Name: FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC
Brand: SONY
Rating: 4.09 (3 reviews)

PR: クチコミと実写で迫る「α7 V」「FE 50-150mm F2 GM」実力解剖！

SONY

FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC

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2026年6月5日発売

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4.09

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レンズタイプ: 望遠ズーム

焦点距離: 100～400 mm

最大径x長さ: 119.8x328 mm

重量: 1840 g

対応マウント: α Eマウント系

フルサイズ対応: ○

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FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC のレビュー・評価

(3件)

満足度

4.09

集計対象3件 / 総投稿数3件

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2026年6月27日投稿

超望遠GMズームレンズに相応しい画質とAF性能

【操作性】操作性は基本的に良いです。ズームリングはSMOOTHだと緩すぎて自重で焦点距離が動きますし、TIGHTだとズームが重すぎて滑らかにズーム操作ができないという印象でした。しかし、しばらく使ってきてTIGHTにも慣れてきたので大きな不満はありません。一部の方が大袈裟に書き立てていますが、慣れればどうってことはないです。ファンクションリングは600GMなどと同様にちょうどいい位置にあるため、APS-Cモード切り替えにして使用しています。以前はフォーカスプリセットにしていましたが、現在は本体カメラ側でもズームレンズに対してフォーカスプリセットを複数設定できるようになっているため、レンズのフォーカスホールドボタンとカメラ本体のC5ボタンに別々のフォーカスプリセットを登録して使用しています。【画質】単焦点レンズと同等とまではいきませんが、単焦点寄りの画質です。600GMが100点、200-600G等が70点だとすれば、このレンズは90点くらいの画質だと思います。等倍表示での解像度、コントラストなども含めて200-600Gや400-800Gのズームレンズよりも明らかに上です。室内でチャートなどを撮影して比較して評価してる人もいるようですが参考にしない方がいいです。レンズの本当の画質は実際の動物や野鳥などを撮影しないと分かりません。添付している写真はDxO Photolab8でクロップ無しで現像しています。まだこのレンズのレンズプロファイルに対応してないため、将来的に画像を差し替える予定です。【AF】 AFはXDリニアモーターを4基搭載しているだけあって、非常に高速かつ高精度です。特に高速な被写体を撮影している時は200-600Gや400-800Gとは比べ物になりません。掲示板のファーストインプレッションでは600GMの方がやや上と書きましたが、燕の飛翔などをレンズを替えながら比較したところ、総合的にはこのレンズの方が600GMよりもAF性能が優れているという結論に至りました。 600GMもF5.6くらいまで絞って被写界深度を深くすれば、総合的なAF性能は上回るかもしれませんが、少なくとも開放ではこのレンズに軍配が上がります。まずAF速度です。これに関しては600GMよりも確実に速いと断言できます。例えば燕が頭上を通過する時、600GMだとAFに迷ったり捕捉まで時間がかかって間に合わないことが多いのですが、このレンズの場合は難なく捕捉してくれることが多いです。次にAF精度です。こちらに関しては600GMと比較してもほぼ互角です。200-600Gや400-800Gのようなズームレンズで動体撮影をしている等倍表示のガチピン精度に関してはどうしても600GMとの差を感じてしまうのですが、このレンズに関しては燕の飛翔などのシーンであってもその差をほぼ感じません。 XDリニアモーターの性能に加えて、レンズの明るさや単焦点寄りの画質のおかげでより高い次元のAF精度を実現しているようです。一点注意する必要があるのは、400mm望遠端における最短焦点距離1.5m付近でのAF速度です。1.5m-2mあたりに関してはAF速度がややもっさりとしており、電光石火のAFからは程遠いです。たまにこのレンズのAF速度を検証してる動画がありますが、大抵の場合は最短撮影距離1.5mから遠く離れた被写体へのAF合焦時間を計測しています。これで比較する場合はこのレンズのAF速度が遅く見えます。このため可能であればレンズ側のフォーカスリミッタを4m-無限の設定にすることをお勧めします。【テレコン装着時】結論から言うとテレコンは常時付けるのはおすすめしません。特に野鳥の動体撮影でシビアなガチピンを重視する場合は使うべきではありません。純正の1.4倍テレコンを装着して使用しましたが、画質はGレンズのズームレンズよりやや良い程度まで画質が落ちますし、動体撮影時のAF性能も落ちます。特にAF性能への影響が大きいと感じています。 AF速度はそこまで低下せず200-600Gより高速ですが、AF精度が大きく落ちます。特に野鳥撮影で等倍表示でのガチピン率はかなり落ちます。例えばムクドリが正面から飛んでくるシーンにおいて、テレコン無しでは80%くらいがガチピンとなる場合、1.4倍テレコンだとせいぜい20-30%くらいしかガチピンになりません。テレコンのもう一つのメリットとして被写体が大きくなることで被写体認識がより正確に反応しやすくなる点が挙げられますが、それが必要な場合はAPS-Cクロップモードに切り替えることで被写体がより大きく写るため被写体認識がより効きやすくなります。【総評】超望遠ズームレンズとしては、画質およびAF性能ともにこれまで使ってきた中で文句なしに一番です。個人的には撮影時の柔軟さを重視するため、ズームレンズを可能な限り使いたいのですが、一度600GMなどを経験してしまうとどうしても単焦点レンズの画質やAF性能が恋しくなることが多いです。しかしこのレンズを使っていると、画質やAF性能でそのような恋しさは全く感じません。 400mmという焦点距離は野鳥撮影にはやや短いかもしれませんが、そのかわりに高画質かつピント精度が極めて高い写真を量産できます。このためズームレンズでも突然接近してきた野鳥とかの瞬間的なシーンをより多く確実に捉えることができます。本来は600GMクラスとかでしか経験できないレベルです。また撮影した写真がより高画質な分だけクロップ耐性も強く、最近の優れたアップスケーリングとも相性が良いため扱いやすいです。 SONYの超望遠ズームレンズは400-800G以外は処分していましたが、このレンズのおかげで400-800Gも処分しました。このレンズの400mmの画質とAF性能の前では、個人的に高く評価していた400-800Gの800mmはただ大きく写るだけのスペックと感じるようになってしまいました。 400-800Gも完成度の高いレンズでしたが「あくまでもGレンズ」と感じさせるほど今回のGMレンズは素晴らしいです。
5

2026年6月20日投稿

FE 400mm F2.8 GM OSSと入れ替えを真剣に検討中

【操作性】　基本的に400㎜固定にしたいのですが、ズームリングはタイトにしても、ちょっと戻ってたりしてイライラ。三脚座の90度刻みのクリック感を切り替えるスイッチの蓋が恐ろしくチープですぐピラピラする。イライラ。【表現力】　素晴らしい。ズームレンズとは思えません。作例をぜひご覧ください。【携帯性】　大柄なレンズですけど、ショルダーバッグに入るので、必要な時に取り出せます。手持ちでの撮影も十分いけます。【機能性】　野鳥メインなので、100㎜はあんまり使わないだろうとおもってたのですが風景や飛行機などにも挑戦したくなり、出番が多いです。【総評】　普段、FE 400mm F2.8 GM OSSで野鳥を撮っています。開放からウルトラシャープでとても気に入っています。しかし、AFの瞬発力（特にテレコン装着時）がいまひとつだなあと感じていました。このレンズはテレコンを付けても、AFのスピードが落ちず、コアジサシのダイブに楽々ついていくことが出来ました。特に連写中のAFのリカバーの速さは驚異的です。ヨンニッパを担いでフィールドを歩くのは、この時期なかなかしんどいものがありますが、このレンズだと手持ちで十分運用できるのがいいですね。　　　　　最初は100-400ズームが何でこんなに高いんだ？誰が買うんだろう、そう考えました。しかし使ってみると、そのコストに見合う性能を持ったレンズと思えてきました。ズームとは思えない良好な画質、素早いAF、優れた携帯性など美点は多くFE 400mm F2.8 GM OSSの出番がかなり減っていきそうです。
3

2026年6月7日投稿

ズーム操作性はイマイチだが、テストすると解像力は素晴らしい

届きました。忖度絶対無しでストレートに書きます。とりあえず1Ⅱや7Vに装着して触った感触です。ズームリングの作動域が広くて、激しく動き回る被写体に対して常に追いかけ構図を作り続ける作業がやりにくいと感じます。ズームリングの負荷をスムーズとタイトに変更出来ますが、タイトは風景向けでスポーツには使えないです。スムーズでもある程度の負荷があり、 200600Gに比べて明らかに操作性が劣ります。構図を作り続ける作業に於いては200600Gの方が完全上位です。テレコン画質も含めた画質やAF性能に関してはまた更新したいと思います。とりあえず、このズームリングの操作性だけでも200600Gを手放す気は完全に無くなりました。以下追加自宅壁面を撮影しました。絵画と壁面には非常に細かいデザインがあるので解像が分りやすいと思います。頑強な三脚を使用し、セルフタイマー10秒を使用し、純正ストロボGN64を使用しています。解像能力の印象ですが、素の100400GMは当然ですが素晴らしいと思います。開放の時に少しだけ周辺が甘くなってますが、ほんの少しです。サンプルは200600Gとの比較閲覧を優先して掲載枚数制限もありますので開放は掲載していますせん。100400GMの開放F4.5の解像に200600Gの開放F5.6は勝てません。 200600GをF8にしてやっと100400GMの開放と近くなりますが、コントラストとレンズの抜けの良さが違い、トータルで見て100400GMに勝てません。 100400GMに14TCを装着して200600Gの代役をさせる場合を想定した撮影もしました。 100400GMに14TCを装着すると解像が低下して、等倍で比較しても200600Gとほとんど同じくらいになって区別がつかなくなります。写真3と5がそうですが、ストロボ含めてすべて同じ設定にしましたが200600Gの写真の方が若干輝度が低くなっているため、それに惑わされないで比較してください。ただ、等倍を超える倍率まで拡大していくと100400GM+14TCの方がほんの少し勝っていると思われます。本当に僅差ですので気にしないでいいかもしれません。現時点で私が思うのは、100400GM+14TCを常時使用するなら、200600Gよりも優れた解像は手に入らないし、操作性は200600Gの方が優れているので、その観点から200600Gを買った方が良いだろうという事です。（AFテスト比較はまだやっていませんので14TC装着した時のAFがどうかは現時点では書けません）（このテストは両レンズを素の時に250ミリ付近と、100400GM+14TCの時は200600Gを 350ミリ付近にして双方の画角度を揃えてテスト比較しています。そのため、他の焦点距離で比較した場合は結果が変わる可能性があります）いくつかサンプル掲載しておきますので鑑賞比較してくださいませ。ズーム操作性に関してはカメラマンによって被写体が違うため、一概に悪いという評価は当たらないかもしれません。しかし、私の場合、被写体が近くなったり遠くなったりを繰り返すのを常に適切な意図する構図に持っていきたいため、ズームの操作性に拘るところがあります。 100400F4.5GMは手を添えて廻すワンアクションで動かせる範囲が1.5倍程度で、それから手を持ち替えないとズームを続行できません。 200600Gだとワンアクションで2倍のズーム操作が可能ですし、 100400F4.5GMよりも遥かにクイックで迅速な操作感がありもっと軽く操作できます。当初は100400F4.5GM+14TCでは200600Gとの画質的な観点から代わりはできないだろうと思っていましたが、今はズーム操作性で200600Gの代わりはできないという感覚に変化しています。レンズ性能はほかにも沢山の事がありますのでまた、いつか時間があるときに更新するとは思います、しないかもしれませんが。。
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FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC のクチコミ

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質

FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC

解決済み

ナイスクチコミ38

返信数33

2026年6月28日更新

交換用フット情報求む

まだ交換用フット（アルカスイス互換）の情報出ませんよねー既存のどのレンズとも共通部品ではないのかな？自分が検索下手で探し切れていないのかも知れません。もし情報お持ちの方がいらっしゃればぜひ！！
良

FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC

ナイスクチコミ20

返信数3

2026年6月19日更新

ファーストインプレッション

昨日、今日と数時間くらいα1IIと組み合わせて使用したファーストインプレッションです。 DxO Photolab8でDeepPRIME XD2sを使ってクロップ無しで現像してます。まだ本レンズのレンズモジュールがないため、シャープネス補正などは適用されてません。結論から言うと、期待通りの画質とAF性能を持ったGMズームレンズです。そしてやっぱりズームレンズだと600GMとかに比べて色々なシーンに対応できますし、F4.5の明るさなので曇りややや暗めの所でもシャッター速度を1/4000sとか高速に保ったままでもISO12800くらいで踏みとどまってくれることも多いです。また200600GなどのようにAF速度の遅さ、画面端の画質やAF精度の甘さなどもなく、600GMと同等とまではいかないもののそれに近い感覚の画質やAF性能です。イメージとしては70200GM2に近いです。・ズームリングはSmoothだと緩すぎ、Tightだとやや固い。中間くらいが欲しかったかも。・画質は単焦点寄りの画質で、端の方で被写体を捉えてもシャープな画質になる。・F4.5の明るさのため600GMとほぼ同じシャッター速度で運用できる。・最大撮影倍率0.25倍、望遠端の最短撮影距離1.5mなのでトンボなどの昆虫も撮影できる。・AFの速度も精度も非常に良い。600GMの方がやや上だが、ほぼ遜色はない。・AF作動中は非常に静かで600GMのようにパワフルに動いてる感触ないので快適。・ズームレンズのため、プリ連射撮影時に引くことで飛び出しなどのシーンで余裕を作れる。普段は600mmクラスを常用しているため、そのうち1.4倍テレコンを装着して試す予定ですが、400mm F4.5の使い勝手が思いのほか良いためテレコン無しで常用してもいい気がしています。
良

FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC

ナイスクチコミ18

返信数2

2026年6月18日更新

（私なりの）200-600Gとの比較

購入を考えていらっしゃる方の参考になればと思い、私なりの200-600Gとの比較をお書きします。結論から言いますと、私は本レンズに大満足しており、200-600Gを既に手放しました。私の撮影ジャンルは戦闘機・航空機で、70-200GM2（+テレコンも併用）以上の焦点距離は200-600Gを使っていました。ただ、AF追従性には不満を感じており、航空祭で戦闘機が頭上旋回するような機動飛行での撮れ高に満足できていませんでしたので、予約開始時刻にこのレンズをポチッた次第です。このレンズでまず驚いたのは大きさ比の軽さで、重心位置も含め200-600Gよりかなり取り回しが良くなりました。また、AFの効きはすばらしく、追従性も精度もすごく良いと感じます。これはテレコンを付けても衰えないと私は感じます。テレコン使用時の画質はもしかするとチャートテストをすれば劣るのかもしれませんが、私の用途だとピント合従こそが最優先事項ですので、そこに曖昧さがなくなったこのレンズは素晴らしいの一言です。他の方も書かれていらっしゃるように、ズームリングの回転幅は200-600G比大きいですし、防湿庫に縦置きするとズームリングが自然に回ってしまうようなこともあります。ただ、回転幅はズーム比４倍であること、自然に回るといっても実害はなく内部レンズの重さがある以上仕方ないと割り切り、慣れの問題と考えています。結果、200-600Gはすぐに手放しました。飛行機や電車での遠征が主なので大砲を２本持ち歩くわけにもいかないし、防湿庫に寝かせていてももったいないなとの考えです。以上、とりとめのないご報告ですが、このレンズを手に取られる方が増えるといいなと思い、お書きしました。参考になれば幸いです。
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FE 100-400mm F4.5 GM OSS SEL100400MC のスペック・仕様

基本仕様
対応マウント	α Eマウント系
レンズタイプレンズタイプ単焦点レンズの焦点距離が一定のもの。明るい（F値が小さい)レンズが多く、解像度がよいとされる。ズームレンズを光学的に動かし焦点距離を変更することにより様々な画角で撮影できるようになる。	望遠ズーム
フォーカスフォーカス AF オートフォーカス。自動的にカメラのピントを合わせるタイプ。 MF マニュアルフォーカス。手動でカメラのピントを合わせるタイプ。 AF/MF AFとMFどちらでも利用可能なタイプ。	AF/MF
詳細レンズタイプ	超望遠ズームレンズ
フルサイズ対応フルサイズ対応フルサイズ対応フルサイズのボディで使用可能なレンズ。 ※使用時の画角は使用するレンズによって異なります	○
レンズ構成レンズ構成レンズ構成凸レンズと凹レンズの組合せ方式を表し、組み合わせはレンズタイプによって異なる傾向にある。 [群]複数のレンズを貼りあわせ、1枚のレンズとして構成しているもの [枚]レンズの構成枚数	20群28枚
絞り羽根枚数絞り羽根枚数絞り羽根枚数絞り羽根枚数が多いほど、点光源が自然な感じとなる傾向にある。	11 枚
焦点距離	100～400 mm
最短撮影距離	0.64m～1.5m
最大撮影倍率	0.25倍
開放F値開放F値開放F値レンズの絞りをもっとも開いた状態の絞り値。この値が小さい方が明るく撮影できる傾向にある。	F4.5
画角	24～6.1 度
手ブレ補正機構手ブレ補正機構手ブレ補正機構撮影時の微妙な手ブレを抑えるための機構を指します。デジタル一眼カメラに手ブレ補正は欠かせませんが、それをボディ内に持つカメラと持たないカメラがあります。ボディ内に手ブレ補正機構を持たない場合はレンズ側の手ブレ補正機構に頼ることになります。	○
防滴	○
防塵	○

撮影タイプ
望遠望遠望遠望遠で遠くのものを大きく撮るためのレンズ。特に135mm相当までを中望遠レンズ、400mm相当以上を超望遠レンズと呼びます。	○

サイズ・重量
最大径x長さ	119.8x328 mm
重量	1840 g

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