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釈迦蓮根 220g の詳細情報
お召し上がり方
・食事時のお茶がわりに
・みそ汁・うどん・そば・カレー・煮しめに
・天ぷらの衣に
・ホットケーキやぜんざいなどに
原材料
蓮根、小豆、大豆、小麦胚芽、玄米胚芽、生姜
栄養成分
蛋白質・・・7.6％、脂肪・・・2.8％、炭水化物・・・76.5％、灰分・・・5.7％、ビタミンB1・・・0.14mg、ビタミンB2・・・0.10mg、カルシウム・・・264mg、マグネシウム・・・273mg、ナトリウム・・・167mg、カリウム・・・640mg、鉄・・・28mg、
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