アルインコ プログラムバイク6213 AFB6213 価格比較

1年使用したレビューです。 とは言え、最近は部屋の飾り物に限りなく近い物体になっていますが。 以前、ベルト負荷式のエアロバイクを使っていましたが、ベルトの摩擦音がうるさく、TV視聴などの障害になっていました。 マグネット負荷は最高に静かです。 しかも負荷レベルが安定しています。 長時間漕いでいられます。 これと言った不満はありません。 エアロバイクは下半身のトレーニングには良いですが、上半身を使わないので、何か工夫があれば更に良いですね。

ダイエット目的で買いました。それまでジムに通ってましたが時間が取りにくくなり自宅での運動用として。 マシンは負荷もかなり細かく分けられてて自分にあった体力から始められます。運動不足で自信が無い人でも全然大丈夫。 サドルが前後して体型や姿勢に合わせられる点も良い。ただ、30分の運動でお尻が痛くなるので私はサドルカバーを後から買いました。必要だと思います。 あとこれは私の不注意かもしれませんがハンドルバーの高さを一番高くしようと引き上げたらバーを止めるプラスチックのパーツが外れてしまい直すのに大変でした。力ずくで入れ直しましたが少し削れて残念。 使う時は何段階高さが変えられるかしっかり確認しましょう。 一番の満足な点は漕いでる時の音が静かな事です。マンションで使用してますが夜中だろうと苦情が来る事は無いでしょう。テレビを見ながらも余裕です。漕ぐ音が邪魔だから音量を上げるなんて事もありませんでした。防音対策をするつもりならマシンの下に薄いマットでも敷く位でしょうか。私は使ってません。 機能は十分過ぎるほどです。あとは液晶画面にバックライト機能でもあれば暗い部屋での使用もさらに便利になりそうかな。 買って損はしないと思いますよ。

糖尿病で教育入院した際にした運動の中で一番楽しかったので、退院後の運動療法のために購入し４ヵ月程使用しています。 糖尿病の運動療法は、食前は×で食後一時間程度経ってから始めるのが良いらしく、夕食後まったりしてから外へ出る気にはならず、ましてフィットネスクラブなんて絶対行かないだろうから、バイク購入は良い選択だったと思います。 夜にこのバイク３０分と朝の通勤で３０分歩くようにしたところ、間食を減らし野菜から食べるよう気を付けるようにしただけで４ヵ月で５ｋｇ（70→65）減りました。ほぼ毎日乗りますが、帰りが遅い日や疲れてる日は休みます。 ついでに、甘いものを食べてもこれで消費すれば良いや、と思うと気楽なダイエットが続けられます。（その分減量に時間がかかりますが、ゆっくり落としていけば良いのです。） で、このマシンですが心拍数があまり当てになりません。さらに心拍数をコントロールするモードだと、90台の一個上が130台だったりイマイチ使えないので、いつもマニュアル設定で、負荷、時間と消費カロリーだけを目途に使用しています。 最初のうちは太ももや腰がかなり辛いですが、すぐに体も慣れてきますので、徐々に負荷や時間を上げていきます。マグネット式は30分の使用制限があり、慣れてくると30分では物足りなく感じてきまして、今思えばもっと高額の電磁負荷タイプを購入したほうが良かったかな？とも感じてます。 でも初めてのフィットネス機器の購入でしたから、続くかどうか分からないものに大金を出すのもためらわれ、この位の価格帯なら、無駄にしないよう使いつつも置物になっても後悔しない、安すぎず高すぎず、初めて購入するならば良い機種だと思います。（買い換えるなら他のフィットネス機器を追加で購入すると思います。） もしこのレビューが同じような悩みを抱いてる方の一助となれば幸いです。