WESTERN DIGITAL WD10JPVX [1TB 9.5mm] 価格比較

私は、今ＮＥＣ　ＬＡＶＩＥ　ＮＳ150/ＤＡＲを使用しているのですが速度が非常に遅く不満です。 なのでストレージをＳＳＤに換装しようと思うのですがどの製品がよいか教えてください 耐久性とサイズできれば速度も速いほうがいいです。 Ｍ．2 SSDは、スロットがないため使用できせん なおＲＡＭは、ＤＤＲ3の4ＧＢ（こちらは、スロットが一本しかないためDDR3の8GBの購入を検討しています。） が載ってます多分Samsung製です。

この製品が内蔵HDDとして使われているパソコンを使用しているのですが、１日あたりのスピンアップ回数の増え方が大きい気がするのです。具体的な数値の変化はこのような感じです。（使用したのはcrystaldiskinfoの生の値です。） １０月１３日　電源投入回数１１　使用時間２０　ロードアンロードサイクル時間４３９　スピンアップ回数１７０８ １０月１５日　電源投入回数１３　使用時間３５　ロードアンロードサイクル時間４４８　スピンアップ回数１７７５　 １０月２１日　電源投入回数１９　使用時間９２　ロードアンロードサイクル時間４５６　スピンアップ回数１８４１ １０月２２日　電源投入回数２０　使用時間９７　ロードアンロードサイクル時間４５７　スピンアップ回数１８７５ パソコンを起動するたびに３０くらい増加してしまっているみたいなのですが、これはごくごく普通のことなのでしょうか？WDの内蔵HDDを使用するのは初めてなのですが、このようにPCを起動するたびにスピンアップ回数の数値が増えていくのでしょうか？ 特に気になるのはcrystaldiskinfoにおけるスピンアップ回数の現在値と最悪値、これが１日ごとに１ずつ減少してしまったことです。 １０月１３日　現在値１８５　最悪値１８４ １０月１５日　現在値１８４　最悪値１８３ １０月２１日　現在値１８３　最悪値１８２ １０月２２日　現在値１８２　最悪値１８２ まだ使い始めて間もないのですが、このままのペースだと閾値に匹敵するのは近日中という気もするのです・・・スピンアップ回数とはこういうものなのでしょうか？スピンアップ回数を改善する方法などないものでしょうか？皆さんの知恵を貸してください。お願いします。

型番 NEC　LaVie LL750/L このパソコンのHDDを交換したいのですが合いますか？ 出来ればもう少し安い方がいいのですが この商品よりお安いのをご存知でしたら ご指導どうか宜しくお願します。