ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ NICS03ZZ [レッド] 価格比較

　母が膝の痛みを治すために購入。 　一緒にハンドルも購入したが、ハンドルのついている台が柔らかいので、けっこう棒が傾く。が、倒れるほどではない。本機に乗るとけっこう高い目線になり、そこで慣れない運動をすることになるので、高齢者にはあった方がいいかも……が、もののわりには、はっきり言って高価。代わりになるものがあれば、そのほうがよさそう。 　試しに私も乗ってみたが、踏み込む時の抵抗がけっこう強い。そして、その強さを調整することができない。歩くというよりも、階段か上り坂を上っている感覚に近い。運動にはなるが、たぶん膝への負荷もかかっていると思う。母は、初日のトレーニングの後で膝が痛くなったと言い、しばらく使うのをやめていた。膝への負荷を弱めるのなら、椅子に座りながらやればよさそう（説明書にそんな記載もある）なのだが、これも試してみたところ、また別のへんな箇所に力がかかる感じだ。 　普通に歩くよりも負荷がかかるのだから、既に膝を痛めている人には、あまり勧められないんじゃないかと思う。普通に運動したいだけなら、これもいいのかもしれないが……。 　それにしても、テレビＣＭって高齢のおじいさんおばあさんが「効果がありました」と笑顔で話す（で、画面端に「個人の感想です」と小さい文字が出る）ものが多い（注：この商品のこととは限りません）が、あれって意外に宣伝効果があるようだ。あれを本気にする人なんていないと思っていたんだけれど、母はわりと本気で、「治るかもしれない」と思っていたみたいなので。でもねえ。例えば1000人に使わせて、うち10人が症状改善、990人が効果なしあるいは悪化だったとしても、ＣＭでは10人の方を写せばいいだけなんだよね（重ねて注：この商品のこととは限りません）。ちゃんとしたエビデンスを出してくれているわけじゃないのなら、あんまり信用しすぎない方がいいと思います。