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格安SIM おすすめの選び方・料金比較|MNP乗り換え MVNO・キャリア23社

価格.com キャリア・格安SIM 23 社から提供・取得の料金プラン情報を掲載

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2026/09/06 現在 [更新日時] 2026/09/05 12:00 [集計期間] 2026/08/29〜2026/09/04 価格.comユーザーのアクセス数・お申し込み状況を
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MNO/MVNOとは?

スマートフォンや携帯電話を使うためには通信サービスが不可欠です。
通信サービスを提供する企業には、MNO(Mobile Network Operator)とMVNO(Mobile Virtual Network Operator)の2種類がありますが、その違いや選び方を知っていますか?
ここでは、MNOとMVNOの基本的な違いやそれぞれのメリット・デメリットを解説します。
各事業者がMNO/MVNOのどちらに該当するのかも一覧でご紹介するので、自分に最適な通信サービスを選ぶためのヒントを見つけましょう。

MNOとは

MNOは、自社で携帯電話の電波を飛ばすための設備(基地局やアンテナなど)を持っている会社のことを指します。
通信のインフラを自分たちで所有・運営しており、ユーザーへ直接携帯電話のサービスを提供しています。
日本では、NTTドコモ、KDDI、ソフトバンク、楽天モバイルがMNOと言われています。

メリット

・自社でインフラを所有しているため、ネットワークの品質が良い
・通信速度が速く、安定していることが多い
・大規模なカスタマーサポート体制を持っていることが多く、サポートが充実している

デメリット

・インフラの維持等にかかるコストが高いため、料金が高めになることが多い
・プランが一律で選択肢が少ない

MVNOとは

MVNOは、自社でモバイル通信ネットワークのインフラを持たず、MNOからネットワークを借りて通信サービスを提供する企業のことを指します。
各社独自のブランドや料金プラン、カスタマーサービスを提供しています。

メリット

・MNOからネットワークを借りているため、インフラの維持コストがかからず、MNOに比べて料金が安い
・様々なニーズに応じた多様な料金プランやサービスがある

デメリット

・MNOのネットワークを借りているため、通信速度や品質がMNOに比べて劣ることがある
・オンラインのみの対応など、カスタマーサポートが充実していない場合がある

通信事業者マップ

MNO(通信速度が安定している)

ドコモ

  • ドコモ
  • ahamo

KDDI

  • au
  • povo2.0
  • UQ mobile

ソフトバンク

  • ソフトバンク
  • LINEMO
  • ワイモバイル

楽天モバイル

  • 楽天

MVNO(プランが豊富で低価格)

  • IIJmio
  • イオンモバイル
  • HISモバイル
  • QTmobile
  • J:COM
  • DTI
  • NifMo
  • 日本通信SIM
  • NUROモバイル
  • BB.exciteモバイル
  • BIC SIM
  • b-mobile
  • mineo
  • メルカリモバイル
  • LIBMO
  • ロケットモバイル
  • y.u mobile

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格安SIMカードの評判・利用レポート

  • LINEMO(ラインモ)

    LINEMO(ラインモ)|LINEMOベストプランV 30GB SoftBank回線 音声通話SIM

    【総評】
    価格com経由で事務手数料無料、PayPayポイントも貰えてお得でした 月額料金はahamo、povo、楽天モバイルと比べ割安感ありませんが都市部での電波状況は1番よくメイン回線はLINEMO一択だと思ってます。

    【データ量】
    1日平均で1GB近く利用するので30GBプランがピッタリきます 外出が減ると少し余りますね ギガ繰越しはできませ
    続きを読むん。

    【インターネットの速度・つながりやすさ】
    高速で安定してるので快適に利用できてます わたしの環境だと4Gで100Mbps以上でてますね。

    【通話】
    通話は問題なくつながってます 5分通話無料付きのため無料で済む月が多いです

    【手続き・設定の簡単さ】
    web上で簡単に本人確認から開通までできます esimを選びましたがsim再発行も簡単にできるので機種変更の際にも便利です esimダウンロードにWi-Fi環境は必要になりますが。

    【サポート】
    サポートチャットからの問合せになります 以外にコミュニケーションとれたので何かあっても安心できます。

  • UQ mobile

    UQ mobile|コミコミプランバリュー 35GB au回線 音声通話SIM

    【総評】
    35GBに10分かけ放題つきならこの値段も納得できます 今なら月額3,168円ですから!お勧めです!

    【データ量】
    35GBとタップの容量があるので便利で助かる 余っても繰越しできる

    【インターネットの速度・つながりやすさ】
    4Gでダウンロード100Mbps、アップロード10Mbpsでてます 屋内で電波が届かない施設あり

    【通話】


    続きを読む手続き・設定の簡単さ】
    店舗で契約したので店員さんにお任せ 安心だし楽です

    【サポート】
    UQモバイルの店舗は多数あるので困ったことがあっても大丈夫 電話サポートもつながりやすく親切でした

  • povo2.0

    povo2.0|povo2.0 0GB au回線 音声通話SIM

    【総評】
    普段はmineoをメインにしているため、povoはほぼ使用していませんが、必要な時だけ高速通信を使えるサブ回線として非常に便利です。mineoが通信量制限などで速度制御されている時や、短時間だけ高速通信が必要な時にスポットで利用しています。MNO回線なのでルーター経由でも30〜70Mbps程度出ており、非常用・補助回線としてコストパフォーマ
    続きを読むンスの良い回線だと思います。

    【データ量】
    普段はほとんど使用せず、サブ回線として利用しています。メインのmineoが3日間の通信量制限などで速度制御されている時や、高速通信が必要な時に一時的に利用しています。基本的には24時間使い放題などをスポットで購入する運用なので、必要な時だけ料金を支払える点に満足しています。

    【インターネットの速度・つながりやすさ】
    MNOのKDDI回線なので、MR04LNのモバイルルーター経由でも下り・上りともに30〜70Mbps程度出ています。MVNOの速度制御を受けない高速回線が必要な時の一時的な利用としては十分な速度です。普段から高速通信を必要とするわけではないため、サブ回線として非常に使いやすいです。

    【通話】


    【手続き・設定の簡単さ】
    SIMをモバイルルーターに入れて利用しています。APNなど必要な設定を行えば問題なく通信でき、特に難しい点はありませんでした。必要な時にトッピングを購入して利用できるため、常用回線とは違った使い方ができる点も便利だと思います。

    【サポート】
    現時点ではサポートへ問い合わせる必要はありませんでした。申し込みや設定、トッピングの購入なども問題なく行えています。普段はほとんど利用しないサブ回線として使用しているため、今のところサポート面で不満はありません

  • mineo(マイネオ)

    mineo(マイネオ)|マイピタ Aプランシングルタイプ 3GB au回線 SMS付きデータSIM

    【総評】
    3GBシングル880円+パケット放題Plus 385円で、月額1,265円で利用しています。 他の格安SIMと比べると料金は多少高めですが、3Mbpsの節約モードが安定して 使えるため、メイン回線として満足しています。普段は3Mbpsで利用し 必要な時だけ高速通信に切り替える運用が便利です。 サブには日本通信も用意し、au回線が使え
    続きを読むない場合にも備えています。

    【データ量】
    3GBプランを利用し、パケット放題Plusも併用しています。 普段は3Mbpsの節約モードでWeb閲覧やSNSなどを数時間利用しています。 動画は主に自宅Wi-Fiですが、外出先でも必要に応じて高速通信へ切り替えています。 3GBでも十分運用できています。

    【インターネットの速度・つながりやすさ】
    au回線をモバイルルーター(NEC MR04LN)で利用し、主にiPhone 16をWi-Fi接続して 使っています。普段は3Mbpsで利用していますが、WebやSNSは問題ありません。 Instagramなどは読み込みに少し待つことがありますが、特に気にならない程度です。 高速通信が必要な時は通常速度へすぐ切り替えられるので便利です。

    【通話】


    【手続き・設定の簡単さ】
    SIMカードをモバイルルーターに入れて、案内に沿って設定するだけで利用できました。 初めてでも手順を確認しながら進めれば難しくないと思います。 モバイルルーターでの利用でも特に問題なく開通できました。 MINEO紹介コードを利用できるほか、価格.com経由で申し込むことで 事務手数料を無料にできる場合がある点も魅力的です。 申し込みや初期設定も比較的分かりやすく、スムーズに利用開始できました。

    【サポート】
    契約内容やオプションについて分からない点があり、チャットで問い合わせました。質問に対して丁寧に案内してもらえました。少し特殊な契約内容についても確認できたので、安心して利用できています。

  • 楽天モバイル

    楽天モバイル|Rakuten最強プラン 無制限 段階制 楽天回線 音声通話SIM

    【総評】
    RakutenLinkの音質には満足してるので通話無料は助かりますし嬉しいです 後は圏外になる場面を減らせればメイン回線にしてもいいと考えてます。

    【データ量】
    通話専用simとして利用してるので3GBあれば問題ないです

    【インターネットの速度・つながりやすさ】
    最近はユーザーが増えたこともあり速度低下中 日中は10Mbpsも出なくなりました
    続きを読む また圏外になる場面も多いためメイン回線には厳しい感じです。

    【通話】
    楽天リンクの音質ははっきり聴こえるので好きです

    【手続き・設定の簡単さ】
    楽天モバイル紹介リンクからの申し込み マイナンバーカードの読み込みなので以前より楽になったと思います simのダウンロードもWi-Fi環境があれば問題ないかと。

    【サポート】
    esimダウンロード中にWi-Fi接続が切れ再発行が必要になりましたが 楽天モバイルに電話して本人確認りしたらesimを再発行してくれました。

  • povo2.0

    povo2.0|povo2.0 0GB au回線 音声通話SIM

    【総評】
    品質、速度、利便性、経済性に優れている。 多用途の各種デバイスに活用出来るが、契約は5回線まで。 用途別に適したギガ数を買えてすこぶる経済的。 データ専用の契約は簡便で良いが、eSIMに限られるのでルーターには使えない。

    【データ量】
    用途にあった量を買えて経済的で、多用途に複数回線を活用できる。

    【インターネットの速度・つながりやすさ】
    続きを読む質は、良い、速度も速い部類。広域で繋がる。速度の地域差は大きいが、遅くても問題のない速度は維持されてる。

    【通話】


    【手続き・設定の簡単さ】
    簡単明瞭迅速で迷わず、待たされず、容易にセットアップできる。

    【サポート】
    未利用

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格安SIMカードの基礎知識まとめ

格安SIMカードとは?

格安SIMカードの概要

SIMカードというICチップをスマホ等に挿して、低価格でネットや通話を利用できるサービスのことを格安SIMと呼んでいます。
「MVNO」と呼ばれるSIMのサービスを提供している事業者は、docomo、auなどの大手携帯キャリアから回線を借りているため、低価格でも通信エリアはキャリアと同じです。

SIMカードにはどんな種類がある?

SIMカードには、「音声通話機能付きSIMカード」と「データ通信専用SIMカード」の2種類があります。
スマートフォンで通話もネットも使いたい方は「音声通話機能付きSIMカード」を選びましょう。ほとんどのプランがMNP(携帯電話番号ポータビリティ)に対応しているため、現在利用している電話番号をそのまま引き継げます。インターネットのみ利用したい方は「データ通信専用SIMカード」を選びましょう。

格安SIMはどのくらい安い?

キャリア・格安SIM・キャリアのオンライン専用プランを比較

格安SIMはキャリアと比べてスマホの月額料金を大幅に節約できるプランがあります。スマホ代を1年間で数万円節約することも可能です。他にも楽天モバイルや、2021年に登場した、キャリアのオンライン専用プランにもスマホ代を抑えられるプランがあります。それぞれのプランの特長と価格帯を比較しました。

キャリア(docomo、au、SoftBank)

1〜7GB/月のプランと60GB/月〜無制限のプランを提供。1GB 3000円〜7GB 6000円程度と割高ですが、格安SIMは60GB/月〜無制限プランは少ないため、データをたくさん使う人はキャリアの60GB/月〜無制限プランを検討しましょう。光回線セット割や家族割などで料金を抑えられることもあります。

キャリア(楽天モバイル)

0GB〜無制限にデータを使える段階制プランを1つ提供。1回線目は3GB/月まで1,078円、20GB/月まで2,178円のため、格安SIMと同価格帯で利用できます。無制限にデータを使用する場合も3,278円と、他キャリアの無制限プランより低価格です。

格安SIM

1〜10GB/月程度のプランを中心に格安プランを展開。3GB/月 800〜1,500円程度などキャリアに比べると月額料金を抑えられるプランが多数あります。60GB/月〜無制限など、データをたくさん使えるプランは少ない傾向にあります。

キャリアのオンライン専用プラン

3GB/月のプランと20GB/月のプランを中心に提供。3GB/月 990円、20GB/月 2,700〜3,000円程度と、月額料金を格安SIMと同価格帯に設定しています。

格安SIMのメリット・デメリットは?

格安SIMのメリットは月額料金が安くなる・プランの種類が充実している・オプションを見直すきっかけになるなどがあげられます。一方、デメリットは通信回線が不安定・キャリアメールを使う場合は有料になる・実店舗が少ないなどがあげられます。

メリット

月額料金が安くなる

格安SIMはキャリアと比べてスマホの月額料金を大幅に節約できるプランがあります。スマホ代を1年間で数万円節約することも可能です。キャリアのオンライン専用プランも格安SIMと同程度の価格のプランを提供しています。

プランの種類が充実している

格安SIMではデータ容量ごとに細かくプランが用意されています。1GB,3GB,5GBを中心に、0.5GB,2GB,4GBなどのプランもあります。使わないデータに料金を払うことがないので、最適料金でスマホを利用することができます。

オプションを見直すきっかけになる

キャリアを利用している人の中には、契約時に複数加入することで割引を受けられる端末補償やセキュリティサービスなどのオプションに、そのまま入っている人も多いでしょう。格安SIMへ乗り換えを検討すると、オプションについても見直すことになります。契約時に加入したものの使っていないオプションがある場合、整理することで、結果的に料金を抑えられるかもしれません。

デメリット

通信回線が不安定

格安SIMはキャリアから回線を借りて、利用者で分け合う仕組みとなっているため、通信が混雑する時間帯では速度が低下することがあります。

キャリアメールを使う場合は有料になる

キャリアメール(〜@docomo.ne.jp、〜@ezweb.ne.jp、〜@softbank.ne.jp)は原則使えません。 格安SIMや、キャリアのオンライン専用プランのユーザーの多くは フリーメール(〜@gmail.comなど)を利用しています。 また、キャリアから格安SIMに乗り換える人が、そのまま格安SIMでキャリアメールを使える有料サービスが提供されています。

実店舗が少ない

キャリアショップの実店舗数に比べると、格安SIMは実店舗が少ないため、 申し込みやサポートはオンラインが主流です。 SIMカード挿入やAPN設定などの初期設定も自分で行う必要があります。 キャリアのオンライン専用プランも原則、店舗での申し込みやサポートを受け付けていません。

格安SIMカードの人気料金プラン

格安SIMのおすすめの選び方は?

格安SIMカードの月額料金は、データ量によって決まります。データ量は1GB未満からデータ量無制限までの多彩な選択肢がありますが、大手携帯会社4社のサービスを利用する人のうち約49.5%が2GB以下、約66%が5GB以下のデータ量で利用しています※。自分が毎月利用しているデータ量を元に、適切なプランを選びましょう。
また、通信速度は、大きく分けて高速(75Mbps以上)と低速(200kbps前後)の2種類のタイプがあります。携帯キャリアと同じくらいの速度を求める場合は、通信速度75Mbps以上の高速プランを選びましょう。

※総務省 携帯電話ポータルサイトより

※ 当サイトに掲載している情報の正確性については万全を期しておりますが、その内容を保証するものではありません。

※ 掲載している商品やサービス等の情報は、各事業者から提供を受けた情報または各事業者のウェブサイト等にて公開されている特定時点の情報をもとに作成したものです。

※ 各種割引や特典は事業者より提供されます。お申し込みの際は事業者による注意事項や規約等をよくご確認の上お手続きください。

※ SIMプランの動作確認済み端末や端末の通信制限(SIMロック)については、通信事業者またはご購入店にてご確認ください。

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