HUAWEI HUAWEI Scale 3 Pro [ホワイト] 価格比較

メーカーより提供。 ずいぶんと前になるが、HUAWEIの新製品発表会に行き、お土産としていただいたもの。しばらく放っておいたが、最近体重などが気になり身体を動かしたり食事を見直したりしていたので、そうだと思い引っ張り出して使用中。 単三乾電池3本で動作。乾電池なので末永く使えるはず。家電は乾電池のもののほうが安心する。 家庭用体組成計なので、数値にブレがあるのは承知の上。しかし、これはハンドルが付いていて、ただ足を乗せるものよりは精密に計測できる（はず）。どちらかというと、1週間や1カ月単位での推移を見ていくという感じがいいと思う。そういう使い方なら十分だ。 HUAWEIのヘルスケア製品は、スマホアプリで一括管理できる。この製品も計測結果をスマホアプリにワイヤレスで送信してくれるので、管理が楽チン。アプリ上にはかなり詳細に値が出るので、眺めているとモチベーションがアップするだろう。 この製品に対しての不満点はほとんどないが、仕様上の注意点がひとつ。体組成計を置く場所だ。当初、薄いラグ（というかカーペット）の上に置いて2週間ほど使っていたのだが、配置換えをしてフローリングの上に置いたら、体重が2kgくらい違った。どうも柔らかい場所に置くと体重が軽く出てしまうようだ…。できるだけ硬い場所に、そして場所は動かさず固定しておくほうが安定して計測できる。 ハンドルのないモデルと悩んでいるなら、ハンドル付きの体組成計のほうがより精密な計測ができると思うので（医療用には及ばないが）、このタイプを選んで置いたほうがいいと思う。

2025年６月アマゾンで８８００円で購入。それ以前には、HUAWEI Scale 3BTver（以下、3BT）を1年半ほど使用。さらにはタニタ製の体組成計（4電極式）は20年以上、使用しています。 ランニングでHUAWEI WATCH GT 4を使っているので、ヘルスケアアプリを使い総合管理しています。 ３BTでも、あまり不満はなかったものの、両手両足での測定が出来て各部位ごとに脂肪量や筋肉量の測れる８電極式のHUAWEI Scale 3Pro（以下、３Pro）に興味が出てきて導入しました。基本的に朝と夜の2回計っています。 【デザイン】 体重計としては、やや大型。乗った時の安定性は良い。重量があるので持ち運びの際は裏側に持ちやすいように凹みが欲しい。表面は真っ白。足を置くのに正確な位置がわかりにくいので、はっきりとした区分けのラインが欲しい。 【使いやすさ】 ヘルスケアアプリさえインストール出来ていればセットアップは簡単。測定する時も簡単な操作で測定モードに入る。接続のタイミングでアプリとつながっていない時もあるので接続時の表示をもっと大きくしたり音で確認できると便利になると思う。アプリが使いやすいかは別問題。 【機能性】 体重や体の部位ごとの体脂肪や筋肉量。骨塩量、たんぱく質など２２項目の測定ができる。通常の生活では、毎日ここまで細かく測定する必要はないと思う。少なくとも運動後の測定では変動量が大きくなるので使用する側でも、理解して使う必要がある。 【総評】 まずは注意点。 心臓ペースメーカーを使っている方は使用厳禁です。 測定可能な年齢は８０才未満。17才以下の方にも、お勧めしていません。メーカーのHPの注意書きをよく読んでほしい。体重は100gｇ単位ですが７５ｋｇまでの測定精度は±２００ｇあります。測定結果はｋｇ単位の場合と％単位の表示の場合が混在しているので勘違いしやすい。ヘルスケアアプリを使わず本体のみでの測定は体重しか測定できません。ハンドグリップも機能しないので、アプリを使わないと購入する価値はない。 測定精度は・・・当初は３BTを毎日の測定に使い、３Proは週一使いでと思いましたが、測定結果に大きなバラツキが出てしまいました（タニタ製の値とも違う）３BTは両足部のみで、下半身で測定する４電極タイプ。３Proは両腕両足に胴体部も含めた体全体で測定が出来る８電極タイプなので、３Proの方が全身としてみれば正確なのかもしれません。 実測値。順番は「タニタ・3BT・3Por」の順です。 体重/kg　62.80　62.8　62.8　　（BMI値も合っています） 体脂肪率/% 　14.4　18.8　20.1　（タニタは低め） 筋肉量/kg　50.65 　51.2　 50.2　（体調により±1kgは変動する） 骨量/kg 　2.8 　2.7 　2.64　（3Proが低め） 基礎代謝/Kcal/日　1438　1387　1453　（通常は1450Kcal/日前後） 推定年齢/才 　50　58　59（タニタは異常に低い） タンパク質/% 　ー　23.9　16.9　（タニタはなし　差が大きすぎ） JIS規格や医療承認は取っていないようなので、あくまでも参考値、理論値です。