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製品情報
内容量：500g テイスト：その他
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ゴールドジム クレアチンパウダー 500g の詳細情報
摂り方
・最初の5日間(ローディング期)は、添付スプーン山盛り1杯(約5g)を1日4回(約20g)、
6日目以降(メンテナンス期)は、添付スプーン1杯〜山盛り1杯(約3〜5g)を1日1回、
食後またはトレーニング前後に、水またはジュースと一緒にお摂りください。
酸味の少ない天然果汁や、糖分の多いスポーツドリンクに溶かして飲むとより
効果的です。
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