ドリームファクトリー DOCTORAIR 3Dスーパーブレード スマート SB-003BK [ブラック] 価格比較

購入してから約３ヶ月使用してのレビューです。 【デザイン】 　デザイン性は求めていませんが、 　部屋に馴染む程度ではあります。 【使いやすさ】 　ボタンが少なく操作もシンプルなので、 　説明書さえ一読すれば簡単です。 【機能性】 　いくつか振動パターンはありますが、 　もう少し多くても良かったかなと思います。 　基本的にパターンに沿って揺れるだけです。 【総評】 　とにかく手軽に運動できます。 　運動が苦手でも、乗って揺られるだけです。 　Youtubeなどを見ながらでも楽しめます。 　効果のほどは、エアロバイクも併用してますが、 　エアロバイクだけの時に比べて、 　体重は徐々に下がり、脂肪率も下がっていますので、 　効果は確実にあると思います。 　当方は一軒家なので問題ありませんが、 　床の振動は伝わるので、 　マンションなどの場合は対策が必要です。

振動マシンがずっと欲しくてようやく買いました。 それほど大きくなく、置く場所にも困りません。 他の方も書かれていますが、下に防音シートはあった方が良いと思います。 乗っているだけでとても楽ですし、お腹周りが結構揺れていますので ウエストが細くなるかもしれません。 ジョギングなどと比べると汗をかきませんが全く運動しなかった人には良いと思います。

【デザイン】 結構大きく重量もあるので引っ張り出したり片付けたりを毎日するのはしんどそう。故に出しっぱなしにしています。 【使いやすさ】 「どんな姿勢で何分」のような説明は同梱されている説明書には無く公式サイトの方にあります。 【機能性】 揺れの強さを指定する手動と強弱を繰り返す自動があり、揺れる方向は横のみです。 【総評】 普段使っていないような筋肉にはいくらか効果がある感触なので、運動不足に自信のある人や高齢者の体力維持には良いのではないかと思っています。ダイエット効果は薄いのではないかなー。