&認知症を防ぐ食〜」 2018年10月2日(火)放送内容「名医とつながる!たけしの家庭の医学 〜老化ストップ!冬の2大食材&便秘解消ポーズ〜」 2018年12月4日(火)放送内容

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