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「世界一受けたい授業」で紹介された情報

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「世界一受けたい授業」で紹介された映画・DVD
「水上のフライト」

映画.com

(C)2020 映画「水上のフライト」製作委員会


ストレス

自宅でできる3つの免疫力UP法を紹介。睡眠は質の良い睡眠をとるポイントを紹介。入浴のタイミングで就寝する90分前に入浴すると体温が下がってよい。就寝前は脳を退屈な状態に。


スタンフォード大学

自宅でできる3つの免疫力UP法を紹介。睡眠は質の良い睡眠をとるポイントを紹介。入浴のタイミングで就寝する90分前に入浴すると体温が下がってよい。就寝前は脳を退屈な状態に。


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