RIO Rio Forge 256MB 価格比較

購入検討中で、条件は音質です。 安いので音質はどんなものなのでしょう？

運動（主に筋トレ、ジョギング）しながら、 聞けるものを探しています。 バンド付きのものとなると 「Rio Forge 256MB」 か、サムソンの「YP-60V」のしかないので、 どちらがいいのか迷っています。 どなたか運動しながら聞いていると言う方、教えてください。

凄い初心者な質問でスイマセン、僕はマックOS-X使用しています。 ituneに読み込んだ曲（ライブラリー）をi podに転送するにはどうすればいいんですか？ 因みにi podは初期モデル仕様ですが解説書にはマックとi podを繋げれば自動的に転送されると書いてあるのですが、繋げても転送されません、、、！画面には○×ロゴが点滅しながら「接続を止めないで」みたいなのが出てくるだけです。。。どなたか教えて下さい〜！