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![BP-219L [ダークブルー]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001664051.jpg) |
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67位 |
40位 |
- (0件) |
0件 |
2024/11/20 |
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手首式 |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人分、100回の測定値を記録(最高・最低血圧値、脈拍数) |
85x60x25mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:108g Bluetooth対応:○
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![CHUH533 [ホワイト]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001553438.jpg) |
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72位 |
40位 |
- (0件) |
0件 |
2023/7/20 |
2023/6/下旬 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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130回分 |
119x169x148mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:17〜36cm 重量:450g
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43位 |
40位 |
3.72 (3件) |
0件 |
2020/4/22 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:460g
- この製品をおすすめするレビュー
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4とても使いやすいし精度も高く機能もOK
とても使いやすい血圧計です。かなり精度も高いと思います。上腕にカフスを巻くときも簡単に巻けますし、巻き適正チェックもしてくれますので助かります。機能的にも不整脈チェックなどもありこの価格帯では充実していると思います。星4としているのは、収納が若干めんどくさいだけです。
4使い易い。
腕に巻いて測定するタイプを購入しました。
主に、妻が使用しており、不便などの不評は
聞いておりません。
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45位 |
43位 |
4.64 (9件) |
1件 |
2009/12/ 4 |
2009/12/16 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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90回分 |
130x53x118mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:カフ(適用腕周範囲):ソフトカフ(範囲:約22〜32cm) 重量:240g
- この製品をおすすめするレビュー
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5簡単操作
操作はいたってシンプルで、液晶画面の文字も大きく見やすい。
5シンプルな基本形。
【デザイン】オーソドックスでなじみやすい。
【使いやすさ】扱いやすい。ボタン操作も簡単。
【機能性】多機能ではないが、血圧と心拍を測定でき、必要にして十分。
【測定値の見やすさ】大きく見やすい。
【総評】基本的な要求をきちんと満たした血圧計。血圧計を家で持ってる人は多くはないでしょうけど、この値段で健康管理ができるなら、一家に一台持ってみても良いのでは。
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38位 |
43位 |
5.00 (1件) |
0件 |
2025/4/22 |
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手首式 |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
1人×90回 |
91x63.4x13.4mm |
【スペック】測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:90g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5スリムで嵩張らないのがグッド
【デザイン】
スリムでコンパクトで嵩張らない
【使いやすさ】
手首式は冬に最適
【機能性】
上腕式とそんなに差はない
【測定値の見やすさ】
ちょっと見づらいけど許容範囲です
【総評】
オムロンの上腕式も持ってますが、冬場長袖で、さらにリブレを腕に血糖値測るためつけているため、血圧測る習慣が季節的に面倒にもなってきたため、購入しました
スリムで嵩張らない
精度は上腕式に劣るかもしれないが、さほど大差はない
余裕ある時は上腕式、手軽にサッと使うなら手首式で使い分けます
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47位 |
43位 |
4.41 (2件) |
0件 |
2024/3/22 |
2024/3/21 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×100件 |
179x211x246mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜32cm 重量:1700g
- この製品をおすすめするレビュー
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5高齢者向けに合ってます
私は後期高齢者なので高血圧の測定を医者から指示されました。 以前から所有していた血圧計は10年以上前の製品ですが、この手の製品は5年が使用限界との事で買い替える事にしました。
購入した製品は高齢者向きのタイプとの事でこれに決めました。 やはり、取扱が楽です。 でも、液晶画面を見るのが見にくいです。 もう少し工夫があればと思いました。
4量販店ルートで販売されている1802との違いはあるのか?
20年ほど使ってきたテルモ製がまだ動くのですが、
腕帯内側の布が劣化し始めたので、同じアームイン式の
中から新しいものを選んで買い替えることにしました。
メーカー直販のHCR-1801と1901T2、量販店向けの
1802と1902T2があるようで、直販のものは定価販売。
機能的にはスマホ通信やバックライトは不要なので、
安く買える1802でいいかと思いました。
しかし量販店の製品紹介ページの表記では、1801に
付いている不規則脈波の計測・表示ができないように
記載されており、この機能は欲しいところです。
余分な機能が付いているものの、量販店の1902T2が
直販の1801より若干安く買えるので、1902T2にしよう
かとも思ったのですが、価格.comで調べて1801が一部の
量販店でも入手できることを知り、ヨドバシで購入。
ポイントを加味すれば、量販店の1902T2とほぼ同じ
金額です。
【デザイン】
特に優れているデザインではないですが、使用しない時
そこそこコンパクトになる点が好ましいです。
【使いやすさ】
前に使っていたテルモ製にはなかった姿勢ガイドは、
より正確な測定ができる点は良いのですが、これまで
多少いい加減な姿勢でも測れていた癖がついていて、
最初は少し面倒に思いました。腕帯が膨らむに連れ、
角度が若干下がりますが、以前使っていた機種では
本体が持ち上がってたんで、ここは仕方ないですね。
肘置きをたたむと液晶画面をちょっとカバーする位置に
なり、傷が付きにくいと思います。
腕帯を開閉することで電源がオン・オフとなるのは
便利ですが、前の機種のように、つい腕帯部分を持って
運ぼうとすると、簡単に開いてしまいます。底部の
くぼみに両手を入れて持ち運びするように注意書きが
あるので、以降は注意して使ってますが、ロックボタン
を付けるという手もあったかもしれません。あまり
動かすことがなければ、今のほうが使い易いですが。
使用場所と電源コンセントの位置にもよるんでしょうが、
我が家では付属ACアダプターのケーブルの長さが、
もう50cm欲しいと思いました。
【機能性】
明るい部屋でしか使いませんのでバックライトは不要、
スマホ連携で数値を管理する使い方もしないので、
1901T2や1902T2ほどの機能は必要はありません。
不規則脈波はまだ検出されたことはないのですが、
これが検出された場合は脈拍数が表示できないのでは
ないか…と取説を読んでいて感じました。ここは
参考値でもいいので出てほしいです。
【測定値の見やすさ】
特に問題はないですが、個人的にはもう少し太い
斜体の数字で表示するほうが好みです。
【総評】
取説は1801と1802で共用のものとなってました。
量販店のHPにある機能説明比較表では、1802には
不規則脈波の検出機能がないと表示されてましたが、
再度調べたらメーカーのHPにQ&Aがあり、ここでは
1801と1802は販売ルートが異なるだけで同一、
との表記が…。
量販店の表示に誤りがあった可能性が出てきました。
だとしたら、無駄に高いものを買ってしまったことに
なります。今更問い詰めるのも面倒なのでしませんが、
1802を買うのが正解だったのかもしれません。
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![BP-A24L [ホワイト]](https://m.media-amazon.com/images/I/41BMgMTyCHL._SL160_.jpg) |
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49位 |
46位 |
5.00 (1件) |
0件 |
2024/12/13 |
- |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
90回×2人分 |
93x57x144mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能な腕周:22〜33cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:228g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5装着がやりやすい
●良いところ
・スマホで長期間、変動を確認できるのはとても便利である。グラフが見やすい。(画像有り)
・装着は通常、片手作業になるが、クリップ方式はやりやすい。従来のものは輪に腕を奥まで通して、マジックテープをかなり引き抜いて輪を小さくする必要があったが、これは挟んで直ぐ巻ける。
・90回x2人分が本体に保存される。毎回、スマホに転送する必要は無い。転送すると削除される。
●良くないところ
・取説の日時設定の記載がとてもいい加減。通常、数字の+方向とー方向があるものだがーは無い。その説明もなく不親切な仕様。失敗する度、電池を何度も抜いてリセットする。
・iPhoneを使っているがBlutooth接続でデバイス名を表示しない。通常、あり得ない。
データ転送時以外、BT接続を解除している。最初のBT接続時、確認できない。
・計測時間が長い。他社器(dretec BM-212WT )が25秒程度なのに本器は概ね65秒前後。
・スマホからデータ(CSV,PDF,HTMLなど)をエクスポートする機能が無い。
・アプリ「HealthPlanet」はタニタ専用なのに、他社広告が執拗に表示される。メーカー姿勢を疑う。
*巻いて収納したサイズ:17cm x16cm x9cm、498g(実測)
*注意:セーターなど厚着だと数値は+10以上高くなる。
*保証1年間
●総評
上腕部でテープを巻く従来方式を長年使ってきたが、クリップ方式は確かに使い易い。データの信憑性に関しては他社器より病院の数値に近くなった。
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![CHUH719 [ホワイト]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001553437.jpg) |
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56位 |
46位 |
4.40 (5件) |
0件 |
2023/7/20 |
2023/6/下旬 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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130回×2人分(合計260回分) |
119x169x148mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:17〜36cm 重量:450g
- この製品をおすすめするレビュー
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5表示の数宇が非常に大きく見やすい大満足製品
【デザイン】場所も取らず縦型で非常によい
【使いやすさ】カフにガイドが付いていて使いやすい
【機能性】機能は必要にして最低限だが十分
【測定値の見やすさ】これは特筆にあたいするほど良好。数字の大きさは抜群
【総評】必要にして十分で大満足
予備知識なく量販店にて説明を受けて購入しました。多機能な血圧計も勧められましたが
単機能で表示が非常に大きく見やすい当該製品に決めて満足です。
5初めての血圧計。買って良かったです。
【デザイン】とても良いです。使わない時は、普通の時計と室温計になり便利です。カフを後ろのポケットに収納できるのも良いです。
【使いやすさ】カフを装着しやすいです。操作ボタンもわかりやすく良いです。
【機能性】データをスマホに送る機能はありませんが、本体に2人分×130回 記録できるので、夫婦で使用してます。ACアダプターがついてますが、今のところ電池で利用してます。エネループ等充電池も使用できるとあるので、付属電池のあとは、エネループを使用しようと思います。
【測定値の見やすさ】文字も大きく見やすいです。バックライトはありません。
【総評】カフの収納、時計になる、2人分のデータ記録ができるものでこれに決めました。初めての血圧計なので、比較できませんが、とても気に入ってます。満足です。
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56位 |
48位 |
3.77 (10件) |
8件 |
2020/7/20 |
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手首式 |
乾電池 |
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30回 |
84x62x21mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5 〜 21.5cm 重量:85g
- この製品をおすすめするレビュー
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5簡単操作でOK
前に使っていた血圧計が故障したので、購入しました。気軽に早く測定できます。
血圧測定のみに特化した単機能なところが、使いやすくて良いです。
もう少し数字が大きければ見やすい。
腕に巻いてボタンを押すだけで計測ができるので、高齢者でも簡単に扱えます。
5おおむね、満足しています
【デザイン】シンプルで良し
【使いやすさ】ボタンを押すだけなので簡単
【機能性】数値にややばらつきがありますが、許容範囲でしょう
【測定値の見やすさ】数字も見やすいです
【総評】手軽に、さっと計れるのがいいです。
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48位 |
49位 |
4.31 (6件) |
1件 |
2018/8/14 |
2018/7 |
手首式 |
乾電池 |
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1人×30回 |
84x62x21mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:85g
- この製品をおすすめするレビュー
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5コンパクト
手首に装着して計測するタイプの血圧計 精度も悪くなく 何よりコンパクトなのが良いです ちょいとした旅行でも持ち運びしやすいです
5悪くないと思う。
持ち歩くには少し大きいけど、使い勝手は悪くないです。なかなか良い買い物でした。
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![HCM-AS03BTWH [ホワイト]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001694763.jpg) |
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100位 |
49位 |
- (0件) |
0件 |
2025/6/18 |
2025/6/下旬 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
60回分の測定結果とその平均値 |
127.3x96x162.3mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能腕周:22〜42cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:344g Bluetooth対応:○
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72位 |
49位 |
5.00 (2件) |
0件 |
2022/9/ 1 |
2022/3/上旬 |
手首式 |
乾電池 |
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60回×2人分 |
56x18x88mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能な腕周囲:約13.5〜21.5cm 重量:101g
- この製品をおすすめするレビュー
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5看護士もお勧めの血圧計
【デザイン】
画面の大きさも見やすくて良いです
【使いやすさ】
シンプルで使い易いです
【機能性】
精度は看護士さんがお勧めしてくれました。
【測定値の見やすさ】
みやすいです
【総評】
良い商品です。
5手首式の中では正確で親切設計だと思います。
【総評】
医者から毎日測る様に言われて古いのを探しましたが見つからず上腕型の物と悩みましたが毎日という事なので楽な方と考え手首式にしました。
正直なところ自分自身は重要性を感じていなかったので正確性という観点からすると上腕型の方が正確だと思っていましたが上記の理由にてコチラを買ってみました。
しかし画面も大きくて手首の位置の良し悪しをランプで表示してくれて便利です。
そのせいか手首式の中ではブレなく正確性が良いと思いました。
手首式も進化しているのだと思った一品でした。
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72位 |
49位 |
4.00 (2件) |
2件 |
2021/4/15 |
2021/4/20 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
内部メモリ30セット |
96x68x130mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能腕周:約22〜32cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:250g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
-
4こんな感じなんですね。
過去データーの表示が出しにくくお医者さんに見せる時もあまり見やすくない。
結局手帳に手書きでつけてる次第。
4スマホ連携はむずかしいですよ
【総評】
Bluetoothでスマホと通信できます。
とてもめんどうですけど。
対応するアプリで血圧管理できる。
さらにデータをメールでドクターなどに送ることもできる。
まあ、受け取ってくれるドクターかどうかは???
ただしスマホ連携は手順が煩雑だし・・・・
こういった手順を踏む人いるのかな!
年とった両親がメールで送るのはおっくうだと。
というか手順が理解できませんし。
まあ、毎日測ってノートに書いとけばいいんだけど。
本体サイズの割にフォントは小さいです。
もう少し大きなフォントも使えたはずは思うけど。
・最高血圧
・最低血圧
・脈拍
上腕にカフを巻いて測ります。
ワンボタンは扱いやすいですね。
カフをしまうところがありませんので。
ややしまうのに苦労しますよ。
仕様
●電源:単三乾電池4本、ACアダプタ
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77位 |
49位 |
3.80 (4件) |
8件 |
2020/12/10 |
2019/12/11 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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60回×2人分 |
114x70.4x174mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能な腕周囲:約17〜36cm 重量:315g
- この製品をおすすめするレビュー
-
5快適に測定できます
【デザイン】
コンパクトにまとまった感じで良いと思う。
【使いやすさ】
ハード腕帯なので上腕にセットしやすく、測定もボタンを押すだけで簡単。
【機能性】
血圧、脈拍が簡単に測定できる。また、正常に測定できたかのお知らせもあってよい。
【測定値の見やすさ】
画面が大きく、測定値も大きな字で見やすい。
【総評】
前からテルモの血圧計を使っている。前の血圧計は8年ほど前に買ったもので、ネットで見ていたら寿命は5年でそれを越えると誤差が大きくなるというので買い換えた。
一番いいと思うのは、測定するときの加圧具合がソフトな感じでつらくないことである。前の血圧計は加圧圧力が強く腕が痛くなるようなこともあったが、この機種はそのようなことがなく、快適に測定できるのが良い。
4良い買い物に大満足
かなり以前?に親戚から頂戴したOMRON製の上腕計測の血圧計を使用していたのですが
改めてその血圧計の保証書を確認したら、なんと1998年と判明!! 20世紀製造の
骨董品であることに驚きと同時にまだまだどうにか使用に耐えていたのです!
私も妻も70代になり血圧が高めに推移しはじめたのを機会に21世紀の血圧計購入に…
星の数ほど?ある血圧計ですが、いざ購入となると迷いましたがSNSやネット内の情報で
4品種に絞り込んだすえに本機を購入、やはりTERUMO製の安心・信頼が大きく作用
そして従来使っていたカフがソフトタイプでとても一人では巻きにくく手助けが必要だった
こともあり、ハードタイプのカフを選択、通信機能は必要なしと判断、正確測定には電源の
適正・安定が必要とのことでACアダプタ添付など付帯する部品の内容から決定しましたが
各メーカー間における本体機器の性能はさほどないのが現実なので、予算を1万円以下に
定め価格comを利用して他のどこよりも安価に入手でき大満足の買い物fができました。
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54位 |
49位 |
4.25 (20件) |
4件 |
2019/2/28 |
2019/2/ 4 |
手首式 |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
91x63.4x13.4mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:90g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
-
5機能充分です
小型ですが転送昨日もあり測定中の音も静か
毎日の測定にもってこいです
5液晶画面も大きく、2人分のメモリー付き
10000円程度で購入しました!
液晶画面も大きく、2人分のメモリー付いてて満足です!
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43位 |
49位 |
4.90 (4件) |
0件 |
2018/3/ 6 |
2017/6 |
上腕式(アームイン式) |
AC 乾電池 |
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2人×90回 |
179x211x246mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:17〜32cm(上腕中央部) 重量:1600g
- この製品をおすすめするレビュー
-
5品質の良さ
今まで血圧に全く問題が無かったので健診時やジムで計測する程度で十分でした。
しかし先月健診時に血圧が驚くほど高くショックを受け、今後は自宅で測ろうと血圧計を探して
おりました。金額的には大きい買い物ですが、「信頼できるもの」を最優先に選びました。
計測も直ぐに、そして簡単にできますので私向けです。
5電池でもコンセントでも対応可能
両親が毎日血圧を計るため、プレゼントしました。これまでは巻き付けるタイプの血圧計を使っていましたが、こちらのタイプだと腕が固定されるので安定性があり使いやすいようです。また、測定時に父も母も定位置があり、どこでも使えるよう電池式のものを希望していたので、こちらの機種はコンセント、電池どちらでも使用可能だったことが最大の決め手になりました。
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45位 |
49位 |
3.96 (15件) |
21件 |
2019/1/30 |
2019/2/ 4 |
手首式 |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
91x63.4x13.4mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:90g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5良い製品だが2人で使うなら良く考えよう
【デザイン】
良い
【使いやすさ】
カフが巻き易くて良い。
【機能性】
アプリで管理できるのが良い。ただし、自動転送をオンにしておくと電池の消耗が結構早い。静音なのも良い。
【測定値の見やすさ】
見やすい
【総評】
とても良い製品だが2人で使うのは難しい。もちろん切り替えるのは簡単だが携帯したら結局個人専用になってしまう。あと数千円出して、ひとり用を2つ購入した方が良いと感じた。
5余計なものがないシンプル・イズ・ベストな製品
病院やテルモのアームインで測定した数値より『少し高め』に測定されてるように思えます。
誤差と言えなくもない程度の差ですけど。
■デザイン
別に現状で何も困らないんですが…。
個人的にはもうちょっと本体が小さい方が良いけど、そうなると画面が小さくなるので厳しい人もいるでしょうね。
今のサイズでなら、ボタンを画面の横じゃなくて下にして欲しいです。
■使いやすさ
日々の血圧測定するには『測定』のボタンを押して心臓位置に合わせて手首の位置を上下するだけ。
高さが合えば測定し始めます。
測定完了したら、血圧と脈拍が表示されます。
あとは『停止』を押せば電源オフ。(放置してても自動で電源オフ)
過去の測定値を見る場合は『メモ書き』みたいなアイコンのボタンを押せば良いし、過去の朝の血圧の平均を見たい時は『日の出』みたいなアイコンのボタンを押せば良いです。
ちゃんと説明書を読めば何も悩む必要ありません。
どうせ『単純な事しかできない機械』なので、余計なボタンがないだけ迷わずに済みます。
スマホとの連動に少し手間取りますが、設定できてしまえばもう考える必要もないです。
スマホアプリの『OMRON connect』は非常に便利です。
■機能性
血圧と脈拍を測るのみで、余計な機能はないです。
Bluetooth接続でスマホと連動させれば測定値を保存できるし、解りやすいグラフで見れるのが良いですね。
測定値を自動保存しますが、タイミングなのかしばらく保存しない事も…。
血圧計が電源オンの間にスマホでアプリ起動しておくと確実です。
■測定値の見やすさ
画面表示が見にくい人は、液晶画面ならどれでも見にくいのでは?
血圧の数字は大きく表示されるし、見るべき数字は血圧の高/低と脈拍の3つだけ。
悩むような画面じゃありません。
これ以上の簡単表示にするのは難しいんじゃないか、というレベルです。
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83位 |
57位 |
3.82 (8件) |
0件 |
2021/4/15 |
2021/4/20 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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60メモリ |
106x67x143mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能な腕周囲長:22〜32cm 重量:240g
- この製品をおすすめするレビュー
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5ベーシックな機能で邪魔にならない
【デザイン】
一般的なデザインのワンボタン機です
【使いやすさ】
ワンボタンなので迷うことはありません
過去ログは一秒長押し、クリアは6秒以上長押し
【機能性】
時計機能や個人登録は無いのでスマホ等に記録するのがお勧め
【測定値の見やすさ】
測定して表示。放置すればそのうちオートオフ
【総評】
上腕式で安価な物を欲してる人にお勧めです
410年保証付き
AC電源の血圧計、電池も使えます
必要最小限の計測ができ、手首タイプと比較して正確に計測できます
10年保証で安心です
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52位 |
57位 |
5.00 (1件) |
0件 |
2022/9/ 1 |
2019/11/上旬 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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2人×100回 |
105x87x153mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:310g
- この製品をおすすめするレビュー
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5文句なし。
タニタへの反動で評価が甘くなってるかもしれない。
一番の驚きとお気に入りは音です。ほんとに計測中の音が静か。
二番目は計測時間が速いこと。タニタみたいに二度、三度と繰り返さない。
三番目は表示が測ったあと固定されているので、メモしやすい。
4番目はカフの締め付けが適度で、掌が紫色になるようなこともない。
5番目は旧来の計測値と比較しても自然な数字が出てるように思える。
6番目は時刻が正確、3日で5分も遅れだすようなこともない。
7番目は収納パックが余裕があってしまいやすく取りだしやすい。
デザインは安定性があるけど、とりわけいいとも思わないので★4つ。
使いやすさはカフからの空気ホースを本体から取りはずすところで意外に力がいるので、慣れるまでは少々怖いので★4つ。でも、そのくらいでないとエア漏れしやすくなるのかもしれません。
というので満足度は★5つにしました。
スマフォ連携とか余計な機能がついてないのがすっきりしていて好みです。
値段は新宿ヨドバシで税こみで1万2千円弱でした。
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49位 |
57位 |
4.27 (5件) |
0件 |
2023/10/27 |
2023/9/28 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:460g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5楽しく血圧測定
急に血圧を測定しなくてはいけなくなりました。どんな血圧計にしようかネットで見たり、家電量販店に行ったりして悩みました。
家族が血圧の測定をしていて毎日ノートに記入していて面倒そうだなと思いました。ですから、スマホでデータ管理できるといいなと思いました。
スマホで無料のアプリを使って記録しようとアプリを探したものの、広告が多そうなのと、水や健康器具のおすすめの電話がかかってくるらしいのが嫌だなと思いました。
結果的に計測したら自動でデータをスマホに送ってくれるこちらにしました。血圧測定は面倒で健康じゃないことをまざまざとみせられる辛い作業なので、ちょっとゲーム感覚でできるこちらは楽しく、続けられそうです。
5AC電源が使えます。
前回もオムロンのHEM-7270Cを使ってましたが、動かなくなったのでこちらを購入しました。AC電源がついているので選びました。
よりコンパクトになり、スマホと連動するのでとても便利です。前の機種はカフの巻き方がゆるいと言う表示はあまり出なかったのですが、この機種ではたまに出るので、より正確なのかなと思っています。
血圧は朝測ってとても高いなと思ったときに連続して測ると変化していましたが、新しく買ったものもそのように変化するのので、そういうもんだなと改めてわかりました。
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42位 |
57位 |
4.32 (18件) |
10件 |
2020/1/14 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:460g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5信頼にこたえるメーカーでありつずけること
オムロンの血圧計を使用して10年以上経ちますが今まで問題はありません。信頼しています。
5使いやすくスマホ連携が良い
【デザイン】コンパクトで旅行時も使用できる
【使いやすさ】冬の洋服を着ているときには特に便利、腕だけで測定できる
【機能性】測定が早い
【測定値の見やすさ】見やすい
【総評】
病気の妻に毎日、血圧測定するのに腕をまくり上げず手首で測定できスマートフォンに連動でき毎日活用しています
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71位 |
61位 |
- (0件) |
0件 |
2025/11/19 |
2025/11/21 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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30回分 |
103x55x124mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:22〜32cm 重量:230g
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![CHUG330-KU-WH [ホワイト]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001782275.jpg) |
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86位 |
61位 |
- (0件) |
0件 |
2026/4/22 |
2026/4/ 1 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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60回分 |
110x47x104mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:22〜32cm 重量:210g
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40位 |
61位 |
4.42 (7件) |
0件 |
2020/7/ 8 |
2018/4/13 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
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2人×60回 |
183x99x230mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:640g
- この製品をおすすめするレビュー
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5カフ収納型の使い勝手の良さで選びました。
17年使用したオムロンのカフ収納式血圧計HEM-770A(以下、旧型)の液晶が黒化したので購入しました。8年前には妻用に本機の旧型HEM-7310を購入・使用しており、買い替えに当たっては、使い勝手の面からカフ収納式と考えておりました。代替機を本サイトで調べたらカフ収納式は少数で驚きました。
20年程、狭心症と付き合っており、これまで複数の血圧計を使ってきましたが、スペースを使うアームイン型、省スペースだが計測値のばらつきが大きい手首型等々、一長一短があります。結局、カフ型でもカフを本体にすっきり収納でき、保管や移動がしやすい本機に落ち着きました。
【デザイン】
旧型よりカフが小型化しその分、本体のカフ収容部が小さくなりましたが、全体の大きさは変わっていないようです。プラスチックケースの蓋のヒンジが旧型より小さく華奢な感じがする。
【使いやすさ】
何といってもカフ収納型がスッキリして使い易いと思います。
【機能性】
旧型から不整脈の検出機能やカフ装着の良否検出の機能が追加され進化を感じます。
ただ、計測に要する時間は旧型の方が早いです。昇圧から計測終了まで旧型の1.5倍ほど時間がかかります。
【測定値の見やすさ】
液晶がクッキリし見やすいです。
【総評】
カフ収納型のスッキリした一体感で使い勝手も良く保管も楽です。カタログ落ちしないことを願います。
5毎日使うものなので、操作簡単が一番!
毎朝図るようにしてますが、とても使うのが簡単です。
毎日使うものなので、使いやすいのが一番。
データーも前のが簡単に保存されてるのを見れるので、
自分の体の調子が数字で見れていいと思います。
液晶が大きく見やすいです。
***************
私より、旦那が、年齢も高くなり、仕事も、大きな乗り物を毎日乗ってるので、
自己管理の為に買いました。
今の所何もないですが、毎日、使っていても不便もなく、使いやすい。
テーブルの上に置いてても、ケースに入ってるので、埃も気にならない。
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51位 |
61位 |
4.50 (19件) |
17件 |
2020/4/22 |
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上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:470g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5スマホにも記録でき便利です
【デザイン】
特に可もなく不可もなく。
【使いやすさ】
他のは使った事ありませんが、
説明書どうりに使えました。
腕に巻き付くので便利です。
【機能性】
スマホにアプリを入れると、データ連携できます。
オムロンの他の健康器具も連携できるみたいです。
【測定値の見やすさ】
バックライトもあり、見やすいです。
【総評】
過去データをスマホ管理でき、バックライトで画面も見やすく、良いと思います。
5スマホ連動がうれしい
毎朝毎晩使っていますが、計測データが自動でスマホに転送され
週間、月間、年間グラフも表示されとても便利です。
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![BM-110WT [ホワイト]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001494287.jpg) |
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100位 |
65位 |
5.00 (1件) |
0件 |
2022/11/24 |
2022/7/下旬 |
手首式 |
乾電池 |
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60回分 |
68x75x31mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能手首周囲:13.5〜21.5cm 重量:120g
- この製品をおすすめするレビュー
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5保証2年あり
血圧高くなり3年ぐらい使用したタニタ手首式がついに壊れたため購入。
【デザイン】ブラックですが中々気に入ってます
【使いやすさ】装着してボタン押すだけ簡単
【機能性】特に機能を求めてないので問題ない
【測定値の見やすさ】簡単に見れます
【総評】楽天セールで保証1年プラスのため購入してみました。知らないメーカーでしたが特に使って問題ないです。
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![CHUN3801 [メタリックグレー+ホワイト]](https://m.media-amazon.com/images/I/419GUHOhXuL._SL160_.jpg) |
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80位 |
65位 |
- (0件) |
0件 |
2025/12/ 3 |
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上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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30回分 |
103x55x124mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:22〜32cm 重量:230g
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59位 |
65位 |
3.96 (4件) |
0件 |
2018/7/25 |
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手首式 |
乾電池 |
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1人×30回 |
84x62x21mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:85g
- この製品をおすすめするレビュー
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5上腕を出すのがつらい冬場用に購入したが手首式も悪くない
【デザイン】
手首式として無難なデザイン。
【使いやすさ】
ボタン一つ。
【機能性】
基本的な血圧計。複数人での記録等高機能なものはない。
【測定値の見やすさ】
見やすい。
【総評】
同じオムロンの上腕式のHEM-7120を使っていたが冬場は薄手のシャツにならなくてはいけないため寒くて血圧が高くなる傾向にあったのでこのHEM-6162を購入。
手首式ということで精度が気になったが説明書通りにきちんとした手首の高さで計測すればほぼHEM-7120と同じ数値になるので問題なさそう。
オムロン公式HPによるとHEM-6164との違いは販売ルートの違いだけらしい。
5使いやすいです
【デザイン】
良い
【使いやすさ】
使いやすい
【機能性】
良い
【測定値の見やすさ】
見やすい
【総評】
使いやすくて良いです
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76位 |
65位 |
3.67 (6件) |
1件 |
2016/11/25 |
2016/12/ 1 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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60回分 |
128x70x150mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜33cm 重量:255g
- この製品をおすすめするレビュー
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5大きくて見やすい。
【デザイン】
まあまあ
【使いやすさ】
まあまあ
【機能性】
まあまあ
【測定値の見やすさ】
文字が大きくて見やすい。
【総評】
アーム式と迷ったが、価格の違いとコンパクトさからこれを選んだ。場所もとらないし、このぐらいの手間なら毎日測れそう。使いやすい。
5基本的に満足で買って損なし
お医者さんに腕で測定する血圧計を進められたので購入しました。
何回か使用して基本的に満足で、人に薦められる商品です。
コストパフォーマンスもいいと思います。
ただ、以下の2点は改善した方がいいと思います。
・他のレビューでもみたのですが、電池を入れるための蓋が非常に固い。もう少し軽く開けられるようにして欲しい。
・腕に巻くときにちょっと装着しにくい。
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68位 |
65位 |
4.00 (3件) |
0件 |
2018/7/25 |
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手首式 |
乾電池 |
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1人×60回 |
93x62x20mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:86g
- この製品をおすすめするレビュー
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5使いやすい手首式血圧計
普通の手首式の血圧計だと思います。手首に巻いてスイッチを入れるとブォ〜という音を立てながら計測が始まります。着脱と測定合わせて3分かからず終わりるので、朝の忙しい中でも手間に感じません。ただブォ〜音が結構うるさいので、病院や診療所の病室、待合室などでは使わないほうが良いでしょう。それくらいにはうるさいです。測定値の精度は正直わかりませんが、明らかに異常な数値は見たことがなく、また日々計測していても大きなばらつきは感じませんので、個人的には信頼しています。測定値は日々ノートに記録しているためメモリ機能はまったく使っていません。
4箱の内蓋の図解の説明書が好印象
実家で母が2年ほど前に購入。
私自身も利用してみたところ、健康診断などで行う血圧測定と遜色ない使用感でした。
箱の内蓋に
�@手首に巻く
�A台と腕の角度を斜め35〜45°くらいにして計測
以上の2点の使用手順が図解化されており、私のように普段使いしない人が使用する際に困らないようになっていました。
計測時間も健康診断の測定と比べて長いと感じることもなかったので、使い勝手は良好に感じました。
普段利用している母の感想も結構良いよと上々な評価となっていました。
メーカーもオムロンという信頼もあるため安心して使えるかと思いました。
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![UA-1100NFC [パープル]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001602015.jpg) |
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32位 |
65位 |
3.89 (10件) |
4件 |
2024/1/29 |
2024/2/ 9 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
NFC対応 |
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36x144x31mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能腕周:22〜32cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:240g NFC対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5良い製品です。スマートホンをお使いの方におすすめです。
【デザイン】
コンパクトで良いです。
【使いやすさ】
ボタンを押すだけなので間違いがありません。
【機能性】
iPhone や Android の NFC を使って読み取りますので、本体は最小限でかまいません。
【測定値の見やすさ】
測定値は、iPhone や Android のアプリで読み取りますので、本体は最小限でかまいません。液晶表示はもっと小さくても問題ありません。
【総評】
大変良いコンセプトの製品です。長く使えることを期待しています。
【その他】
電池の減りに関しては対策をとりました、推奨はアルカリ単四電池3本を使うのですが、代わりに1.5V出力のUSB-C接続タイプのLi-ion充電式電池を使っています。毎日5,6回の測定をしますが2ヶ月は保ってくれます。2ヶ月に1度、2時間ほど充電するだけで、ずっと使い続けられます。アルカリ乾電池より初期費用はかかりますが長期的には費用は抑えられると思われます。Ni-MH充電池は電圧不足で使えないようです。なお。Li-ion充電式単四電池はいろいろなブランドがありますがすべて海外製品です。日本製は見当たりません。安全性を担保した上で自己責任でお使いください。
5スマホアプリ使用が前提。上腕式の信頼性がコンパクトに。
日々の健康管理目的に家族所有の血圧計(A&D製)を使用していましたが
加減圧が自動で行われる以外は過去30件の測定値確認しかできないシンプルなモデルの為
iPhoneアプリへの手動入力が煩わしいと思っていたところ
データ転送対応、iPhone連携可能な本品が販売されているのを店頭で見かけ、
何度か検討を重ね、購入しました。
【デザイン】
カフに本体が直結したデザインでスタイリッシュかつ
ホースのことを考えずに使用できる点が最大のメリットです。
ホワイト、グレー、パープルの3色展開で色選びもなかなか迷いました。
購入時に筒状の紙ケースに丸められて入っていますが、購入後も保管は紙筒にしています。
カフ部分にゴムバンドがついていますが、カフのマジックテープ部分でこすれてしまい
数回のつけ外しで毛羽立ちが出てきているので耐久性にやや不安があります。
電池容量は本体が小型の為単4電池3個ですので、単3電池4個モデルよりも少ないですので
交換回数は増えるでしょうが、こればかりはサイズ的な問題もあるので仕方ないでしょう。
【使いやすさ】
自分専用としておけば、自分の腕の太さにカフを調整しておけば
太る痩せるがなければ腕に通してボタンを押すだけで計測スタートするために非常に楽です。
共用する場合は腕の太さに合わせて都度カフの調整が必要にはなると思います。
測定データ転送に関してはアプリ起動→中央の+メニューをタップ→測定値取得をタップしてから
NFCスキャンと、少し手間は多く感じますが数字を手入力する手間に比べればかなり楽ではあります。
NFCタグをかざせばアプリ起動→データ転送まで済ませてくれるのが理想ではありますね。
【機能性】
ボタンのオンで自動で加圧から測定まで行い、放置していれば自動電源オフまでしてくれるので
基本ワンボタンで事足ります。
データ転送は前記の通りアプリ内操作がやや多いですが手入力よりはましです。
カフが緩すぎる場合や体動がある場合はアラートが出る仕様となっており、
正しい測定スタイルを誘導してくれます。
【測定値の見やすさ】
液晶表示部は幅5cm程度で決して大きくはありませんし、
バックライト非搭載ですので場合によっては見づらいかもしれませんが
アプリ転送が前提のデザインではありますので、
機械ものの扱いに慣れている層には問題ないかもしれません。
【総評】
手首式がコンパクトで使いやすいですが一般的には測定値の信頼性が落ちるため
できるなら上腕式のほうが良いものの
カフがホースとつながっている為取り回しが面倒なことが気になるため
スマホ対応の新しい血圧計の購入を検討はしていたものの強力な後押しがなかったのですが
この機種を見かけ一気に購入欲が高まりました。
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91位 |
65位 |
- (0件) |
0件 |
2025/2/ 7 |
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手首式 |
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1人×60回 |
93x62x20mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象手首周:13.5〜21.5cm 重量:86g
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60位 |
65位 |
3.98 (9件) |
11件 |
2020/2/12 |
2020/2/下旬 |
上腕式(カフ式) |
充電式 |
Bluetooth対応 |
2人×60回 |
73x131x24mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能腕周:22〜42cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:288g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5コンパクトで持ち運びや収納しやすい上腕型
日頃の血圧管理のため購入しました。
Bluetooth機能でスマホ連携できる上に、カフが柔らかいので収納時は非常に薄くたためるのが決め手でした。
Iphoneとスマホ連携はそう難しくありません。
加圧は少しゆっくりですが、音は静かです。
自分の腕が太くて手首用血圧計では正しく計測できなかった事もあり、やっぱり基本となるこの上腕型の血圧計にしました。正しく計測できていると思います。
USB充電式で、夫婦など2人分のメモリ機能があります。
表示部分は観やすいです。
5満足
初めての血圧計なのです。
比較ができないですが、やすくて満足してます。
最初のBluetoothの接続がわかりにくかったくらいで、あとは不満なくつかえてます。
追加
スマホの位置情報をONにしないと連動しないのはマイナスでした。
いつもOFFなので面倒です。
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86位 |
65位 |
4.24 (4件) |
0件 |
2020/12/10 |
2019/12/11 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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60回×2人分 |
114x70.4x174mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能な腕周囲:約22〜36cm 重量:315g
- この製品をおすすめするレビュー
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5初めての血圧計
初めての血圧計
どんな物が良いのか分からないので手頃な価格のこの製品を購入
簡単に血圧が測れて毎日使ってます。
本体の見た目も白で清潔感があって良いです
5初めての血圧計
今回血圧が高いと思うので初めての血圧計を買うことにしました。オムロンが値段安いのでどちらにしょうかと迷いましたが、病院で使っているのがテルモなのでこれにしました。ES-W5200ZZとどちらにするかこれもまよいました。ACアダプターがあるかないかの違いだけですが電池の持ちが悪ければそのときに買い増しすることにしました。3ヶ月ほど使ってますがまだ十分電池で使えてます。そしてこれのいいとこが、二人分の記録を残せるところですこれがとてのいいです。
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![BP-228L [ダークブルー]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001661749.jpg) |
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65位 |
65位 |
2.00 (1件) |
0件 |
2024/11/ 1 |
2024/11/ 1 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
2人分、100回の測定値を記録(最高・最低血圧値、脈拍数) |
112x52x116mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能腕周:22〜33cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:225g Bluetooth対応:○
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![CHUH904C [グレー]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0001553436.jpg) |
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72位 |
65位 |
4.00 (1件) |
5件 |
2023/7/20 |
2023/6/上旬 |
上腕式(カフ式) |
AC 乾電池 |
Bluetooth対応 |
130回分 |
119x169x148mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:適用腕周範囲:17〜36cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:450g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
-
4大型液晶は見やすいです
【デザイン】
大きな液晶が斜めに起ち上がっている。
斜め度が足りないんです。中途半端な角度なんです。
しかもスイッチが最下段にあるし。
【使いやすさ】
スイッチの位置がよくないです。
どうせなら液晶直下にしたらいいのに。
【機能性】
普通の血圧計です。
【測定値の見やすさ】
フォントはでかくて読みやすい。
液晶は縦10cmx横9cmとでかいです。
【総評】
本体の造り方が不十分というか中途半端です。
カフは後方にしまえるんだけど。
そのために後方が大きく造られている。
最近の定番のカフが緩いとエラーになるお知らせがでる。
スマホ連携もできるけど、めんどうなんで自分はやらないです。
好きな方はどうぞ・・・・
仕様
●電源:ACアダプター、単三乾電池4本。
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117位 |
65位 |
- (0件) |
0件 |
2024/3/11 |
- |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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2人×100回 |
191x85x120mm |
【スペック】 測定可能周囲:対象腕周:17〜36cm 重量:460g
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![HEM-7600T-BK [ブラック]](https://img1.kakaku.k-img.com/images/productimage/m/K0000944849.jpg) |
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31位 |
65位 |
4.28 (16件) |
43件 |
2017/2/17 |
2017/3/ 1 |
上腕式(カフ式) |
乾電池 |
Bluetooth対応 |
1人×100回 |
120x85x20mm |
【スペック】体動・脈管変動マーク:○ 脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:対象腕周:22〜42cm iPhone連携:○ Androidスマートフォン連携:○ 重量:240g Bluetooth対応:○
- この製品をおすすめするレビュー
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5オシャレな形、使いやすい、仕舞いやすい
まさに家庭用血圧計として最適、ほとんど欠点ない商品、素晴らしい!
・小さく一体型で仕舞いやすい
・装着しやすい
・軽い
・オシャレな形なのに上腕で結構正確に測れる
これまで見た家庭用血圧計の中で、一番気に入ったデザインです。
ささいな欠点といえば
・同クラスでは値段がやや高い(開発コストがかかった?)
・測定時の加圧工程がやや遅い(軽量にするために電池が小さいから仕方ない)
買ってひと月後、1日8g以上摂っていた食塩を2〜4gに減らしたら血圧が20〜30下がり、この血圧計の出番が激減しました(笑)
フィットネスセンターではいまも週2回計ってますが。
減塩は腎臓への一番の特効薬だそうですね。
食材や調味料の塩分濃度はパッケージに表示されており、濃度には一定のルールがあるので覚えやすく、暗算して積算するのも慣れますね。
減塩で素材の美味しい味が発見できました、ぜひお試しを。
<再レビュー>
調子乗って、減塩のコツを書いてみます。正直大変でした。
3度目のトライですが、もう命に係わるので達成できたようです。
1.自分で味付けに挑戦してみよう。味で塩分予測する力がつく
2.塩分含有率には法則性があり、塩分の暗算は意外と簡単だった
保存食の塩分は約10%以上だと腐敗しないという原則
カレールーも梅干しも10%
3.そのほか、食材に書いてありよく使うものだけ覚えましょう
中華ダシは42%、醤油は大さじ1杯(15cc)で2.6g、
塩は小さじ1杯で6g、大さじ1杯=小さじ3杯、自分で計って塩の実感を会得。
4.市販パンは塩分多いので、自宅で減塩パンを焼く かゴハンにする
5、味噌汁は味噌をいれない、カツオと昆布で出汁を取ると旨い、素材の味がする
(カツオ節は茶パックに事前に詰め、昆布は切っておき、野菜と一緒に煮る)
味噌の代わりにヨーグルトや 納豆を出汁や醤油をつけずに。
6.リンゴ酢、甘酢でサラダなどを食べる。酢に慣れて大量に採れる。
7.これが1番の決め手ですが、朝食は塩分0.5g以下で終える
減塩パン、納豆、手作りジャム、カットワカメ入り塩なしスープ、果物、サラダで。
8.朝食塩分を激減すれば、昼は1〜1,5g、夕は2〜4gと普通量に近くて旨い
たまに外食しても、あと2食は各0.5〜1gに抑えれば問題ない
(但し、たまの外食も6g以下を目指して努力、十分可能)
数日間の平均が1日6g程度以下であれば、たまに8gがあっても翌日4gに
すればよい。内臓は週とか月の平均負荷で影響を受けるほうが多いから。
9.和食(特に煮物)は薄くても塩分総量は多いので極力避ける。
洋食や中華的味付けを。中華も調理の最後にとろみで塩分をつけると、
素材に染み込む量が減らせる。魚はなるべく自分で塩量決めて焼く。
10.他人の料理や加工品は、効率と利益追求と受け狙いのため塩分が多い。
食べ物の加工は、自分で料理するのが基本だそうです。
皿さえも外食は洗剤成分の付着が多い、節水と時間短縮が優先のため。
自分の体と健康は、食材レベルから自分で守るのが基本だそうです。
11か月で体のほとんどが食べた食材で入れ替わる、食べ物は命そのもの
<2021.4.20追記>
11. 生野菜の減塩ドレッシングとして、
�@ごま油 or オリーブオイル+�A砂糖減らした甘酢+�Bコショウを順に
掛けると刺激的で塩無しでも美味しいです。安いオリーブオイルは
偽物が多く避けることと、故障は回して実をすり潰すものが美味しいです。
糖分控える方は、甘酢の代わりに酢を。酢は業務スーパーの1.8Lリンゴ酢が
混ぜ物少なくて大変お安いです。うちは毎月1本ほど消費中です。
減塩は、急がずに1項目づつを地道に(確実に)対策していくのがコツです。
塩分量の暗算ができるよう覚えて、数値で論理的に追いかけることでしょう。
<2026.3.19追記>
減塩始めて、気づけば7年ほど経ちました。
実はこの血圧計、この数年間使ったことがありません。
3か月ごとに医院で測ってもらうと、血圧が下がりすぎてるほどで驚いています。
もう全く高血圧の心配がないほどです。
朝は、味噌無し野菜スープと たれを付けない納豆1パック、塩分無くても全くなほど平気に。
野菜スープは、昆布出汁の塩分が少しだけありますが。
慣れって怖い?ものです。牛や馬が塩分無くても食べられる気持ちが判る気がしてしてくるほど。
それでも、野菜や素材の味、納豆菌と豆の味が美味しい。だから、安心して減塩続けてみてください。そして、1日の1食だけ普通に塩分とると、やっぱり幸せ感があります。
平均値が1日6g以下は、楽勝になると思います。
5記録は100件まで
必要最低限の大きさで使い勝手が良い
血圧記録は本体100件までだがスマホアプリにいくらでも保存できる
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79位 |
78位 |
4.37 (5件) |
0件 |
2018/8/10 |
2018/7/ 2 |
手首式 |
乾電池 |
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60メモリ |
56x88x21.5mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能な手首周囲長:13.5〜21.5cm 重量:90g
- この製品をおすすめするレビュー
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510年保証
【デザイン】お世辞にもいいとは言えませんが、いいデザインが必要なものでもないと思いますが・・
【使いやすさ】開始ボタン押すだけなので、簡単。
【機能性】メモリは60回分
【測定値の見やすさ】液晶はの数字は大きく見やすい
以前買ったオムロンの手首式は2.3年で故障したので、10年保証と価格に惹かれて購入しました。
直近で使用していたものはA&Dの上腕式でしたが、13年位故障しなかったのと、かかりつけの医者で使用しているのがこのメーカーだったので信頼性は高いと感じました。
5使いやすさ、見やすさ、コスパに特化された優れた商品
【デザイン】
本体色が白色なので清潔感があり、形についても装着時のバランスも悪くありません。
液晶も大きく測定値の見やすさを重点に置かれた作りとなっています。
【使いやすさ】
操作は非常に簡単で、手首の曲げる箇所から1センチ程下にずらした箇所でカフを巻き、開始/終了ボタンを押すだけです。
電池式なので、外出時も使えるのは有り難いですね。
気になった点としては、連続で計測する際は、都度電源ON/OFFが必要な点でした。
【機能性】
正確性が気になったので、オムロン社の腕に巻くタイプと比較を行いました。複数回並行して測りましたが概ね同じ値が表示されたので精度としては問題ないレベルと思っています。
(臨床試験での精度基準は満たされています)
値段の割には脈波の乱れ(IHB)も表示されるので、不整脈の発見などにも役立ちます。
【測定値の見やすさ】
先述の通り液晶画面、文字が大きく見やすいです。
また明るさも充分あるので、ご年配の方にもおすすめできます。
【総評】
当商品を選んだ理由としては、「いつでもすぐに」、「ある程度の精度」で計測できる血圧計だからです。上記二つの項目を満たすだけで無く、「しかも安い」が入るので満足度の高い商品でした。
エー・アンド・デイ社は医療機関に血圧計を納めている会社であることからプロフェッショナル品質を謳っており、製品保証も10年あることから自身がうかがえます。
血圧測定で大事なのは、毎日測ることであるので、使いやすさ、見やすさに特化されたこの商品はまさに逸品と呼べるでしょう。
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125位 |
78位 |
4.63 (3件) |
0件 |
2023/8/16 |
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上腕式(カフ式) |
乾電池 |
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60回分 |
96x68x130mm |
【スペック】脈間隔変動マーク:○ 測定可能周囲:測定可能上腕周囲:約22〜32cm 重量:240g
- この製品をおすすめするレビュー
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580代の母に購入
80代の母に購入したレビューとなります。
以前はオムロン製を使用していました。
【デザイン】
特に問題はないようです。
気に入っています。
【使いやすさ】
機械ものは苦手ですが、
感覚で使えたようで気にいってます。
【機能性】
必要最低限の機能ですが
素人には十分だと思います。
【測定値の見やすさ】
特に問題はないようです。
気に入っています。
【総評】
高齢の母親でもスムーズに使用できています。
コスパは素晴らしいと思います。
5簡単で誰にでも使えます
【デザイン】普通
【使いやすさ】シンプルで良い
【機能性】接続をセットしてあれば、すぐに測れる 数値は多分正確でしょう
【測定値の見やすさ】表示が大きく鮮明で見やすい
【総評】
置いておくには少しかさばるが(本体と接続の部分を含め)単純に腕に巻いて(巻いておいて腕を入れるだけにして使用している)ボタンを押してじっとしているだけで、測定数値が出る。
不整脈の表示は結構出るので一時驚いたが、説明書を読んで特性を知り
又しっかりと安静時に測れば頻繁には出なくなりました。コスパの良い製品です
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