ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ NICENRAM 価格比較

最近、足の筋力の衰えを痛感し、ChatGPTに聞いたところ、 この器具を推奨されたので、購入しました。 セッティングについては、迷うところなどありませんでしたが、 アメリカ発の器具っぽい細かいところがテキトーな感じは 大いにあります。 使用方法も至って簡単、通販でやってる通りです。が、取説 はキチンと読まれることを強く推奨します。足踏みの最適な ペースのこと、連続使用時間が決められていてそれ以上続けると 器具の発熱の恐れがあること、など、意外な注意事項があります。 さらに取説には、やはり継続使用しないと意味がないと言うことで 最初の1週間ぐらいは5分程度に留めて、自身への負荷を確認 してから通常の１日10分間の使用にするよう、書かれています。 これが意外と効果的で何かと飽きっぽい私にも月に25日 程度の継続使用をさせる原動力（ちょっと大袈裟かな）に なっています。 肝心の効果のほどは、身体的負荷が緩い機器なり、だとは 思いますが、兎に角登りはエレベーター使わないと気が 済まない横着者の私に、一階ぐらいは階段使おうと思わせる 程度には有効です。 この機器は屋内用ですので、最近のクソ暑い真夏でも、 エアコン効かせた部屋で使えるのが、最大の利点の ように思います。 足の筋肉がついたり余計な脂肪が減ったりするような 劇的な効果は望んではなりませんが、足腰の衰えを 進めない程度には効果があるのだろうとは思って います。 毎日使っても、そんなに苦にはならないので、横着で 飽きっぽいけど何か運動しないと、と思っている 多くの方にお勧めします。

【デザイン】チープかと思っていたら、実物は割と良かった。色味も良い。しっかりできている。カウンターは足元ではなく、ハンドルあたりか、視線の水平先にあると良いかも。ステップしてる者に、下を向かせるのはどうかと思う。特に高齢者に。・・・なので、カウンターは見ていない。 【使いやすさ】ハンドルは、ちょっとした補助程度で、頼ってはいけない。自立してステップするつもりで使うと良い。横転は、しにくいだろうけど、ちょっと高齢者には心配。乗り降りも多少心配ではある。畳の部屋などでは、靴下のまま乗ってしまう方がいるだろうけど、ステップが滑るので注意。 【機能性】おばあちゃんに頼まれて買った。割と負荷がある。慣れてくれるといいなと、様子見してる。体重が軽い高齢者にはどうかな？それと、早期の劣化が心配（異音がするようになる、オイル漏れするようになる、など、クチコミがあるので）。カウンター表示は、特に見ていない。 【総評】 全体的には良くできている。販売実績とクレーム対応で、完成度を上げているのだと思われる。「ジム」目的ではなく、「高齢者の室内運動」目的で使い始めた。シナ製なので、長く安心して使えるかが、心配と言えば心配。また、販売者の誠実な対応がなされるか、も心配と言えば心配。まあ３年は無事に使えてほしい。買って良かったとは、思っている。

母がCMで見ていて欲しそうにしていたので Amazonプライムデーのときにハンドル付きを購入しました。 高齢者には乗り降りするときが一番危なそうな形状なので ハンドルは必須だろうと思います。 ハンドルがあるだけで安心感が全然違いますね。 専用ハンドルということでお値段はお高くなってしまいますが 保険料と考えればよいかと思います。 楽に運動ができて気に入ってるようですが 自分は使っていないので 実際に効果があるかどうかはよくわかりません。 母に聞いてみるといい運動になっていると言ってるので 効いてるのだとは思います。