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2026/11/16 現在
[更新日時] 2026/11/15 12:00
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スマートフォンや携帯電話を使うためには通信サービスが不可欠です。
通信サービスを提供する企業には、MNO(Mobile Network Operator)とMVNO(Mobile Virtual Network Operator)の2種類がありますが、その違いや選び方を知っていますか?
ここでは、MNOとMVNOの基本的な違いやそれぞれのメリット・デメリットを解説します。
各事業者がMNO/MVNOのどちらに該当するのかも一覧でご紹介するので、自分に最適な通信サービスを選ぶためのヒントを見つけましょう。
MNOは、自社で携帯電話の電波を飛ばすための設備(基地局やアンテナなど)を持っている会社のことを指します。
通信のインフラを自分たちで所有・運営しており、ユーザーへ直接携帯電話のサービスを提供しています。
日本では、NTTドコモ、KDDI、ソフトバンク、楽天モバイルがMNOと言われています。
・自社でインフラを所有しているため、ネットワークの品質が良い
・通信速度が速く、安定していることが多い
・大規模なカスタマーサポート体制を持っていることが多く、サポートが充実している
・インフラの維持等にかかるコストが高いため、料金が高めになることが多い
・プランが一律で選択肢が少ない
MVNOは、自社でモバイル通信ネットワークのインフラを持たず、MNOからネットワークを借りて通信サービスを提供する企業のことを指します。
各社独自のブランドや料金プラン、カスタマーサービスを提供しています。
・MNOからネットワークを借りているため、インフラの維持コストがかからず、MNOに比べて料金が安い
・様々なニーズに応じた多様な料金プランやサービスがある
・MNOのネットワークを借りているため、通信速度や品質がMNOに比べて劣ることがある
・オンラインのみの対応など、カスタマーサポートが充実していない場合がある
ドコモ
KDDI
ソフトバンク
楽天モバイル

チャット形式で7〜14問の質問にお答えください。
あなたの回答を元にスマホ料金プランをご紹介します。
BIC SIM(ビックシム)|ギガプラン 10GB au回線 音声通話SIM
【総評】
ここはキャンペーン期間中を狙って契約を交わすのが大前提のMVNO業者です。
そのキャンペーン期間中に契約できれば、恐らくは日本で一番安く利用できるMVNO業者だと思います。 (但し、キャンペーン期間中という条件の下での話)
首都圏など都市部での特定時間帯は接続に支障をきたす程、遅い時がありますし、イベント会場などではパケ詰まりが酷続きを読むい事も往々にしてありますが、まあ、それは覚悟の上で。
【データ量】
仕事で使っていますが、それでも10GB/月は必要ないですね。
毎日、新しい現場に移動しているのですが、その移動途中で乗り換えアプリを確認したり、会社とLINEで連絡を交わす位ですから。自宅に戻れば固定回線とWi-Fi接続しているので10GB契約で充分でした。
【インターネットの速度・つながりやすさ】
こればかりはMVNOという事もあり、都市部でのターミナル駅では混雑で通信状況が著しく落ちます。パケ詰まりですね。後、平日の朝7時台とか正午のお昼の休憩時間帯も途端に通信速度が悪化します。ちなみに自宅での通信速度は平日昼間がDownload linkが9Mbps、Upload linkが0.15Mbps前後です。平日の午後5時以降〜午後9時はDown load linkが3Mbps程度です。Upload linkは0.1Mbpsとかその程度です。この速度ではサイトの表示にとても時間が掛かります。それまで使ってきたmineoよりも確実に速度が落ちました。まあ、安いから仕方ないかな。
【通話】
通話品質は悪くなないです。
普通にクリアな音声で相手の声が聞こえます。
キャンペーン期間中に契約すると無料で一定期間使えるからありがたいです。
【手続き・設定の簡単さ】
実店舗で契約すると、説明が長かったりと、めんどいです。
なのでWeb契約の方がいいですね。でも、キャンペーン時期になると特定店舗ではキャンペーン価格の他にもビックポイントを別途付与してくれる所もありますので、契約する際はよ〜く確かめてから契約しないとかなり損をします。
【サポート】
MVNOなのでサポートは最初からあてにしておりません。なにか不都合が生じたら自力解決一択です。
NUROモバイル|VMプラン 5GB au回線 音声通話SIM
【総評】
キャンペーンの内容しだいで大幅に安くなります。
キャンペーン実施期間については私は詳しくは知らないのですが、
自分はLINE公式アカウント経由にて初期費用0円で1年間プラン料金が半額という内容で契約しました。
【データ量】
VMプラン5GBを契約しました。このプランは繰り越しがあるとは知らなかったです。
例えば先月で1GB余っていた場続きを読む合は今月6GB使えます。
【インターネットの速度・つながりやすさ】
さすがに速度は普通かな。爆速とはいかないです。
一般的なMVNO事業者です。
【通話】
【手続き・設定の簡単さ】
申し込み手続きは簡単でした。
【サポート】
サポートは受けたことがないのでちょっとわからないです。
日本通信SIM|合理的シンプル290プラン 1GB docomo回線 音声通話SIM
【総評】
最初安いので「安かろう悪かろう」と思っていました。
特に朝、昼、晩など回線がつながらないとか頻繁にあるのかなと思っていました。使ってみると何の支障もなく使えています。
普段使いには満足しています。日本通信SIMもっと評価されてもいいと思います。
【データ量】
wifi利用が多いので1Gプラン290円で十分です。仮に超過しても1Gごとに追続きを読む加できるし追加上限も設定できるので利用者視点で良心的です。
【インターネットの速度・つながりやすさ】
あまり重い動画などはみないので現状で十分です
【通話】
【手続き・設定の簡単さ】
とても簡単でした。
【サポート】
サポートは受けたことがないので評価しません
HISモバイル|データ定額2.0プラン 20GB docomo回線 データSIM
【総評】
朝昼夕の時間帯に極端な速度低下が起こる。
主回線ではなくサブとして利用するには、料金も安くていいかも。
【データ量】
web閲覧とネットショッピングで主に利用。
特にデータ量に不満はない。
【インターネットの速度・つながりやすさ】
通信速度が遅すぎる。 画像を含むホームページを表示するのに数十秒かかる。
混雑時間帯では、100kbs 程度のダ続きを読むウンロード速度。
ドコモ回線はおすすめできない。
【通話】
【手続き・設定の簡単さ】
説明書通りに設定して、数秒で回線が開通した。
【サポート】
レスポンスは早いし、対応は丁寧。
mineo(マイネオ)|マイそく スタンダード(最大1.5Mbps) 無制限 docomo回線 データSIM
【総評】
自分の使い方では、このプランを追加したことで最強の布陣が整った感あり。(ワイモバイルナノシム15ギガ、povo適宜トッピング、マイネオdocomo回線遅いけど無制限) マイネオはシムと回線が選べるのが良い。アプリを使いこなせばさらに良いのでは?
【データ量】
ポイ活するととにかく動画のCMを再生するため、キャリアの通常契約ではキツかった。そのた続きを読むめ年間360ギガを追加していたが、節約のためマイそくに変更。毎日がんばっても3ギガあまりなので制限にもかからず、年に12,000円浮いた計算に!お昼は使えないので回線を切り替えてやり過ごし、アプリで前日までの使用量をチェックしながら使っている。
【インターネットの速度・つながりやすさ】
最高1.5Mなので、たまに読み込みエラーも出るが、これで月980円なら文句なし。不満な人はプレミアムプランにすれば良いのでは。
【通話】
【手続き・設定の簡単さ】
eSIMを夜中に申し込み、昼には認証可の連絡が届き、夕方に無事開通。途中Aiに相談したり、メールの指示を読み返したりして設定を進めていき、特に問題なく開通できた。別のプロファイルをインストールしている人は要注意。
【サポート】
楽天モバイル|Rakuten最強プラン 無制限 段階制 楽天回線 音声通話SIM
【総評】
IIJmioとデュアル使用なため助かっているが、夕方や建物内といった使用時の不満がものすごく大きい。IIJmioでは通信可能でもrakutenでは途絶ないしは途絶寸前状態がそれなりにあった。
確かに無制限のコスパ魅力はあるが、SIMが1枚しか使えない場合は正直お勧め出来ない。
【データ量】
外回りなので日中はほぼyoutube垂れ流し、休続きを読む憩時にゲームの利用。
無制限で使用する前提なら良いが、節約するつもりなら他社がおすすめ。
【インターネットの速度・つながりやすさ】
通常の通信速度や応答速度はIIJmioと甲乙つけがたい。
ただし建物内だとバーコード決済やタッチ決済、店アプリ画面表示などで通信遅延や途絶がそれなりに起こる。特に夕方時に起こりやすく、その時はIIJmio側に切り替えている。郊外のコンビニの一番奥や、病院の受付など。
バーコード決済はオフラインモードがあるが、ポイントを使用したいなどのときには不便。タッチ決済だと使用時に中々決済されず、SIMを切り替えたら即決済されたこともあった。
【通話】
【手続き・設定の簡単さ】
【サポート】
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SIMカードというICチップをスマホ等に挿して、低価格でネットや通話を利用できるサービスのことを格安SIMと呼んでいます。
「MVNO」と呼ばれるSIMのサービスを提供している事業者は、docomo、auなどの大手携帯キャリアから回線を借りているため、低価格でも通信エリアはキャリアと同じです。
SIMカードには、「音声通話機能付きSIMカード」と「データ通信専用SIMカード」の2種類があります。
スマートフォンで通話もネットも使いたい方は「音声通話機能付きSIMカード」を選びましょう。ほとんどのプランがMNP(携帯電話番号ポータビリティ)に対応しているため、現在利用している電話番号をそのまま引き継げます。インターネットのみ利用したい方は「データ通信専用SIMカード」を選びましょう。
格安SIMはキャリアと比べてスマホの月額料金を大幅に節約できるプランがあります。スマホ代を1年間で数万円節約することも可能です。他にも楽天モバイルや、2021年に登場した、キャリアのオンライン専用プランにもスマホ代を抑えられるプランがあります。それぞれのプランの特長と価格帯を比較しました。
1〜7GB/月のプランと60GB/月〜無制限のプランを提供。1GB 3000円〜7GB 6000円程度と割高ですが、格安SIMは60GB/月〜無制限プランは少ないため、データをたくさん使う人はキャリアの60GB/月〜無制限プランを検討しましょう。光回線セット割や家族割などで料金を抑えられることもあります。
0GB〜無制限にデータを使える段階制プランを1つ提供。1回線目は3GB/月まで1,078円、20GB/月まで2,178円のため、格安SIMと同価格帯で利用できます。無制限にデータを使用する場合も3,278円と、他キャリアの無制限プランより低価格です。
1〜10GB/月程度のプランを中心に格安プランを展開。3GB/月 800〜1,500円程度などキャリアに比べると月額料金を抑えられるプランが多数あります。60GB/月〜無制限など、データをたくさん使えるプランは少ない傾向にあります。
3GB/月のプランと20GB/月のプランを中心に提供。3GB/月 990円、20GB/月 2,700〜3,000円程度と、月額料金を格安SIMと同価格帯に設定しています。
格安SIMのメリットは月額料金が安くなる・プランの種類が充実している・オプションを見直すきっかけになるなどがあげられます。一方、デメリットは通信回線が不安定・キャリアメールを使う場合は有料になる・実店舗が少ないなどがあげられます。
格安SIMはキャリアと比べてスマホの月額料金を大幅に節約できるプランがあります。スマホ代を1年間で数万円節約することも可能です。キャリアのオンライン専用プランも格安SIMと同程度の価格のプランを提供しています。
格安SIMではデータ容量ごとに細かくプランが用意されています。1GB,3GB,5GBを中心に、0.5GB,2GB,4GBなどのプランもあります。使わないデータに料金を払うことがないので、最適料金でスマホを利用することができます。
キャリアを利用している人の中には、契約時に複数加入することで割引を受けられる端末補償やセキュリティサービスなどのオプションに、そのまま入っている人も多いでしょう。格安SIMへ乗り換えを検討すると、オプションについても見直すことになります。契約時に加入したものの使っていないオプションがある場合、整理することで、結果的に料金を抑えられるかもしれません。
格安SIMはキャリアから回線を借りて、利用者で分け合う仕組みとなっているため、通信が混雑する時間帯では速度が低下することがあります。
キャリアメール(〜@docomo.ne.jp、〜@ezweb.ne.jp、〜@softbank.ne.jp)は原則使えません。 格安SIMや、キャリアのオンライン専用プランのユーザーの多くは フリーメール(〜@gmail.comなど)を利用しています。 また、キャリアから格安SIMに乗り換える人が、そのまま格安SIMでキャリアメールを使える有料サービスが提供されています。
キャリアショップの実店舗数に比べると、格安SIMは実店舗が少ないため、 申し込みやサポートはオンラインが主流です。 SIMカード挿入やAPN設定などの初期設定も自分で行う必要があります。 キャリアのオンライン専用プランも原則、店舗での申し込みやサポートを受け付けていません。
格安SIMカードの月額料金は、データ量によって決まります。データ量は1GB未満からデータ量無制限までの多彩な選択肢がありますが、大手携帯会社4社のサービスを利用する人のうち約49.5%が2GB以下、約66%が5GB以下のデータ量で利用しています※。自分が毎月利用しているデータ量を元に、適切なプランを選びましょう。
また、通信速度は、大きく分けて高速(75Mbps以上)と低速(200kbps前後)の2種類のタイプがあります。携帯キャリアと同じくらいの速度を求める場合は、通信速度75Mbps以上の高速プランを選びましょう。
※総務省 携帯電話ポータルサイトより
毎月のデータ利用量を目安にプランを選びましょう。「外出先でどの程度利用するか」を基準にする選び方がおすすめです。
通信の「安定性」か「料金」か、重視するポイントに合わせた選び方がおすすめです。
ドコモ
KDDI
ソフトバンク
楽天モバイル