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「主治医が見つかる診療所」で紹介された情報

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「主治医が見つかる診療所」で紹介された音楽・CD

my way

エンディングテーマ「my way」かなわない恋(JIN-NAN RECORDS)


イシハラクリニック

平熱を上げる超カンタン!3つの極意。冷え症などが悩みの矢部みほが体験する。イシハラクリニックを訪れ、石原新菜医師と対面し体温チェック。矢部みほは35.6度だった。石原医師の体温は37.5度。まず1つ目の体操「1分楽ちんスクワット」を伝授。筋肉の大部分は下半身にありスクワットが効果的。ゲストがスクワットを実践した。


冷え症

平熱を上げる超カンタン!3つの極意。冷え症などが悩みの矢部みほが体験する。イシハラクリニックを訪れ、石原新菜医師と対面し体温チェック。矢部みほは35.6度だった。石原医師の体温は37.5度。まず1つ目の体操「1分楽ちんスクワット」を伝授。筋肉の大部分は下半身にありスクワットが効果的。ゲストがスクワットを実践した。


タンパク質

姫野医師は平熱アップには朝食が重要、おすすめはタンパク質などと話した。平熱を0.5度上げるにはどのくらいの時間が必要?


ショウガオール

普段の生活でできるカンタン!平熱アップ法を今津医師が伝授。まずは筋肉を増やす方法。問題「歯ブラシを使って筋肉を増やす方法とは?」。正解は利き手と反対の手で歯磨きをする。高齢者や病後の方に推奨。つづいて食べて平熱を挙げる方法。温めた甘酒にあるものを入れる。それは何?の問題が出題。正解はショウガ。ジンゲロールをショウガオールに変えるため温めてとるのがポイント。


ジンゲロール

普段の生活でできるカンタン!平熱アップ法を今津医師が伝授。まずは筋肉を増やす方法。問題「歯ブラシを使って筋肉を増やす方法とは?」。正解は利き手と反対の手で歯磨きをする。高齢者や病後の方に推奨。つづいて食べて平熱を挙げる方法。温めた甘酒にあるものを入れる。それは何?の問題が出題。正解はショウガ。ジンゲロールをショウガオールに変えるため温めてとるのがポイント。


「主治医が見つかる診療所」で紹介されたグルメ情報

ショウガ

普段の生活でできるカンタン!平熱アップ法を今津医師が伝授。まずは筋肉を増やす方法。問題「歯ブラシを使って筋肉を増やす方法とは?」。正解は利き手と反対の手で歯磨きをする。高齢者や病後の方に推奨。つづいて食べて平熱を挙げる方法。温めた甘酒にあるものを入れる。それは何?の問題が出題。正解はショウガ。ジンゲロールをショウガオールに変えるため温めてとるのがポイント。


「主治医が見つかる診療所」で紹介されたグルメ情報

甘酒

普段の生活でできるカンタン!平熱アップ法を今津医師が伝授。まずは筋肉を増やす方法。問題「歯ブラシを使って筋肉を増やす方法とは?」。正解は利き手と反対の手で歯磨きをする。高齢者や病後の方に推奨。つづいて食べて平熱を挙げる方法。温めた甘酒にあるものを入れる。それは何?の問題が出題。正解はショウガ。ジンゲロールをショウガオールに変えるため温めてとるのがポイント。


歯ブラシ

普段の生活でできるカンタン!平熱アップ法を今津医師が伝授。まずは筋肉を増やす方法。問題「歯ブラシを使って筋肉を増やす方法とは?」。正解は利き手と反対の手で歯磨きをする。高齢者や病後の方に推奨。つづいて食べて平熱を挙げる方法。温めた甘酒にあるものを入れる。それは何?の問題が出題。正解はショウガ。ジンゲロールをショウガオールに変えるため温めてとるのがポイント。


歯ブラシ

普段の生活でできるカンタン!平熱アップ法を今津医師が伝授。まずは筋肉を増やす方法。歯ブラシを使う。ここで問題「歯ブラシを使って筋肉を増やす方法とは?」。


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